Omron HJA-306 CaloriScan Instruction Manual page 34

Anzeige Gesamtkalorienverbrauch/Zeit
Zeigt den Gesamtkalorienverbrauch seit Mitternacht bis zum aktuellen Zeitpunkt
(Ruhemetabolismus + aktivitätsbedingter Kalorienverbrauch) und die aktuelle
Uhrzeit an.
Anzeige Aktivitätsbedingter Kalorienverbrauch/Fettverbrauch
Zeigt den Kalorienverbrauch aufgrund physischer Aktivitäten, wie z.B. Büroarbeit,
seit Mitternacht bis zum aktuellen Zeitpunkt und den Fettverbrauch an.
Trainingsschritte
Zeigt die Anzahl der mit einem Stärkegrad von 3 METs oder mehr während einer
Woche gemachten Schritte und den wöchentlichen Ex-Gesamtwert an.
METs (Metabolische Äquivalente)
Zeigt die Intensität des Trainings im Verhältnis zur Intensität im Ruhezustand an.
Im Durchschnitt verbrauchen wir 1 MET bei ruhigem Sitzen, beim Gehen mit
normaler Geschwindigkeit (4 km/h) verbrauchen wir 3 METs.
Schritte pro Strecke
Zusätzlich zur normalen Schrittzählung wird hier die Gesamtzahl der Schritte und
die Anzahl der Tage angezeigt. Diese Anzeige kann jederzeit zurückgesetzt werden
und ist geeignet für die Zählung der Schrittzahl über eine gewisse Distanz oder
Zeitdauer.
Hinweise zur Batterie-Energiesparfunktion
Um Batterieenergie zu sparen, schaltet sich das Gerätedisplay aus, wenn
länger als 5 Minuten keine Taste gedrückt wurde. Dennoch zählt das Gerät
die Anzahl Ihrer Schritte weiter.
Drücken Sie die Taste , oder , um das Display wieder einzuschalten.
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