Poi, premere nuovamente il pulsante Inizio
Programma. Quando le pile vengono cambia-
te, potrebbe essere necessario riselezionare
l'unità di misura desiderata.
Misurare la frequenza cardiaca, se desiderato.
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Nota: Se indossate il cardiofrequenzimetro del
torace e allo stesso tempo tenete l'impugnatu-
ra sensore cardiaco, la consolle potrebbe non
mostrare accuratamente la vostra frequenza
cardiaca.
Prima di utiliz-
zare il sensore
polso, togliere
il vinile protet-
tivo dai contat-
ti metallici
superiori e
inferiori sul
sensore polso.
Per utilizzare il sensore pulsazioni , collocare le
vostre mani sui contatti in metallo . I palmi delle
vostre mani devono poggiare sulla parte superio-
re dei contatti, e le vostre dita devono toccare la
parte inferiore del contatti. Evitare di muovere le
mani. Quando le vostre pulsazioni sono state indi-
viduate, l'indicatore a forma di cuore sotto il
display a destra lampeggerà ogni volta che il
vostro cuore batte. Dopo un attimo, due lineette
(– –) appariranno e la vostra frequenza cardiaca
verrà mostrata.
Per una lettura più accurata della frequenza car-
diaca, continuare a tenere i contatti per circa 15
secondi. Nota: Non appena tenete le manopole, il
display mostrerà al vostra frequenza cardiaca di
continuo per 15 secondi. Dopo di che il display
Contatti in
mostrerà la vostra frequenza cardiaca insieme
Metallo
alle altri funzioni di feedback.
Quando avete finito di allenarvi, la consolle si
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spegnerà automaticamente.
Se i pedali non vengono mossi e i pulsanti della
consolle non vengono premuti per pochi minuti, la
consolle si spegnerà automaticamente per
salvaguardare le pile.
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