Concept2 RowErg Product Manual page 6

ESPAÑOL
ANTES DE TU PRIMERA REMADA
• Consulta con el médico. Asegúrate de que no es peligroso para ti iniciar
un programa de ejercicio intenso.
• Revisa cuidadosamente la información sobre la técnica de remo. Una
técnica inapropiada como tumbarse demasiado o saltar en el carro puede
resultar en lesión.
concept2.com/technique
DESCARGA ERGDATA LA APP GRATUITA DE
CONCEPT2
(IOS Y ANDROID)
ErgData se conecta inalámbricamente al PM5 vía Bluetooth. Determina
entrenamientos desde la app, visualiza datos adicionales, personaliza tus
pantallas, sigue tu progreso y sincronízate al Concept2 Online Logbook.
Comparte entrenamientos, participa en el Workout of the Day y mucho más.
concept2.com/ergdata
DETERMINACIÓN DE LA PALANCA DEL
VENTILADOR
El ajuste del regulador es como el cambio de una
bicicleta. Afecta a la sensación del remo, aunque no
afecta directamente a la resistencia. Recomendamos un
ajuste del regulador entre las posiciones 3 y 5 para un
entrenamiento aeróbico óptimo.
concept2.com/damper
NOTAS IMPORTANTES DE SEGURIDAD Y USO
• El uso de esta máquina con partes gastadas o debilitadas, como la cadena,
los piñones, el conector de la cadena, la tuerca U de la empuñadura o la
goma, puede resultar en lesión para el usuario. En caso de duda respecto al
estado de cualquier parte, Concept2 recomienda que se reemplace de forma
inmediata. Utiliza solo recambios originales de Concept2. El uso de otros
recambios puede resultar en lesión o en un pobre rendimiento de la máquina.
• La máquina debería utilizarse en una superficie estable y nivelada.
• La máquina NO debería atornillarse o fijarse de forma permanente al suelo.
Hacerlo puede resultar en daños permanentes en la estructura.
• ¡AVISO! Mantén a los niños sin supervisión alejados del equipamiento. Mantén
a las mascotas, los dedos y las prendas de ropa alejadas de los rodillos del
asiento. Los rodillos del asiento pueden causar lesiones.
• Realiza el mantenimiento adecuado tal y como se describe en la sección de
Mantenimiento de este manual.
• Tira recto con ambas manos. No remes con una sola mano. Abusar de la
cadena puede resultar en lesión.
• Nunca gires la cadena o tires de lado a lado.
• Coloca la empuñadura contra la estructura o en el gancho de la empuñadura
antes de soltarla. No dejes que al soltarla golpee contra la estructura.
• Siempre pon la pestaña de bloqueo de la estructura en posición de
cerrado cuando las secciones del ventilador y del monorraíl estén
conectadas y antes de mover el RowErg. El no hacerlo puede resultar en
lesión si la unidad se levanta o se mueve.
• Para evitar una posible lesión, ten cuidado al unir la sección del monorraíl
a la sección del ventilador y mientras hagas funcionar el cierre.
• NO pongas el RowErg de pie sobre un extremo ya que puede volcarse.
¡AVISO!
Reemplaza los componentes defectuosos inmediatamente
para garantizar la seguridad y el buen funcionamiento o deja la máquina fuera
de uso hasta que sea reparada.
El ejercicio incorrecto o el sobre-ejercicio puede causar lesiones serias o
incluso la muerte. Si te sientes mareado, deja el ejercicio inmediatamente.
6 RowErg Product Manual
ESQUEMA DE MANTENIMIENTO RECOMENDADO
DIARIAMENTE
Limpia la placa de acero inoxidable del monorraíl con un trapo o un paño suave
después de utilizar un limpiador multiuso. No utilices lejías, ácidos minerales
o lijas gruesas.
CADA 50 HORAS DE USO
Lubrica la cadena con una cucharadita de aceite mineral purificado, aceite
3-IN-ONE® o aceite de motor de 20W. Aplica el aceite a una toalla de papel y
pasa esta toalla a través de toda la longitud de la cadena. Quita el exceso de
aceite. Repite si es necesario. No limpies la cadena con cualquier limpiador o
disolvente, como por ejemplo WD-40®.
CADA 250 HORAS DE USO
1. Inspecciona la cadena por si hay eslabones rígidos. Si la lubricación no
ayuda, se debe cambiar la cadena.
Inspecciona la conexión empuñadura-cadena por si hay desgastes. Si el
2.
orificio se ha agrandado, o el gancho en U está medio gastado, reemplaza
la conexión entera.
3. Aprieta la goma si la empuñadura no retorna todo el recorrido hasta la
cubierta del ventilador.
Comprueba el apretado de los tornillos, incluyendo aquellos usados en el
4.
montaje.
5. Afloja o aprieta las tuercas del brazo del Monitor de Rendimiento si es
necesario.
Comprueba con una linterna si hay polvo dentro del ventilador. Límpialo si
6.
es necesario.
concept2.com/service

INFORMACIÓN DE LA GARANTÍA
Los RowErgs Concept2 están cubiertos por una garantía limitada de 2 años y de
5 años.
Para información completa sobre la garantía en EE.UU. y Canadá visita
concept2.com/warranty.
Para información completa sobre la garantía fuera de EE.UU. y Canadá contacta
con el Distribuidor Preferente de Concept2 en tu territorio. Puedes encontrar
una lista de los Distribuidores Preferentes de Concept2 en concept2.com/
international. Si no encuentras un Distribuidor Preferente en tu territorio visita
concept2.com o envía un email a c2global@concept2.com.
(Semanalmente para usuarios institucionales):
(mensualmente para usuarios institucionales):