NordicTrack E 11.6 Elliptical Manuale D'istruzioni page 21

CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE
La moderna consolle offre una gamma di funzioni
studiate per rendere gli esercizi a casa più piacevoli ed
efficaci.
Quando la console viene usata in modalità manuale, è
possibile modificare la resistenza dei pedali e l'inclina-
zione della rampa premendo un pulsante.
Durante l'allenamento la consolle visualizzerà conti-
nuamente il feedback dell'esercizio. È anche possibile
misurare la frequenza cardiaca utilizzando il cardiofre-
quenzimetro a impugnatura o il cardiofrequenzimetro a
torace opzionale.
La consolle offre inoltre una serie di allenamenti pre-
definiti. Ogni allenamento cambia automaticamente
la resistenza dei pedali e l'inclinazione della rampa
e invita l'utente a modificare il ritmo di pedalata per
permettere un allenamento efficace. È inoltre possibile
impostare le calorie, la distanza o un tempo target.
La consolle dispone inoltre di una modalità iFit che le
consente di comunicare con la rete wireless dell'utente
tramite un modulo opzionale iFit. Con la modalità iFit è
possibile scaricare allenamenti personalizzati, creare
i propri allenamenti, verificare i risultati degli allena-
menti, gareggiare con altri utenti iFit e accedere a
molte altre funzionalità. Per acquistare un modulo iFit
in qualsiasi momento, visitare il sito web www.iFit.com
oppure chiamare il numero riportato sulla copertina del
presente manuale.
È inoltre possibile collegare un lettore MP3 o lettore
CD all'impianto stereo della consolle e ascoltare la
musica preferita o gli audio libri durante l'allenamento.
Per l'accensione vedere questa pagina. Per utiliz-
zare la modalità manuale, vedere pagina 22. Per
utilizzare un allenamento predefinito, vedere pagina
24. Per utilizzare un allenamento con target
impostato, vedere pagina 25. Per utilizzare un
allenamento iFit, vedere pagina 26. Per utilizzare
l'impianto stereo, vedere pagina 27. Per modifi-
care le impostazioni della consolle, vedere pagina
28.
Nota: qualora sul display fosse presente una pellicola
di plastica trasparente, rimuoverla.
ACCENSIONE DELL'ATTREZZO
IMPORTANTE: qualora l'attrezzo ellittico sia
rimasto esposto a basse temperature, riportarlo
a temperatura ambiente prima di attivare l'ali-
mentazione. In caso contrario, il display o altri
componenti elettrici della consolle potranno risul-
tarne danneggiati.
Inserire il cavo di alimenta-
zione (consultare la sezione
INSERIMENTO DEL CAVO
DI ALIMENTAZIONE a
pagina 17). Localizzare
quindi l'interruttore presente
sul telaio vicino al cavo
di alimentazione. Portare
l'interruttore in posizione di ripristino.
Il display si accenderà e la consolle sarà pronta per
l'uso.
Nota: quando si accende l'attrezzo per la prima
volta, la rampa effettuerà la calibrazione dell'incli-
nazione automaticamente. Durante la calibrazione la
rampa si muoverà verso l'alto e verso il basso. Quando
la rampa smette di muoversi significa che la calibra-
zione è stata eseguita.
IMPORTANTE: se la rampa non si calibra automa-
ticamente, consultare la sezione CALIBRAZIONE
DELLA RAMPA a pagina 29 e procedere all'ope-
razione manualmente.
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Posizione
di Ripristino