NordicTrack 19.0 Treadmill Gebruiksaanwijzing page 18

Om het bedieningspaneel te resetten, drukt u op
de iFit�menutoets in de rechter bovenhoek van het
scherm. Druk op de Pauzetoets [PAUSE] om de
oefening te pauzeren. Druk op de toets Start of
Hervatten [RESUME] om de oefening te hervat�
ten. Om de oefening te beëindigen en een andere
oefening te selecteren, drukt u op de toets Nieuwe
Oefening [NEW WORKOUT]. Om de oefening te
stoppen, drukt u op de toets Beëindigen.
L et op: het kleine
draadloze symbool in
de rechter bovenhoek
van het scherm toont
de status van de draad�
loze verbinding. Als het
symbool geel is, is uw
loopband verbonden met uw draadloze netwerk.
Als het symbool groen is, is uw loopband verbon�
den met uw draadloze netwerk en bent u ingelogd
bij www.iFit.com. Als het symbool niet verschijnt,
is uw loopband niet verbonden met uw draadloze
netwerk.
6. Meet desgewenst uw hartslag.
Let op: het bedieningspaneel zal uw hartslag
niet goed aangeven wanneer u de handgreep
met harstslag monitor en de borstkas-hartslag
monitor tegelijkertijd gebruikt. Zie pagina 12
voor meer informatie over de borstkas
hartslagmonitor.
Verwijder de
velletjes plastic
van de meta�
len contacten
voordat u de
handgreep met
hartslag mo�
nitor gebruikt.
Zorg er ook
voor dat uw
handen schoon zijn.
Om uw hartslag te meten, gaat u op het loopvlak
staan en houdt u de metalen contactpunten op de
handleuningen ongeveer tien seconden vast—be-
weeg uw handen niet. Als uw hartslag wordt ge�
detecteerd, zal uw hartslag worden getoond. Voor
de meest nauwkeurige hartslagwaarde, dient u
de contactpunten gedurende 15 seconden vast
te houden.
7. Als u klaar bent met de oefening dient u de
sleutel uit het bedieningspaneel te halen.
Ga op de voetleuning staan en druk herhaalde�
lijk op de toets Stop tot een oefeningoverzicht
verschijnt op het scherm. Druk op de Toets
Beëindigen als u het oefeningoverzicht hebt beke�
ken. Haal vervolgens de sleutel uit het bedienings�
paneel en bewaar deze op een veilige plek.
W anneer u klaar bent met de loopband te ge�
bruiken, zet de aan/uitschakelaar in de uit�
stand en neemt u het snoer uit het stopcontact.
BELANGRIJK: als u dit niet doet, kunnen de
elektrische onderdelen van de loopband voor-
tijdig slijten.
18
Contact�
punten