NordicTrack E 11.6 Elliptical Manuale D'istruzioni page 27

6. Seguire la progressione sul display.
Vedere la fase 4 a pagina 22.
La scheda My Trail (la mia pista) visualizzerà una
mappa del percorso che si sta percorrendo cam-
minando o correndo o visualizzerà una pista e il
numero di giri realizzati.
Durante un allenamento competizione, la scheda
Competition (Competizione) visualizzerà i progressi
fatti durante la gara. Mentre si gareggia, la linea
superiore della matrice visualizzerà a che punto
della gara l'utente è arrivato. Le altre righe mostre-
ranno gli altri concorrenti. La fine della matrice
rappresenta la fine della gara.
7. Se lo si desidera, misurare la frequenza
cardiaca.
Vedere la fase 5 a pagina 23.
8. Se lo si desidera, attivare il ventilatore.
Vedere la fase 6 a pagina 23.
9. Una volta terminato l'esercizio, disinserire il
cavo di alimentazione.
Vedere la fase 7 a pagina 23.
Per ulteriori informazioni su iFit, visitare il sito Web
www.iFit.com.
USO DELL'IMPIANTO STEREO
Per riprodurre musica o audio libri sull'impianto stereo
della consolle durante l'allenamento, collegare un cavo
da 3,5 mm maschio a un cavo audio maschio da 3,5
mm (non in dotazione) nella presa sulla consolle e
nella presa del lettore MP3, del lettore CD o di qual-
siasi altro riproduttore audio personale; accertare di
avere inserito completamente il cavo audio nelle
prese. Nota: per acquistare un cavo audio, rivol-
gersi al proprio fornitore di componenti elettronici
locale.
Successivamente premere
il pulsante riproduci sul pro-
prio lettore audio. Regolare
il volume premendo i
pulsanti di aumento/diminuzione volume sulla consolle
o il comando del volume sul proprio dispositivo audio
personale.
IL CARDIOFREQUENZIMETRO A TORACE
OPZIONALE
Qualunque
sia l'obiettivo,
bruciare grassi
o potenziare il
sistema car-
diovascolare,
la chiave per
raggiungere i
risultati deside-
rati è allenarsi
a un livello di
intensità corretto. Il cardiofrequenzimetro a torace
opzionale consente di controllare costantemente la
frequenza cardiaca mentre ci si allena e aiuta a rag-
giungere gli obiettivi fitness desiderati. Per acquistare
il cardiofrequenzimetro a torace opzionale, consul-
tare la copertina del presente manuale.
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