Table of Contents
Advertisement
Available languages
Available languages
Sur
Program
HIZ
P1
EĞİM
HIZ
P2
EĞİM
HIZ
P3
EĞİM
HIZ
P4
EĞİM
HIZ
P5
EĞİM
HIZ
P6
EĞİM
HIZ
P7
EĞİM
HIZ
P8
EĞİM
HIZ
P9
EĞİM
HIZ
P10
EĞİM
HIZ
P11
EĞİM
HIZ
P12
EĞİM
HIZ
P13
EĞİM
HIZ
P14
EĞİM
HIZ
P15
EĞİM
Program Aralığı
Hız (km/sa)
Eğim
Süre (dak : sn)
Mesafe (km)
Kalori
46
www.energetics.eu
1
2
3
4
5
6
2
3
3
4
5
3
1
1
2
2
2
3
2
4
4
5
6
4
1
2
2
2
2
3
2
4
4
6
6
4
2
3
3
2
2
3
3
5
5
6
7
7
2
3
3
2
2
3
2
4
4
5
6
7
3
3
3
4
4
5
2
4
4
4
5
6
3
5
5
5
4
4
2
3
3
3
4
5
4
4
4
4
3
3
2
3
3
6
7
7
4
5
5
5
6
6
2
4
4
7
7
4
5
5
5
6
6
6
2
4
5
6
7
5
5
6
6
6
7
5
2
5
8
10
7
7
4
5
3
2
6
6
3
4
9
9
5
9
1
2
3
2
3
5
2
4
4
7
7
4
3
3
3
4
4
5
3
4
9
9
5
9
3
5
5
5
5
5
2
5
7
10
9
6
4
4
4
4
3
3
Mod Varsayılanı
1.0
0
15:00
1.00 km
50 kcl
Belirlenen süre / 20 aralık = her aralıktaki koşu süresi
7
8
9
10
11
12
4
5
5
3
4
5
3
3
2
2
1
2
6
6
6
4
5
6
3
2
2
2
2
2
7
7
7
4
7
7
3
3
2
2
2
2
5
7
7
8
8
5
3
3
2
2
2
2
7
5
6
7
8
8
5
5
4
4
4
4
8
8
6
7
8
8
4
3
3
3
3
4
3
4
5
3
4
5
6
6
6
7
7
8
4
6
7
4
6
7
6
7
8
9
9
9
7
8
4
8
9
9
4
4
6
6
5
5
4
6
8
8
6
6
8
8
4
4
4
5
10
10
7
7
10
10
2
2
2
2
2
4
5
8
5
9
7
5
5
0
0
2
3
5
7
8
4
8
9
9
5
5
4
4
4
4
5
8
5
9
7
5
4
3
3
3
3
4
4
10
4
5
8
10
6
6
6
7
7
8
Program Varsayılanı
Ayarlama aralığı
1.0
1 km/sa – 16 km/sa
0
0 – 15
00:00
5:00 – 99:00
–
0.5 km – 99.5 km
–
10 kcl – 995 kcl
13
14
15
16
17
18
4
4
4
3
3
3
2
1
1
3
3
2
4
4
4
2
2
5
3
3
3
4
4
3
4
4
4
2
4
5
4
4
4
6
6
3
9
5
5
6
6
4
4
4
4
6
6
3
5
4
3
3
6
5
5
5
3
3
3
2
6
4
4
2
5
4
4
4
3
3
3
4
3
3
3
6
6
5
8
9
9
6
6
5
4
4
4
2
3
4
10
10
10
12
12
8
4
4
4
5
6
3
8
8
9
9
9
7
5
4
4
2
4
4
5
8
8
10
10
8
5
5
9
9
5
5
5
6
3
2
5
5
5
7
9
9
5
7
7
3
3
5
6
5
4
4
4
5
6
3
5
5
2
2
5
5
5
7
9
9
5
7
4
4
3
2
4
4
6
5
8
3
9
7
8
9
3
3
8
9
Gösterilen aralık
0 km/sa – 16 km/sa
0 – 15
0:00 – 99:59
0.00 km – 99.9 km
0 kcl – 999 kcl
19
20
5
3
2
2
4
2
2
2
3
2
2
2
4
3
2
2
4
2
2
2
3
2
3
2
3
3
3
3
4
2
6
3
3
2
4
2
3
3
6
3
4
3
2
0
6
3
3
3
3
2
2
2
6
3
3
2
4
3
3
3
Advertisement
Table of Contents
