Funciones De Los Botones; Funciones Y Operaciones - Energetics TZ-6156 Computer Manual

Instrucciones del Computador
LA PANTALLA Y SUS SIMBOLOS
Selección de
programa
Velocidad
Tiempo (min; seg)
Distancia, ODO
Inicio /
Parada
UP - incrementa el valor
Recuperación

FUNCIONES DE LOS BOTONES

ST/SP: 1. Iniciar y parar los ejercicios.
2. Inicie la medición de la grasa del cuerpo y salga del programa de grasa del cuerpo.
3. En el modo parada, mantenga pulsado el botón durante 3 segundos para restablecer todos
los valores a cero (excepto el odómetro).
DOWN: Disminuye el valor del parámetro de ejercicios seleccionado: TIEMPO, DISTANCIA, etc.
Durante los ejercicios disminuye el nivel de resistencia.
UP: Aumenta el valor del parámetro de ejercicios seleccionado: Durante los ejercicios incrementa
el nivel de resistencia.
SET: Para seleccionar el valor deseado o modo de ejercicios.
RECOVERY: Pulse el botón para entrar en la función de recuperación cuando la computadora muestre el
valor del ritmo cardíaco. La recuperación se divide en Nivel 1 a 6 de Buen Estado Físico y se
muestra después de 1 minuto. F1 es el mejor y F6 es el peor.

FUNCIONES Y OPERACIONES

Selección de Programa
Después del encendido use las teclas UP o DOWN para seleccionar el programa; confirme pulsando el botón
SET.
Hay 5 modos básicos de ejercicio:
Programas predeterminados, programa de grasa corporal, programa objetivo de ritmo cardíaco, programa de
control del ritmo cardíaco y programa de usuario.
Configuración de los parámetros de ejercicios
Después de seleccionar el modo de ejercicios deseado: Programas predeterminados, grasa corporal, objetivo
de ritmo cardíaco y programa del usuario, usted puede preestablecer varios parámetros de ejercicios para
obtener los resultados deseados.
7
ES
Nivel de resistencia
Ritmo cardíaco objetivo
Pulso (latidos por minuto)
Consumo de energía (calorías)
SET – para configurar
todos los valores
DOWN – disminuye el valor