NordicTrack 19.0 Treadmill Návod Na Používanie
  1. Manuals
  2. Brands
  3. NordicTrack Manuals
  4. Treadmill
  5. 19.0 Treadmill
  6. Návod na používanie
NordicTrack 19.0 Treadmill Návod Na Používanie

NordicTrack 19.0 Treadmill Návod Na Používanie

Sk manual
Hide thumbs Also See for 19.0 Treadmill:
Table of Contents

Advertisement

Quick Links

Download this manual
Č. modelu NETL19810.0
Výrobné č.
Výrobné číslo si zapíšte do priestoru
uvedeného vyššie pre prípad
potreby.
OTÁZKY?
Ak máte otázky, alebo ak sú súčasti
poškodené, resp. chýbajú, kontak-
tujte prosím predajňu, v ktorej ste si
tento výrobok zakúpili.
Navštívte našu webovú stránku:
www.iconsupport.eu
UPOZORNENIE
Pred použitím tohto zariadenia
si prečítajte všetky preventívne
opatrenia a pokyny v tomto
návode. Tento návod si uschova-
jte pre budúcu potrebu.
NÁVOD NA POUŽÍVANIE
Nálepka s
výrobným
číslom
www.iconeurope.com

Advertisement

Table of Contents
loading

Related Manuals for NordicTrack 19.0 Treadmill

Summary of Contents for NordicTrack 19.0 Treadmill

  • Page 1 Č. modelu NETL19810.0 Výrobné č. NÁVOD NA POUŽÍVANIE Výrobné číslo si zapíšte do priestoru uvedeného vyššie pre prípad potreby. Nálepka s výrobným číslom OTÁZKY? Ak máte otázky, alebo ak sú súčasti poškodené, resp. chýbajú, kontak- tujte prosím predajňu, v ktorej ste si tento výrobok zakúpili.

  • Page 2: Table Of Contents

    Ak nálepka chýba alebo je nečitateľná, pozrite si prednú stranu tohto návodu a vyžiadajte si novú, bezplatnú náhradnú ná- lepku. Nálepku nalepte na uvedené miesto. Poznámka: Nálepky nemusia byť zobrazené v skutočnej veľkosti. NORDICTRACK je registrovanou ochrannou známkou spoločnosti ICON IP, Inc.

  • Page 3: Dôležité Opatrenia

    DÔLEŽITÉ OPATRENIA UPOZORNENIE: Aby sa znížilo riziko vážneho zranenia, prv než začnete trenažér používať, prečítajte si všetky dôležité bezpečnostné opatrenia a inštrukcie v tomto návode a všetky upozornenia na trenažéri. Spoločnosť ICON neberie na seba žiadnu zodpovednosť za zranenia osôb, alebo za škody na majetku spôsobené...
  • Page 4 19. Zapnutý trenažér nenechávajte bez dozoru. 23. Dbajte o to, aby sa do otvorených priestorov Keď ho nepoužívate, zakaždým vyberte kľúč, na trenažéri nedostali žiadne predmety. elektrický kábel vytiahnite zo zásuvky a vy- pínač prepnite do vypnutej polohy. (Polohu NEBEZPEČIE ÚRAZU: vypínača nájdete na obrázku na strane 5.) ukončení...

  • Page 5: Skôr Než Začnete

    SKÔR NEŽ ZAČNETE Ďakujeme, že ste si zvolili prevratný bežecký trenažér tohto návodu máte nejaké otázky, pozrite si prednú NORDICTRACK ® T19.0. Bežecký trenažér T19.0 po- stranu tohto návodu. Predtým, ako sa s nami spojíte, núka úctyhodný počet funkcií, ktoré vám zefektívnia poznačte si číslo modelu výrobku a výrobné...

  • Page 6: Montáž

    MONTÁŽ Na montáž potrebujete dve osoby. Položte trenažér na voľný priestor a odstráňte všetok baliaci materiál. Baliaci materiál nezahoďte, kým montáž nie je kompletná. Poznámka: Spodná časť bežeckého pása trenažéra je pokrytá vysoko účinným mazadlom. Môže sa stať, že počas prepravy sa trochu mazadla dostalo na vrch bežeckého pása, alebo na prepravný...
  • Page 7 1. Overte si, že elektrický kábel je vytiahnutý zo zásuvky. S pomocou druhej osoby, zdvihnite prednú časť trenažéra a vložte priečnu tyč na základni (103) do zárezu na kartónovom stojane, ako je to zobrazené. Aby sa počas montáže trenažér nehýbal dopredu alebo dozadu, až po krok 3 bude trenažér držať...
  • Page 8 3. S pomocou druhej osoby, zložte trenažér z kartónového stojana. Stojan sa použije znovu v kroku 10. Nájdite násadu pravého stĺpika (90) a násadu ľavého stĺpika (89). Násady sú označené „Right“ „Left“ „Right“ a „Left“. Nasuňte násadu pravého stĺpika na pravý...
  • Page 9 5. Vložte výstupky na rukoväti (110) do stĺpikov (91, 92). Dajte pozor, aby ste nepricvikli Ovládací káble. panel 6. Čiastočne zatiahnite tri skrutky 3/8" x 1 1/4" (2) s tromi ozubenými podložkami 3/8" (6) do pra- vého stĺpika (92). Skrutky zatiaľ nezatiahnite naplno.
  • Page 10 7. Posuňte násadu pravého stĺpika (90) smerom hore k ovládaciemu panelu. Pripevnite násadu pravého stĺpika dvomi vŕtacími skrutkami #8 x 3/4" (24). Takým istým postupom pripevnite aj násadu ľavého stĺpika (nie je zobrazené) k ovláda- Ovládací ciemu panelu. panel 8. Zdvihnite rám (67) do zobrazenej polohy. Do konca kroku 9 bude rám držať...
  • Page 11 9. Odstráňte viazač z horného konca západky skladacieho systému (87). Pripevnite hornú časť západky k držiaku na ráme (67) skrutkou 3/8" x 1 3/4" (3) a poistnou maticou 3/8" (7). Poznámka: Ak treba, pohnite rámom, kým sa západka skladacieho systému nezarovná s držiakom.

  • Page 12: Snímač Tepovej Frekvencie

    SNÍMAČ TEPOVEJ FREKVENCIE AKO SI PRIPEVNIŤ SNÍMAČ TEPOVEJ STAROSTLIVOSŤ A ÚDRŽBA FREKVENCIE • Po každom použití snímač dôkladne utrite do Snímač tepovej sucha. Vlhký snímač sa nevypne, čím sa predčasne frekvencie sa skladá vyčerpajú batérie. z hrudného popruhu Hrudný a snímača. Vložte •...
  • Page 13 PORUCHY A ICH ODSTRÁNENIE • Snímač tepovej frekvencie je určený pre používanie užívateľmi, ktorí majú normálny srdcový rytmus. Ak snímač tepovej frekvencie nefunguje náležite, Problém s odčítavaním tepovej frekvencie môže skúste nižšie uvedené kroky. byť zapríčinený zdravotným stavom, ako napr. predčasné...

  • Page 14: Použitie A Nastavenie

    POUŽITIE A NASTAVENIE PREDMAZANÝ BEŽECKÝ PÁS Pri zapojení elektrického kábla postupujte nasledovne: Bežecký pás vášho trenažéra je pokrytý vysoko účin- ným mazadlom. DÔLEŽITÉ: Na bežecký pás a na be- 1. Zapojte naznačený koniec elektrického kábla do žeckú platformu nedávajte silikónový sprej, alebo zásuvky na trenažéry.
  • Page 15 OVLÁDACÍ PANEL Audio konektor APLIKÁCIA NÁLEPKY S UPOZORNENÍM Ovládací panel takisto ponúka režim iFit Live, ktorý umožňuje trenažéru komunikovať s vašou bezdrôtovou Nájdite upozornenia na ovládacom panely, ktoré sú sieťou. S režimom iFit Live si môžete stiahnuť perso- v angličtine. Tie isté upozornenia sú v iných jazykoch nalizované...
  • Page 16 AKO ZAPNÚŤ TRENAŽÉR AKO POUŽIŤ MANUÁLNY REŽIM DÔLEŽITÉ: Ak bol trenažér vystavený chladu, ne- 1. Vložte kľúč do ovládacieho panela. zapnite ho, kým sa nezohreje na izbovú teplotu. Ak tak neurobíte, môže dôjsť k poškodeniu displejov Vľavo si pozrite AKO ZAPNÚŤ TRENAŽÉR. Ak ovládacieho panela, alebo iných elektrických kom- treba, tlačidlami pre sklon [Incline] nastavte sklon ponentov.
  • Page 17 Ak stlačíte jeden z očíslovaných tlačidiel rýchlej • Vzdialenosť, ktorú ste prešli, alebo prebehli voľby pri tlačidle [1 STEP SPEED], bežecký pás bude postupne meniť rýchlosť, kým nedosiahne • Sklon trenažéra žiadané nastavenie rýchlosti. Ak chcete zvoliť rýchlosť, ktorá nie je celé číslo—napr. 4,8 km/h— •...
  • Page 18 Ovládací panel môžete resetovať stlačením tla- Pred použitím čidla iFIt menu [IFIT MENU] v pravom hornom zabudovaného rohu obrazovky. Tréning pozastavíte tlačidlom snímača tepo- pauza [PAUSE]. Pokračovať v tréningu môžete vej frekvencie, stlačením pokračovať [RESUME], alebo štart odstráňte z [START]. Zastaviť tréning a zvoliť nový tréning kovových kon- Kontakty môžete stlačením nový...
  • Page 19 AKO POUŽIŤ CIEĽOVÝ TRÉNING 4. Začnite tréning. 1. Vložte kľúč do ovládacieho panela. Tréning začnete stlačením tlačidla začať tréning [START WORKOUT]. Chvíľku po stlačení tlačidla Pozrite si krok 1 na strane 16. sa spustí bežecký pás. Držte sa rukovätí a začnite kráčať.
  • Page 20 AKO POUŽIŤ SPAĽOVACÍ ALEBO TERÉNNY Stlačte tlačidlo profil [PROFILE] na vrchu obra- TRÉNING zovky pri časovom displeji na zobrazenie profilu sklonu tréningu. Na mapu sa vrátite stlačením trať 1. Vložte kľúč do ovládacieho panela. [TRAIL] na vrchu obrazovky. Pozrite si krok 1 na strane 16. 4.
  • Page 21 Poznámka: Kalorický cieľ je odhadnutý počet Tréning bude takýmto spôsobom pokračovať, až kalórií, ktoré počas tréningu spálite. Skutočný kým sa neskončí posledný segment. Bežecký pás sa potom spomalí a zastane a na obrazovke sa počet kalórií závisí na vašej hmotnosti. Počet spálených kalórií...
  • Page 22 AKO POUŽIŤ REŽIM IFIT LIVE AKO POUŽÍVAŤ STEREO SYSTÉM Režim iFit Live umožní trenažéru komunikovať s vašou Ak chcete počúvať hudbu alebo audio knihy cez repro- bezdrôtovou sieťou. S režimom iFit Live si môžete duktory ovládacieho panela, musíte k ovládaciemu pa- stiahnuť...
  • Page 23 AKO POUŽIŤ NASTAVOVACÍ REŽIM 2b. Pripojte svoj trenažér na zašifrovanú bez- drôtovú sieť. Ovládací panel ponúka nastavovací režim, ktorý umožní pripojiť trenažér na vašu vlastnú bezdrôtovú Na pripojenie sa na zašifrovanú sieť musíte vedieť sieť a prihlásiť sa na váš iFit Live účet. Tento režim názov svojej siete (SSID), typ šifrovania siete a vám takisto umožní...
  • Page 24 iFit Live účet si môžete otvoriť na www.iFit. Ak treba, stlačením zrušiť [CANCEL] vyjdite z ob- com. Tiež tam nájdete viac informácií o účte. razovky s pokročilými nastaveniami. 4. Zapnite, alebo vypnite demo režim displeja. Ak máte problém napojiť sa, odšifrujte svoju sieť, zaktualizujte firmware ovládacieho panela (pozrite si krok 6 na strane 26) a potom znovu zašifrujte Jednou z funkcií...
  • Page 25 AKO POUŽIŤ ÚDRŽBOVÝ REŽIM DÔLEŽITÉ: Počas kalibrácie sklonu sa trena- žéra nedotýkajte, domácich miláčikov a všetky Ovládací panel ponúka údržbový režim, ktorý umožní predmety udržujte od trenažéra v bezpečnej vzdialenosti. V núdzi zastavte kalibráciu vytiah- kalibráciu sklonu a rýchlosti trenažéra, resetovať na- nutím kľúča z ovládacieho panela.
  • Page 26 6. Aktualizujte programové vybavenie ovláda- AKO NASTAVIŤ ODPRUŽOVACÍ SYSTÉM cieho panela. Vyberte kľúč z ovládacieho panela a vytiahnite Pre dosiahnutie optimálneho výkonu zariadenia elektrický kábel zo zásuvky. Odpružovací systém odporúčame pravidelnú aktualizáciu programo- trenažéra tlmí nárazy spôsobené chôdzou alebo vého vybavenia. behom na trenažéry.

  • Page 27: Ako Zložiť A Premiestniť Bežecký Trenažér

    AKO ZLOŽIŤ A PREMIESTNIŤ BEŽECKÝ TRENAŽÉR AKO ZLOŽIŤ BEŽECKÝ TRENAŽÉR AKO PREMIESTNIŤ BEŽECKÝ TRENAŽÉR Aby sa trenažér nepoškodil, prv než ho zložíte, na- Pred premiestnením trenažér najprv zložte podľa stavte sklon na najnižšiu polohu. Potom, vyberte postupu uvedeného vľavo. POZOR: Overte si, že zá- kľúč...

  • Page 28: Poruchy A Ich Odstránenie

    PORUCHY A ICH ODSTRÁNENIE Väčšina problémov s trenažérom sa dá vyriešiť SYMPTÓM: Po vybratí kľúča z ovládacieho panela, nasledovaním nižšie uvedených postupov. Nájdite displeje na ovládacom panely nezhasnú symptóm a nasledujte postup. Ak potrebujete viac pomoci, pozrite si prosím predný obal tohto a.
  • Page 29 SYMPTÓM: iFit Live režim nefunguje korektne Rozložte trenažér (pozrite si AKO ROZLOŽIŤ TRENAŽÉR DO POLOHY NA POUŽITIE na strane 27). Vyberte štyri označené skrutky #8 x 3/4" (1) a a. Ak iFit Live režim nefunguje korektne, overte si, že zložte kryt motora (75). trenažér má...
  • Page 30 SYMPTÓM: Bežecký pás nie je v strede platformy, b. Ak sa bežecký pás pri kráčaní prekĺzava, naj- alebo pri kráčaní prekĺzava prv vyberte kľúč a VYTIAHNITE ELEKTRICKÝ KÁBEL ZO ZÁSUVKY. Inbusovým kľúčom otočte a. Ak je bežecký pás vychýlený zo stredu, najprv obidve skrutky oporného valca v smere chodu ho- vyberte kľúč...

  • Page 31: Pokyny K Cvičeniu

    POKYNY K CVIČENIU Spaľovanie tukov—Ak chcete úspešne chudnúť, VAROVANIE: musíte cvičiť na najnižšej úrovni intenzity počas Pred začatím dlhšieho časového obdobia. Počas niekoľkých prvých tohto alebo akéhokoľvek cvičebného pro- minút cvičenia používa vaše telo ako energiu kalórie gramu sa poraďte so svojím lekárom. Je to z uhľohydrátov.
  • Page 32 ODPORUČENÝ STREČING Správny postoj pre niekoľko základných strečingových cvikov je zobrazený vpravo. Pri týchto cvikoch robte pomalé pohyby—nenadskakujte. 1. Predklon zo stoja spojného Postavte sa s mierne ohnutými kolenami a pomaly sa v páse predkloňte. Uvoľnite chrbát a plecia, pričom sa snažte dočiahnuť rukami čo najnižšie.

  • Page 33: Zoznam Súčastí

    ZOZNAM SÚČASTÍ Č. modelu NETL19810.0 R0511A Č. Množstvo Označenie Č. Množstvo Označenie Skrutka #8 x 3/4" Tlmiaca podložka platformy Skrutka 3/8" x 1 1/4" Koľaj tlmiacej podložky Skrutka 3/8" x 1 3/4" Nálepka s upozornením Skrutka 3/8" x 2" Platforma bežeckého pásu Skrutka 3/8"...
  • Page 34 Č. Množstvo Označenie Č. Množstvo Označenie Doraz tlmiacej podložky Doska ovládacieho panela Uvoľniteľný viazač Koncová krytka rukoväte Viazač so skrutkou Rukoväť Plastový viazač Grip rukoväte Ľavý kryt základne Príchytka ovládacieho panela Koleso Kryt reproduktora Pravý kryt základne Kábel ovládacieho panela Základňa Kryt modulu UK elektrický...

  • Page 35: Podrobný Nákres

    PODROBNÝ NÁKRES A Č. modelu NETL19810.0 R0511A...
  • Page 36 PODROBNÝ NÁKRES B Č. modelu NETL19810.0 R0511A...
  • Page 37 PODROBNÝ NÁKRES C Č. modelu NETL19810.0 R0511A...
  • Page 38 PODROBNÝ NÁKRES D Č. modelu NETL19810.0 R0511A...
  • Page 39 PODROBNÝ NÁKRES E Č. modelu NETL19810.0 R0511A...

  • Page 40: Objednávka Náhradných Dielov

    OBJEDNÁVKA NÁHRADNÝCH DIELOV Ak si chcete objednať náhradné diely, pozrite si prednú stranu tohto návodu. Aby sme vám mohli pomôcť, predtým, než sa na nás obrátite, si pripravte nasledujúce informácie: • číslo modelu a výrobné číslo výrobku (pozri na prednej strane tohto návodu) •...

This manual is also suitable for:

T19.0Netl19810.0

Table of Contents