ProForm 620 V Treadmill Instrukcja Obsługi Manual page 19

JAK TWORZYĆ PROGRAMY UŻYTKOWNIKA
Włóż klucz do konsoli.
1
Zob. JAK WŁĄCZYĆ ZASILANIE na stronie 13.
Jak dostosować konsolę do indywidualnych
potrzeb.
2
Zob. JAK DOSTOSOWAĆ KONSOLĘ DO
INDYWIDUALNYCH POTRZEB na stronie 13.
Wybierz program użytkownika.
3
W tym celu wciskamy jedno- lub dwukrotnie przy-
cisk (programy użytkownika [CUSTOM PRO-
GRAMS].
Jeżeli program użytkownika nie został
wcześniej zdefiniowany, na wyświetlaczu po-
jawi się domyślna wartość czasu wynosząca
trzy minuty. Jeżeli wskazanie to wynosi więcej
niż trzy minuty należy przeczytać punkt JAK
KORZYSTAĆ Z PROGRAMU UŻYTKOWNIKA
znajdujący się na stronie 20.
Każdy program użytkownika podzielony jest na
jednominutowe segmenty. Dla każdego z nich
przewidziano możliwość zaprogramowania poje-
dynczego ustawienia prędkości i pochylenia.
Aby uruchomić program wciśnij przycisk Start.
4
Po wciśnięciu przycisku nastąpi uruchomienie
pasa bieżni. Możemy ująć poręcz i rozpocząć
trening.
Wybierz tryb podglądu umożliwiający śledzenie
na wyświetlaczu poziomu intensywności
5
treningu.
Po uruchomieniu programu użytkownika, istnieje
możliwość wyboru jednego z trzech dostępnych
trybów podglądu. Wciskając kilkakrotnie przycisk
Display (podgląd)wybieramy żądaną opcję.
Aby zaprogramować ustawienie prędkości i czasu
pierwszego jednominutowego segmentu programu
wystarczy wprowadzić żądane wartości, wciskając
w tym celu przyciski Speed (prędkość), Incline
(pochylenie) lub Intensity (intensywność).
W momencie zakończenia pierwszego segmentu
usłyszymy serię sygnałów dźwiękowych oznacza-
jącą, że bieżące ustawienia prędkości i pochylenia
zostały zapisane w pamięci.
Zaprogramuj ustawienia prędkości i pochylenia
drugiego segmentu, tak jak to zostało opisane
powyżej. Istnieje możliwość zaprogramowania w
ten sposób maksymalnie 30 segmentów.
Po zakończeniu treningu wciśnij dwukrotnie przy-
cisk Stop. Program użytkownika zostanie zapisany
w pamięci.
Po zakończeniu treningu wyjmij klucz z
konsoli.
6
Zob. czynność 8 na stronie 18.
19