Omron HJA-306 CaloriScan Instruction Manual page 44

Totale aantal verbrande calorieën/Tijdweergave
Geeft het totale aantal calorieën (rustmetabolisme + activiteitscalorieën) aan dat
werd verbrand tussen middernacht en het huidige tijdstip.
Weergave activiteitscalorieën/verbrande hoeveelheid vet
Geeft het aantal calorieën aan dat werd verbrand tijdens lichamelijke activiteit,
zoals kantoorwerk, tussen middernacht en het huidige tijdstip, alsmede de hoeveel-
heid verbrand vet.
Trainingstappen
Geeft het aantal stappen aan dat bij 3 MET's of meer in één week is gezet plus het
totaal per week.
MET's (metabolische equivalenten)
Geeft de intensiteit van training aan in verhouding tot de gebruiksintensiteit in
rusttoestand. Gemiddeld gebruiken we 1 MET tijdens zitten in rusttoestand en 3
MET's bij wandelen in normaal tempo (4 km/u).
Stappenaantal voor tocht
Behalve het normale aantal stappen, wordt hiermee het totale aantal stappen en
het aantal dagen weergegeven. Deze waarde, die op elk gewenst moment kan
worden gereset, is handig bij het tellen van het aantal stappen over een bepaalde
afstand of periode.
De stroombesparingsfunctie van de batterij
Teneinde batterijstroom te besparen wordt het display van het apparaat uitge-
schakeld als geen knoppen worden ingedrukt gedurende langer dan 5 minuten. Het
apparaat gaat echter wel door met het vastleggen van uw stappenaantal.
Druk op de knop , of om het display weer in te schakelen.
44