Pro-Form 420 Zle Elliptical Manuale D'istruzioni page 17

DIAGRAMMA CONSOLLE
CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE
La moderna consolle offre una gamma di funzioni
studiate per rendere gli esercizi a casa più piacevoli ed
efficaci.
Quando la console viene usata in modalità manuale, è
possibile modificare la resistenza dei pedali premendo
un pulsante. Durante l’'allenamento, la consolle visu-
alizzerà un continuo aggiornamento dell’'esercizio. È
inoltre possibile misurare la frequenza cardiaca medi-
ante il cardiofrequenzimetro a impugnatura.
La consolle offre sedici allenamenti predefiniti (otto
di dimagrimento e otto di potenziamento). Ogni alle-
namento predefinito controlla automaticamente la
resistenza dei pedali per permettere un allenamento
efficace.
La consolle è inoltre dotata del sistema di allenamento
interattivo iFit che consente alla consolle di accet-
tare schede iFit contenenti allenamenti studiati per
agevolare il raggiungimento di obiettivi fitness specifici.
Per esempio, è possibile eliminare il peso superfluo
con l’'allenamento Dimagrimento di 8 settimane. Gli
allenamenti iFit controllano la resistenza dei pedali
mentre la voce di un personal trainer guida l’'utente
motivandolo in ogni fase dell’'allenamento. Le schede
iFit sono disponibili a parte. Per acquistare le schede
iFit, visitare il sito web www.iFit.com o consultare
la copertina del presente manuale. Le schede iFit
sono disponibili anche presso negozi selezionati.
È inoltre possibile collegare un lettore MP3 o lettore
CD all’'impianto stereo della consolle e ascoltare la
musica preferita o audio libri durante l’'allenamento.
Per utilizzare la modalità manuale, vedere pagina
18. Per utilizzare un allenamento predefinito, vedere
pagina 19. Per utilizzare un allenamento iFit Live,
vedere pagina 21. Per utilizzare l’'impianto stereo,
vedere pagina 21.
Nota: qualora sul display fosse presente una pellicola
di plastica trasparente, rimuovere la pellicola.
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