Microlife BP AG1-30 Manual page 19

1. Σημαντικές πληροφορίες σχετικά με την αρτηριακή
πίεση
 Η αρτηριακή πίεση είναι η πίεση του αίματος που ρέει μέσω
των αρτηριών, η οποία δημιουργείται από την άντληση της
καρδιάς. Πάντοτε μετρώνται δύο τιμές, η συστολική (επάνω)
τιμή και η διαστολική (κάτω) τιμή.
 Η σταθερά υψηλή πίεση μπορεί να προκαλέσει βλάβη
στην υγεία και πρέπει να αντιμετωπιστεί από τον ιατρό
σας!
 Στον ιατρό σας πρέπει να αναφέρετε πάντοτε τις τιμές πίεσής
σας, εάν έχετε παρατηρήσει κάτι μη φυσιολογικό ή εάν δεν
είστε σίγουροι. Ποτέ μη βασίζεστε μόνο στις μετρήσεις της
αρτηριακής πίεσης.
 Υπάρχουν πολλές αιτίες για τις υπερβολικά υψηλές τιμές
αρτηριακής πίεσης. Ο γιατρός σας θα τις εξηγήσει αναλυτικά
και θα χορηγήσει θεραπευτική αγωγή, κατά περίπτωση.
 Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αλλάξετε τη δοσολογία
των φαρμάκων ή να ξεκινήσετε μια θεραπεία χωρίς να
συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
 Ανάλογα με τη σωματική προσπάθεια και την πάθηση, η
αρτηριακή πίεση παρουσιάζει ευρείες διακυμάνσεις καθώς
προχωρά η ημέρα. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να
πραγματοποιείτε τις μετρήσεις σας κατά τις ίδιες συνθήκες
ηρεμίας και όταν είστε χαλαροί! Να καταγράφετε δύο
ενδείξεις κάθε φορά (το πρωί: προτού πάρετε φάρμακα και
καταναλώσετε τροφή / το βράδυ: προτού ξαπλώσετε, κάνετε
μπάνιο ή πάρετε φάρμακα) και να υπολογίζετε τον μέσο όρο
των μετρήσεων.
 Είναι αρκετά σύνηθες δύο διαδοχικές μετρήσεις να δίνουν
σημαντικά διαφορετικές τιμές.
 Οι αποκλίσεις μεταξύ των μετρήσεων από τον ιατρό σας ή το
φαρμακείο και των μετρήσεων στο σπίτι είναι αρκετά
φυσιολογικές, διότι οι συνθήκες είναι εντελώς διαφορετικές.
 Πολλές μετρήσεις παρέχουν πολύ περισσότερο αξιόπιστες
πληροφορίες σχετικά με την πίεση σας, από μια μεμονωμένη
μέτρηση.
 Αφήστε ένα μικρό χρονικό περιθώριο 5 λεπτά μεταξύ δύο
μετρήσεων.
 Εάν είστε έγκυος, πρέπει να παρακολουθείτε την αρτηριακή
σας πίεση τακτικά διότι μπορεί να ποικίλει σημαντικά στην
περίοδο της κύησης.
Microlife BP AG1-30
Πώς να αξιολογήσω την αρτηριακή μου πίεση;
Πίνακας για την ταξινόμηση τιμών μέτρησης πίεσης του αίματος
στο σπίτι, σε ενήλικες, σύμφωνα με τις διεθνείς οδηγίες (ESH,
ESC, JSH). Τα δεδομένα σε mmHg.
Συστολι
Εύρος τιμών κή
< 120
1. αρτηριακή
πίεση
φυσιολογική
2. αρτηριακή 120 - 129 74 - 79
πίεση βέλτιστη
130 - 134 80 - 84
3. αρτηριακή
πίεση αυξημένη
135 - 159 85 - 99
4. αρτηριακή
πίεση πολύ
υψηλή
5. αρτηριακή ≥ 160
πίεση
επικίνδυνα
υψηλή
Η υψηλότερη τιμή είναι αυτή βάσει της οποίας καθορίζεται η
αξιολόγηση. Παράδειγμα: τιμή πίεσης 140/80 mmHg ή τιμή 130/
90 mmHg υποδεικνύει «πολύ υψηλή πίεση».
2. Χρήση της συσκευής για πρώτη φορά
Χρήση σωστής περιχειρίδας
Για να επιλέξετε το σωστό μέγεθος περιχειρίδας η περίμετρος
βραχίονα θα πρέπει να να μετράται στο κέντρο του άνω βραχίονα.
Το σωστό μέγεθος για την πλειονότητα των ανθρώπων, είναι 22 -
32 cm (8.07 - 12.6 ίντσες).

Χρησιμοποιείτε μόνο περιχειρίδες Microlife!
Επικοινωνήστε με το τοπικό σας τμήμα εξυπηρέτησης πελατών

της Microlife εάν η συνοδευτική περιχειρίδα 2 δεν ταιριάζει.
3. Μέτρηση της αρτηριακής πίεσης
Λίστα ελέγχων για την πραγματοποίηση αξιόπιστης
μέτρησης
1. Αποφύγετε τη σωματική δραστηριότητα, την κατανάλωση
φαγητού ή το κάπνισμα αμέσως πριν από τη μέτρηση.
Διαστολι
κή Σύσταση
< 74
Αυτοέλεγχος
Αυτοέλεγχος
Αυτοέλεγχος
Ζητήστε ιατρική
συμβουλή
≥ 100 Ζητήστε επειγόντως
ιατρική συμβουλή!
17
GR