Trainingsonderbreking/-Einde; Hervatten Van De Training - Kettler SM3600 Training And Operating Instructions

Trainings- en bedieningshandleiding
Polswaarden bij REC Start
Polswaarden na REC Einde
Verschil
(REC Start-REC Einde)
Conditiecijfer
60
NL
Trainingsonderbreking of –einde
Bij minder dan 10 pedaalomwentelingen/min of indrukken
van "Recovery" herkent de computer een trainingsonder-
breking. De bereikte trainingsgegevens worden getoond.
Polsslag, belasting, omwentelingen en snelheid worden als
gemiddelde waarde met Ø-symbool weergegeven.
Met "plus" of "min" wisseling in de actuele weergave.
De trainingsgegevens worden 4 minuten weergegeven.
Drukt u gedurende deze tijd niet meer op een toets en traint
niet verder, schakelt de computer in de stand-by modus.

Hervatten van de training

Bij voortzetting van de training binnen 4 minuten worden
de laatste waardes verder omhoog of omlaag geteld.
Recovery – functie
Herstelpolsmeting
De computer meet gedurende 60 seconden terugtellend uw
polsslag en berekent een conditiecijfer.
Bij trainingseinde "Recovery" indrukken. Daarbij wordt de
actuele polsslagwaarde (in de tekening "168") opgesla-
gen. Na 60 seconden wordt weer de polsslag (in de teke-
ning "137") opgeslagen. Het verschil tussen beide waar-
des (in de tekening "31") wordt weergegeven. Daaruit
wordt een conditiecijfer (in de tekening "F 2.6") berekend.
Weergave hiervan eindigt na 10 seconden.
"Recovery" of "Reset" onderbreken deze functie.
Wordt aan het begin of einde van de tijdtelling géén pols-
slag gemeten, verschijnt er een foutmelding.