NordicTrack Cxt 950 Elliptical Manuale D'istruzioni page 22

COME USARE I PROGRAMMI DIRETTAMENTE
DAL NOSTRO SITO INTERNET
Il nostro sito all'indirizzo www.iFIT.com vi permette di
utilizzare i programmi audio e video iFIT.com diretta-
mente da internet. Per usare i programmi dal nostro
sito internet, il crosstrainer ellittico deve essere colle-
gato al vostro computer. Vedere, COME COLLEGARE
IL VOSTRO COMPUTER a pagina 20. Inoltre, dovete
avere un collegamento internet e un fornitore di servi-
zio internet. Una lista di specifici requisiti per il sistema
potrà essere trovata sul nostro sito internet.
Seguite le fasi sottostanti per usare un programma dal
nostro sito internet.
Accendere la consolle.
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Vedere la fase 1 a pagina 14.
Selezionare la funzione iFIT.com.
2
Ogni volta che
la consolle
viene accesa,
la funzione
manuale sarà
selezionata.
Per selezionare
la funzione
iFIT.com, premere sul pulsante iFIT.com.
L'indicatore accanto al pulsante si accenderà e
le lettere IF appariranno nell'angolo più alto a
destra del display.
Andare al vostro computer ed iniziare un col-
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legamento internet.
Iniziare la vostra ricerca sul web, se necessa-
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rio, ed andare al nostro sito internet al
www.iFIT.com.
Seguire i collegamenti desiderati sul nostro
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sito internet per selezionare un programma.
Leggere e seguire l'istruzioni on-line per usare
un programma.
Seguire le istruzioni on-line per iniziare il pro-
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gramma.
Quando iniziate il programma, un conto alla
rovescia inizierà sullo schermo.
Ritornare il crosstrainer ellittico e iniziare a
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esercitarvi.
Quando il conto alla rovescia sullo schermo ter-
mina, il programma inizierà. Il programma pre-
stabilito quasi nello stesso modo di un program-
ma Intelligente (far riferimento alla fase 3 a pagi-
na 16). Tuttavia, una specie di « cinguettio »
elettronico vi avviserà quando la resistenza e/o il
passo sta per cambiare.
Seguire il vostro progresso con le funzioni di
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feedback.
Vedere fase 4 a pagina 14.
Misurare la frequenza cardiaca, se desiderato.
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Vedere fase 5 a pagina 15.
Quando finite di allenarvi, la consolle si spe-
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gnerà automaticamente.
Vedere fase 6 a pagina 15.
COME USARE IL MODO INFORMAZIONE
La consolle è fornita di una funzione informazione che
mostra il tempo totale che il crosstrainer ellittico è
stato utilizzato, la distanza totale che i pedali hanno
percorso, e se la consolle è programmata per mostra-
re la velocità e la distanza in miglia o chilometri.
Per selezionare la funzione informazione, tener pre-
muto il pulsante Inizio Programma per tre secondi.
apparirà nel display una E per miglia inglesi o una M
per chilometri metrici. (Per cambiare l'unità di misura,
premere il pulsante +.) Premere il pulsante Display. Il
display allora mostrerà il numero di ore che il cros-
strainer ellittico è stata usata. Premere di nuovo il pul-
sante Display. Il display mostrerà la distanza che i
pedali hanno percorso.
Per accedere al modo informazione, premere di nuovo
il pulsante Inizio Programma.
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