Energetics TZ-6156 Computer Manual page 14

PROGRAMMA UTENTE (P14-P16)
Ci sono tre programmi Utente (P14-P16) che consentono all'utente di impostare il proprio programma che può
essere utilizzato immediatamente.
Impostazione dei parametri per il programma Utente
°
Selezionare il programma Utente con il tasto UP o DOWN, quindi premere il tasto SET. 1 parametro "Time"
lampeggerà in modo tale che il valore possa essere regolato utilizzando i tasto UP O DOWN. Premere il tasto
SET per salvare il valore e spostarsi al parametro successivo da impostare.
Se il tempo target è impostato, il successivo parametro della distanza non può essere impostato. Continuare
per tutti i parametri desiderati.
Quando finito, impostare il parametro desiderato, il livello 1 lampeggia, utilizzare il tasto UP o DOWN per
impostare, quindi premere SET finché non finito. (10 volte in totale). Premere START/STOP per iniziare
l'allenamento.
Nota: Il monitor emette un segnale acustico per indicare il completamento del valore preimpostato. Premere
START/STOP per interrompere il segnale acustico e il monitor inizia il conteggio.
Consultare il proprio medico o l'istruttore per determinare la frequenza cardiaca minima e massima
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