Energetics PR 2.9 ELITE Computer Manual page 25

Table of Contents

Available languages

NAČINI RADA / PROGRAMI

Brzi početak (ručni)

1. Uključite trenažer i povežite sigurnosni ključić.

2. Stisnite START i nakon odbrojavanja 3 sekunde pokretna traka započinje pri brzini od 1,0 km/h.

3. Kada se trenažer pokrenuo na gumbe BRZINA +/– ili NAGIB +/– podešavate brzinu i nagib.

Ručno upravljani program

1. Ako ne odaberete neki od podešenih programa već započnete odmah sa vježbanjem stiskanjem gumba START,

trenažer započinje pri brzini od 1km/h, a na zaslonu se vrijednosti računaju od nula. Na gumbe BRZINA +/– ili

NAGIB +/– podešavate brzinu i nagib. Raspon brzine je od 1 do 16 km/h.

2. Dok je trenažer u čekanju stisnite gumb „MODE" a na zaslonu za vrijeme trepće"30:00 min". Na gumbe BRZINA +/– ili

NAGIB +/– podešavate vrijeme vježbanja.

3. Ponovno stisnite gumb „MODE", na zaslonu trepće vrijednost za razdaljinu "1.0". Na gumbe BRZINA +/– ili NAGIB +/–

podešavate razdaljinu koju želite prijeći. Raspon vrijednosti je od 0,5 i 99,5 km.

4. Ponovno stisnite gumb „MODE", na zaslonu trepće vrijednost zakalorije od "50". Na gumbe BRZINA +/– ili NAGIB +/–

podešavate broj kalorije koje želite utrošiti. Raspon vrijednosti je od 10 do 999 kcal.

5. Nakon što ste završili podešavanja, stisnite gumb „START" za početak vježbanja. Nakon odbrojavanja od 3 sek. pokret-

na traka će se pokrenuti. Na gumbe BRZINA +/– ili NAGIB +/– i dalje možete podešavati brzinu i nagib.

Tvornički programi

Dok je trenažer u mirovanju stisnite gumb „PROGRAM" i na zaslonu se vidi oznaka P1 – P15. Kada ste odabrali program

možete unijeti vrijeme na gumbe BRZINA +/–. Na poslijetku stisnite START i započet će odabrani program.

Svaki program je podjeljen na 20 odjeljka jednake dužine trajanja. Računalo će u svakoj sekciji automatski mijenjati

brzinu i razinu nagiba. U priloženoj tablici možete vidjeti pregled svih programa, te pregled automatske promjene

brzine i razine nagiba.

Table of Contents