Omron HJA-306 CaloriScan Instruction Manual page 149

Yakılan toplam kalori/Zaman Gösterimi
Geceyarısı ile güncel zaman arasında yakılan toplam kaloriyi (Dinlenen metabo-
lizma + Aktivite kalorisi) gösterir.
Aktivite kalorileri/Yakılan yağ Gösterimi
Geceyarısı ile geçerli zaman arasında ofi s işleri gibi fi ziksel aktivitelerde yakılan
kaloriyi ve yakılan yağ miktarını gösterir.
Egzersiz adımları
Bir haftada 3 MET ya da fazlasında atılan adım sayısını ve haftalık Egz. toplamını
gösterir.
MET'ler (Metabolik eşdeğerler)
Dinlenme esnasındaki yoğunluğa oranla egzersizin yoğunluğunu bir değer olarak
gösterir. Ortalamada, otururken 1 MET kullanırız, yürürken normal hızda (4 km/h)
ise 3 MET kullanırız.
Gezi adımları
Normal adım sayısına ek olarak, bu toplam adım sayısını ve günleri gösterir.
Bu, istenilen anda sıfırlanabilir ve belli bir mesafe ya da süre için adımların
sayılmasında iş yarar.
Pil enerji tasarrufu fonksiyonu hakkında
Pil enerjisinden tasarruf için, 5 dakikadan uzun süre hiçbir düğmeye basılmazsa
cihazın ekranı kapanacaktır. Ancak, cihaz adım saymayı sürdürecektir.
, ya da düğmesine basarak ekranı yeniden açın.
149