Omron HJA-306 CaloriScan Instruction Manual page 109

Kopējā patērēto kaloriju daudzuma/laika ekrāns
Tajā redzams kopējais kaloriju daudzums (miera stāvokļa metabolisms + aktivitātes
laikā patērētās kalorijas), kas patērētas no pusnakts līdz dotajam brīdim.
Aktivitātes laikā patērēto kaloriju/sadedzināto tauku ekrāns
Tajā redzams patērēto kaloriju un sadedzināto tauku daudzums fi zisko aktivitāšu
laikā, piemēram, darbs birojā, no pusnakts līdz dotajam brīdim.
Treniņu laikā noietie soļi
Rāda vienā nedēļā noieto soļu skaitu, ja ir 3 vai vairāki MET, un iknedēļas kopējo
fi zisko aktivitāšu (Ex) daudzumu.
MET (metaboliskie ekvivalenti)
Norāda treniņa intensitāti kā attiecību pret miera stāvoklī izmantoto
intensitāti. Kopumā, sēžot miera stāvoklī, mēs patērējam 1 MET, ejot normālā
tempā (4 km/h), mēs pastērējam 3 MET.
Pārvietošanās soļi
Papildu normālam soļu skaitam, šeit tiek rādīts kopējais soļu skaits un dienu skaits.
Šo parametru var atiestatīt jebkurā laikā, un tas noder noteikta attāluma vai perioda
laikā sperto soļu skaitīšanai.
Baterijas enerģijas taupīšanas režīms
Lai taupītu baterijas enerģiju, ierīces ekrāns izslēgsies, ja ilgāk nekā 5 minūtes
netiks nospiesta neviena poga. Tomēr ierīce turpinās skaitīt soļus.
Lai ieslēgtu ekrānu, nospiediet pogu , vai .
109