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Inhalt
Sicherheitsinformationen
Bauteile – Teile
Bauteile – Befestigungen
Montageanleitung
Trainingsfläche
Informationen zu Übungen
Zuerst
Muskeltabelle
Aufwärmen und Abkühlen
Benutzung des Heimtrainers
Einstellung des Heimtrainers
Pflege und Wartung
Teileliste
2
4-6
7
8-22
23
24-32
24
26
27-28
29-31
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