INNHOLD / INNEHÅLL / CONTENTS Deletegning / Sprängskiss / Parts drawing Monteringsdeler / Parts details Deleliste / Dellista / Parts List Montering / Assembly Viktig informasjon Betjening av computeren Reklamasjonsvillkår Kontaktinformasjon Viktig information Betjäning av datorn Reklamationsvillkor Kontaktinformation Important information Operating the console Warranty regulations Conatct information...
DELELISTE / DELLISTA / PARTS LIST PART NO. DESCRIPTION MATERIAL SPECIFICATION Q’TY Main frame Front stabilizer Sliding beam Q235A R19.1*681*1.5T Oval cap P.E. 40*60*11L Left foot cap 95.7*57.2*51.3 Right foot cap 95.7*57.2*51.3 Curved washer Q235A D22xD8.5x1.5T Spring washer D15.4xD8.2x2T Flat washer Q235A D16*D8.5*1.2T Allen bolt...
Page 6
Upper cover (Right) ABS717 80*50*87 Anti-loose nut M10*1.25*7T Motor Pedal set TPR+ABS 354.9*134.5*9 Bearing GCr15 #6003ZZ Screw ST3.5*10L Upper computercable 800L Lower computer cable 800L Side cap 40*80*33 Bracket for left pedal Bracket for right pedal Crank welding set Q235A M8*1.25*8T Poly belt 460 PJ6...
Page 7
Anti-loose nut Q235A 3/8"-26UNFx6.5T Left movable handlebar Right movable handlebar Foam (HDR) D30*3T*500L D30x3Tx680L Foam (HDR) D30*4T*125L D30x3Tx530L Handlebar side cap 95.8*50.8 Spring D2.6*D15*82L Hex bolt M6x1.0x15L C ring 65Mn D22.5*D18.5*1.2T Waved washer 65Mn D27*D21*0.3T Bushing F101J D20*D14*11.5 Crank axle welding set Poly belt NL+fiber D305x19.5...
Page 8
Crank cover 339*102.6*29.9 Round side cap D45*15 Handle bar welding set Computer fixing plate 120*110*2.5T Screw M8*1.25*45L Q235A M8*1.25*8T Q235A M10x1.5x10T Sensor cable 150L Computer fixing plate (II) 120*110*2.5T Q235A M6x1.0x6T Hex screw cap Q235A M8*1.25*6T Axle cover D46*14.8 Screw Q235A ST4x25L D6*26.5*7.7...
Page 9
Waved washer 65Mn D22xD17x0.3T Bolt Q235A M5*0.8*15L Magnetic fixing plate Magnetic bar 29*3*3 Magnet NDFEB 28*25*10 Spring D1.2*55L Flat washer Q235A D13*D6.5*1.0T Bolt M6*65L Nylon washer NL66 D6*D19*1.5T Hex screw cap Q235A M6*1*6T Q235A M6*1*6T Hex bolt M8*52L Q235A M8*1.25*8T...
VIKTIG INFORMASJON Bruksområdet for dette treningsapparatet er hjemmetrening. Apparatet skal kun brukes som beskrevet i denne bruksanvisningen. Eieren av trimapparatet er ansvarlig for at alle brukere er kjent med disse sikkerhetsreglene. Under montering; sørg for at alle skruer og muttere sitter på rett plass og at de entrer skikkelig, før du begynner å...
BETJENING AV COMPUTEREN Du manøvrerer enkelt blant de ulike menyene ved å trykke på UP og DOWN-knappene for å finne ønsket funksjon eller verdi, og bekrefter valget ved å trykke på MODE-knappen. Denne fremgangsmåten er gjeldende for alle innstillinger som er beskrevet videre i brukerveiledningen. Når computeren er nullstilt vil brukernummeret (U1-U4) blinke nede i høyre hjørne.
Page 18
INFORMASJON ENGELSK NORSK BESKRIVELSE OMDREININGER / MIN. Viser tråkkfrekvensen SPEED HASTIGHET Viser gjeldende hastighet TIME Viser tidsforbruk DISTANCE DISTANSE Viser tilbakelagt distanse CALORIES KALORIER Viser kaloriforbruket PULSE PULS Viser gjeldende puls QUICK START Den enkleste måten å komme i gang med treningen på, er ganske enkelt å trykke på START/STOP-knappen.
Page 19
PROGRAM Bla deg fra oppstartsbildet til menyen for programmer, som beskrevet ovenfor. Du har 12 ulike forhåndsprogrammerte løypeprofiler å velge mellom. Velg ønsket program, og de 8 første seksjonene av løypeprofilen for det aktuelle programmet vises grafisk. Trykk på MODE-knappen for å bekrefte valget, og bruk UP eller DOWN for å...
Page 20
RECOVERY Om du ønsker å gjøre en formtestfunksjon, kan du når som helst i treningen trykke på START/STOP-knappen, stoppe treningen og iverksette RECOVERY. Hold begge hendene på håndpulssensorene. Tiden vil telle ned fra 00:60 til 00:00, og displayet vil gi en indikasjon på din fysiske form, gradert fra F1 – til F6 der F1 er best og F6 er dårligst.
Page 21
RETNINGSLINJER FOR REKLAMASJONSBEHANDLING Reklamasjonsbestemmelsene omhandler produkter brukt til hjemmetrening. For bedriftsmarkedet finnes egen oversikt over garantibestemmelser for semi-proff utstyr. Komponentene som trimutstyr er satt sammen av er i hovedsak delt inn i tre hovedgrupper; Slitedeler , Andre utskiftbare komponenter og Konstruksjon/rammeverk .
Page 22
VIKTIG VEDRØRENDE SERVICE Om det skulle oppstå problemer av noe slag, ber vi dere kontakte Mylna servicesenter. Her sitter det konsulenter med spesiell kompetanse til å hjelpe deg med spørsmål rundt produktet, montering eller feil og mangler. Du kan også se på hjemmesiden www.mylnasport.no/service. Her vil det ligge mye nyttig informasjon rundt produktene.
VIKTIG INFORMATION Användningsområdet för detta träningsredskap är hemmaträning. Träningsredskapet får endast användas enligt beskrivningen i denna bruksanvisning. Träningsredskapets ägare ansvarar för att alla användare har satt sig in i dessa säkerhetsföreskrifter. Vid montering: se till att alla skruvar och muttrar sitter på rätt plats och att de är ordentligt införda innan du börjar spänna dem.
Page 24
HUR DU ANVÄNDER DATORN Du manövrerar lätt bland de olika menyerna genom att trycka på UP och DOWN-knapparna för att finna önskad funktion eller värde, och bekräftar valet genom att sedan trycka på MODE. Detta tillvägagångssätt är gällande för alla inställningar som beskrivs vidare i användarmanualen.
Page 25
INFORMATION ENGELSKA SVENSKA BESKRIVNING VARV / MIN. Visar stegfrekvensen SPEED HASTIGHET Visar aktuell hastighet TIME Visar tidsförbrukning DISTANCE DISTANS Visar avverkad distans CALORIES KALORIER Visar kaloriförbrukningen PULSE PULS Visar aktuell puls QUICK START Det enklaste sättet att komma igång med träningen är att trycka på START/STOP- knappen.
Page 26
PROGRAM Bläddra från uppstartsbilden till menyn för program, som beskrivet ovan. Du har 12 olika förprogrammerade träningsprofiler att välja mellan. Välj önskad program, och de åtta första sektionerna från träningsprofilen för det aktuella programmet visas grafiskt. Tryck på MODE för att bekräfta valet, och tryck på...
Page 27
för att börja träna, och cykeln kommer att justera motståndet beroende på hur snabbt du trampar runt. RECOVERY Om du vill göra en formtestfunktion, kan du när som helst under träningen trycke på START/STOP-knappen, sluta träna och köra i gång RECOVERY. Håll båda händerna på...
REKLAMATIONSVILLKOR Reklamationsvillkoren omfattar produkter som endast användts till hemmaträning För företagsmarknaden gäller egna villkor. Villkoren omfattar slitdelar , andra utbytbara komponenter och konstruktion/ramverk . Med slitdelar avses delar som man vid normal användning måste räkna med att byta ut med jämna mellanrum. Härunder inräknas delar som bromsklossar, linhjul, vajrar, justeringsskruvar, kullager, gummiband, fjädrar och liknande.
Page 29
VIKTIGT BETRÄFFANDE SERVICE Om det skulle uppstå problem av något slag, ber vi dig kontakta Mylna’s servicecenter. Här sitter det konsulter med speciell kompetens för att hjälpa dig med frågor som rör produkten, montering eller fel och brister. Du kan även gå till hemsidan www.mylnasport.se/service. Här kommer det att finnas mycket information om produkterna.
IMPORTANT INFORMATION The area of use for this fitness equipment is home exercise. The exercise machine should only be operated as described in this manual. The owner of the equipment is responsible that all users of the exercise machine are familiar with the contents of these precautions.
Page 31
HOW TO OPERATE THE CONSOLE You can easily maneuver among the various menus by pressing the UP and DOWN buttons to find the desired function or value, and confirm by pressing the same MODE wheel. This procedure is applicable to all settings that are described further herein.
Page 32
INFORMATION LABEL DESCRIPTION Shows the pedaling frequency SPEED Shows the current speed TIME Shows the elapsed time DISTANCE Shows the distance travelled CALORIES Shows a calculated of calories burned PULSE Shows the current heart rate QUICK START The easiest way to get started with your exercise, is simply to press the START/STOP button.
Page 33
PROGRAM Scroll up from the startup window to the program menu, as described above. You have 12 different pre-programmed course profiles to choose from. The 8 first sections of the program profile are displayed graphically. Press MODE to confirm the selection and press the UP and DOWN buttons to change the intensity of the program, if desired.
Page 34
RECOVERY If you wish to perform a fitness test, press START/STOP at any time, stop your movement, and activate the RECOVRY function by pressing the button called RECOVERY. Hold both hands on the pulse sensors. Time will count down from 00:60 to 00:00, and the display will score your fitness level with the grades of F1 –...
WARRANTY REGULATIONS The warranty regulations apply for products that are used for home exercise. For the corporate market, there are specially adapted products and separate warranty regulations apply. Exercise equipment consist mainly of three component categories; Wearing parts, Other replaceable labour parts , and Frame / Structure . By Wearing parts is implied parts that will eventually be worn down through normal use, and thereby need to be replaced regularly.