Le Menu Fréquence Cardiaque; Le Menu Temps - SIGMA SPORT FIT WATCH Manual

Le menu Fréquence Cardiaque (HEART)
• Affichez le menu FREQ.CARD avec +/-
• Appuyez sur OK pour enclencher la fonction. Lorsque que le Team
Manager est activé, la FC actuelle et le temps d'entraînement
s'affichent.
• Avec +/- vous pouvez passer aux fonctions suivantes :
• Temps d'entraînement (TRAINTIME)
• La FC moyenne (FREQ.MOY.)
• La FC maximale atteinte (MAXIMUM)
• La consommation calorique (KCAL)
• Parallèlement à ces fonctions, s'affiche le % de votre FC du
moment par rapport à votre FC max (en % et en graphique)
• Appuyez sur le bouton A pour retourner dans le menu de départ
• Toutes les données affichées sont calculées à partir du Team
Manager.
off ok off ok
1 1 5
setting freq.card
63% Affiche le % de
max=182
63%
hz la FC actuelle
115
max=182
traintime
(par ex 63) par
0:02:52
hz
115
rapport à la FC max (par ex 182)
traintime
0:02:52 et votre position dans la zone
d'entraînement correspondante
(graphique).
Affichage du temps total
d'entraînement
46
63% 63%
max=182
100 127
H Z hz H Z
hz
1 1 5 115
traintime traintime
0:02:52 0:02:52
63%
100 127
115
trainzeit
0:02:52
Le menu temps (TIME)
• Affichez le menu (TEMPS) avec +/-.
• Appuyez sur OK pour rentrer dans le menu
• Appuyez sur START pour enclencher un chronomètre individuel
• Avec +/- vous affichez les fonctions suivantes :
• Temps et % dans la Health Zone = Zone Santé (HEALTH-Z.)
• Temps et % dans la Zone Fitness, (FITNESS-Z.)
• Temps et % dans la Zone Performance (PERFORM-Z.)
• Temps total 1 (TPS.TOT 1) et temps total 2 (TPS.TOT 2)
• Heure
• Chronomètre. Ces données sont calculées depuis le Team Manager
(entraînement du moment)
• Avec RESET, vous pouvez annuler le temps total 1 et le temps total 2.
• Appuyez sur EXIT pour sortir du menu
aus ok aus ok
H Z hz H Z hz
115 115
eingabe zeit menu
ende rset ende ok
hz hz
115 8 6
tot.zeit1 reset
1:41:54 1:41:54
Affiche le temps d'entraînement en %
50%
027:19 in
(par ex :50) et en unité (par ex : 27 :19) passé
hz
1 1 5
dans la zone correspondante (par ex :Health-Z).
health-z
0:54:38
Affichage du temps total d'entraînement
F
99%
ex start 002:52 in
H Z hz hz
115 115
stoppuhr health-z
0:00:01 0:54:38
ende rset ende rset
hz
115 0 115
tot.zeit1 tot.zeit1
0:00:00 0:00:00
47