Healthrider Crosstrainer 1050 T Elliptical Gebruiksaanwijzing page 14

Zie de instructies hieronder om het bedieningspa-
neel in de handmatige instelling te gebruiken. Om
een weerstands-/tempoprogramma te gebruiken,
zie pagina 16. Zie pagina 17 om een programma
voor de Hartslag te gebruiken. Zie pagina 18 om
een iFIT.com CD programma te gebruiken. Zie pagi-
na 21 voor gebruik van een iFIT.com video pro-
gramma. Om een programma rechtstreeks van
onze website, zie bladzijde 22.
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE GEBRUIEN
1
Het bedieningspaneel aanzetten.
Zorg ervoor dat de transformator ingestoken is of
dat de batterijen in het bedieningspaneel geïnstal-
leerd zijn (zie montage stap 11 op pagina 9).
Druk, om het bedieningspaneel te laten functione-
ren op de On/Reset toets of begin te trappen. (De
On/Reset toets is de toets naast de grote display).
2
De handmatige instelling kiezen.
De handmatige instelling
wordt gekozen elke keer
dat u het bedieningspaneel
in gebruik neemt. Druk
meerdere keren op de
Programma (PGM) toets
wanneer een programma
gekozen zullen de letters
RPM verschijningen de kleine display.
3
Begin te trappen en verander de weerstand
als u dat wilt.
Verander tijdens het fietsen de weerstand van de
pedalen door op de + en – toetsen van de weer-
stand te drukken. Er zijn 10 weerstandsinstellin-
gen voorzien—niveau 10 is de grootste. Opgelet:
Het kan nadat u op de toetsen hebt gedrukt een
paar seconden duren voor de weerstand de
gewenste instelling bereikt.
4
Volg uw vorderingen op de grote en kleine
display.
Het bovenste
gedeelte van de
grote display
geeft de afgeleg-
de afstand [DIS-
TANCE] en het
aantal verbranden calorieën [CALORIES] en vet-
calorieën [FAT CALS] aan (raadpleeg VET VER-
BRANDEN op pagina 24). De display zal telkens
na een paar seconden van getal veranderen. De
display zal wanneer u de handgreep met pols-
sensor gebruikt of de optionele borstkas-sensor
draagt uw hartslag aangegeven (zie stap 5 op
pagina 15).
Het middenge-
deelte van de
grote display zal
de verlopen tijd
[TIME] en uw hui-
dige tempo
[PACE] aangeven (in minuten per mijl ). De dis-
play zal telkens na een paar seconden van getal
veranderen. Opgelet: Wanneer een programma
gekozen wordt zal (met uitzondering van Hartslag
programma 8), de display de overblijvende tijd vin
het programma aangeven in plaats van de verlo-
pen tijd.
Het onderste
gedeelte van de
grote display zal
uw snelheid
[SPEED], uw
tempo (in aantal
omwentelingen per minuut [RPM]) en de weer-
standsinstelling [RESISTANCE] aangeven. De
display zal telkens na een paar seconden van
getal veranderen.
Opgelet: Het
bedieningspa-
neel kan de snel-
heid en de
afstand in mijlen
of kilometers
aangeven. De letters MPH of KM/H zullen in het
onderste gedeelte van de grote display de geko-
zen eenheid aangeven. Om van eenheid te ver-
anderen moet u eerst de Programma [PGM] toets
een paar seconden lang vasthouden. Een E (voor
engels) of een M (voor metrisch) zal op het
onderste gedeelte van de grote display verschij-
nen. Druk op de Weerstand + toets om van een-
heid te veranderen. Druk dan op de On/Reset
toets. Opgelet: Het kan zijn dat wanneer u de bat-
terijen vervangt dat u de gewenste eenheid
opnieuw moet kiezen.
De kleine display geeft uw
tempo aan, in slagen per
minuut [RPM]. De indicator
op de kleine display zal in
lengte toe- of afnemen naar
gelang uw snelheid toe- of
afneemt. Opgelet: Wanneer u een programma
voor de Hartslag gebruikt zal de kleine display uw
hartslag aangeven in plaats van uw fietstempo.
14
Indicator