NordicTrack Cxt 950 Elliptical Manuale D'istruzioni page 21

COME USARE I PROGRAMMI DEI CD O VIDEO
iFIT.COM
Per usare i CD o le videocassette iFIT.com, il crosstrai-
ner ellittico deve essere collegato al vostro lettore CD
portatile, stereo portatile, stereo, computer con lettore
CD, o videorestratore. Vedere COME COLLEGARE
VOSTRO LETTORE CD, VIDEOREGISTRATORE, O
COMPUTER a pagina 18. Nota: Per acquistare i CD
e le vedeocassette iFIT.com visitate il nostro sito
all'indirizzo www.iFIT.com.
Seguire le fasi sottostanti per utilizzare un programma
video o CD iFIT.com.
Accendere la consolle.
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Vedere la fase 1 a pagina 14.
Selezionare la funzione iFIT.com.
2
Ogni volta che
la consolle viene
accesa, la fun-
zione manuale
sarà seleziona-
ta. Per selezio-
nare la funzione
iFIT.com, pre-
mere sul pulsante iFIT.com. L'indicatore accanto al
pulsante si accenderà e le lettere IF appariranno
nell'angolo più alto a destra del display.
Inserire il CD o la videocassetta iFIT.com.
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Se state usando un CD iFIT.com, inserire il CD
nel vostro lettore CD. Se state usando una video-
cassetta iFIT.com, inserire la videocassetta nel
vostro videoregistratore.
Premere il pulsante PLAY del vostro lettore
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CD o videoregistratore.
Subito dopo aver premuto il pulsante, il vostro
allenatore personale inizierà a guidarvi attraverso
il vostro allenamento. Seguire semplicemente le
istruzioni del vostro allenatore personale.
Il programma funzionerà quasi nello stesso modo
di un programma prestabilito (far riferimento alla
fase 3 a pagina 16). Tuttavia, una specie di « cin-
guettio » elettronico vi avviserà quando la resi-
stenza e/o il passo sta per cambiare.
Nota: Se la resistenza del crosstrainer ellittico
e/o il passo non cambia dopo aver udito il
« cinguettio. »
• Assicurarsi che l'indicatore sul pulsante
iFIT.com sia acceso.
• Regolare il volume del vostro lettore CD o
videoregistratore. Se il volume è troppo alto
o troppo basso, la consolle potrebbe non
percepire i segnali del programma.
• Assicurarsi che il cavo audio sia collegato in
modo corretto e che sia completamente
inserito nella presa.
Seguire il vostro progresso con le funzioni di
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feedback.
Vedere fase 4 a pagina 14.
Misurare la frequenza cardiaca, se desiderato.
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Vedere fase 5 a pagina 15.
Quando finite di allenarvi, la consolle si spe-
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gnerà automaticamente.
Vedere fase 6 a pagina 15.
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