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5.3 Padrão da Tensão Arterial
A Organização Mundial de Saúde (OMS) e o Programa Nacional de Educação em
Hipertensão Arterial elaboraram um padrão de referência para a tensão arterial, de
acordo com o qual são identificadas as zonas de alto e baixo risco da tensão arterial.
Contudo, este padrão é apenas um valor de referência genérico, uma vez que a tensão
arterial varia entre indivíduos diferentes e grupos diferentes, etc.
Stage 2 Hypertension
100
Stage 1 Hypertension
90
Prehypertension
80
Normal
Systolic (mmHg) ->
É importante consultar o seu médico com regularidade. O médico indicar-lhe-á o
intervalo normal da sua tensão arterial, bem como o ponto em que se poderá considerar
em risco.
5.4 Flutuação da Tensão Arterial
A tensão arterial está sempre a variar!
Não fique apreensivo com duas ou três medições mais altas. A tensão arterial varia ao
longo do mês e mesmo ao longo do dia, dependendo das circunstâncias (humor,
temperatura, ...)
Ex. Variação ao longo do dia num homem de 35 anos.
mmHg
200
150
100
50
Systolic 120 - 1 39
Diastolic 80 - 89
Systolic < 120
Diastolic < 80
6u 12u
Systolic >= 160
Diastolic >= 100
140 - 159
Systolic
90 - 94
Diastolic
120
140 160
Systolic
Diastolic
18u 24u
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