ﻧ ُ ﺑﺫﺓ ﻋﻥ ﺿﻐﻁ ﺍﻟﺩﻡ - A&D UB-1100BLE Instruction Manual

‫ﻧ ُ ﺑﺫﺓ ﻋﻥ ﺿﻐﻁ ﺍﻟﺩﻡ‬
‫ﻣﺎ ﺍﻟﻣﻘﺻﻭﺩ ﺑﺿﻐﻁ ﺍﻟﺩﻡ؟‬
‫ﻭﻳﻛﻭﻥ ﺍﻟﻣﻠﻠﻳﻣﺗﺭ‬ . ‫ﻭﻋﻧﺩﻣﺎ ﻳﻧﺑﺳﻁ ﺍﻟﺩﻡ، ﻳﺣﺩﺙ ﺍﻟﺿﻐﻁ ﺍﻻﻧﺑﺳﺎﻁﻲ‬ . ‫ﻭﻋﻧﺩﻣﺎ ﻳﻧﻘﺑﺽ ﺍﻟﺩﻡ، ﻳﺣﺩﺙ ﺍﻟﺿﻐﻁ ﺍﻻﻧﻘﺑﺎﺿﻲ‬ . ‫ﺿﻐﻁ ﺍﻟﺩﻡ ﻫﻭ ﻗﻭﺓ ﺩﻓﻊ ﺍﻟﺩﻡ ﻟﺟﺩﺭﺍﻥ ﺍﻟﺷﺭﺍﻳﻳﻥ‬
‫ﻭ ﻳ ُ ﻣﺛﻝ ﺍﻟﺿﻐﻁ ﺍﻷﺳﺎﺳﻲ ﻣﻘﻳﺎﺱ ﺿﻐﻁ ﺍﻟﺩﻡ ﺍﻟﻁﺑﻳﻌﻲ ﻟﻠﻔﺭﺩ، ﻭﻫﻭ ﺃﻭ ّ ﻝ ﻣﺎ ﻳ ُ ﻘﺎﺱ ﻓﻲ ﺍﻟﺻﺑﺎﺡ ﺣﻳﺙ ﻳﻛﻭﻥ ﺍﻟﻔﺭﺩ ﻣﺳﺗﺭﺧ ﻳ ً ﺎ‬ . ‫ﻫﻭ ﻭﺣﺩﺓ ﻗﻳﺎﺱ ﺿﻐﻁ ﺍﻟﺩﻡ‬ ( mmHg ) ‫ﺍﻟﺯﺋﺑﻘﻲ‬
. ‫ﻭﻗﺑﻝ ﺗﻧﺎﻭﻟﻪ ﺍﻟﻁﻌﺎﻡ‬
‫ﻣﺎ ﺍﻟﻣﻘﺻﻭﺩ ﺑﺎﺭﺗﻔﺎﻉ ﺿﻐﻁ ﺍﻟﺩﻡ ﻭﻛﻳﻑ ﻳﻣﻛﻥ ﺍﻟﺗﺣﻛﻡ ﻓﻳﻪ؟‬
‫ﻟﻁﺑﻳﻌﻲ، ﺍﻟﺫﻱ ﻳﻣﻛﻥ ﺃﻥ ﻳﺗﺳﺑﺏ، ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﻋﺩﻡ ﺍﻟﺗﺣﻛﻡ ﻓﻳﻪ، ﻓﻲ ﺍﻟﺗﻌﺭ ّ ﺽ ﻟﻣﺷﻛﻼﺕ ﺻﺣﻳﺔ، ﻣﻥ ﺑﻳﻧﻬﺎ‬ ‫ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺿﻐﻁ ﺍﻟﺩﻡ ﻫﻭ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﻥ ﺿﻐﻁ ﺍﻟﺩﻡ ﺍﻟﺷﺭﻳﺎﻧﻲ ﺍﻟﻣﺭﺗﻔﻊ ﻏﻳﺭ ﺍ‬
. ‫ﻭﻳﻣﻛﻥ ﺍﻟﺗﺣﻛﻡ ﻓﻲ ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺿﻐﻁ ﺍﻟﺩﻡ ﻋﻥ ﻁﺭﻳﻖ ﺗﻐﻳﻳﺭ ﻧﻣﻁ ﺍﻟﺣﻳﺎﺓ، ﻭﺗﻔﺎﺩﻱ ﺣﺎﻻﺕ ﺍﻹﺟﻬﺎﺩ، ﻭﺑﺗﻧﺎﻭﻝ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺗﺣﺕ ﺍﻹﺷﺭﺍﻑ ﺍﻟﻁﺑﻲ‬ . ‫ﺍﻟﻧﻭﺑﺔ ﺍﻟﻘﻠﺑﻳﺔ‬
‫: ﻪ‬ ‫ﻟﻠﻭﻗﺎﻳﺔ ﻣﻥ ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺿﻐﻁ ﺍﻟﺩﻡ ﺃﻭ ﺍﻟﺗﺣﻛﻡ ﻓﻳ‬
‫ﻣﺎﺭﺱ ﺍﻟﺭﻳﺎﺿﺔ ﺑﺎﻧﺗﻅﺎﻡ‬ ‫ﺗﺟﻧﺏ ﺍﻟﺗﺩﺧﻳﻥ‬
‫ﻗﻠ ّ ﻝ ﻣﻥ ﺗﻧﺎﻭﻝ ﺍﻷﻣﻼﺡ ﻭﺍﻟﺩﻫﻭﻥ‬
‫ﺍﺧﺿﻊ ﻟﻔﺣﻭﺻﺎﺕ ﻁﺑﻳﺔ ﻣﻧﺗﻅﻣﺔ‬
‫ﺣﺎﻓﻅ ﻋﻠﻰ ﻭﺯﻧﻙ ﺍﻟﻣﺛﺎﻟﻲ‬
‫ﻣﺎ ﻓﺎﺋﺩﺓ ﻗﻳﺎﺱ ﺿﻐﻁ ﺍﻟﺩﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﻣﻧﺯﻝ؟‬
‫ﻳﻘﻠﻝ ﺍﻟﻘﻳﺎﺱ‬ . ‫ﺃﻋﻠﻰ ﻣﻥ ﺍﻟﻘﻳﺎﺱ ﻓﻲ ﺍﻟﻣﻧﺯﻝ‬ mmHg 30 ‫ﻟﻰ ﺇ‬ 25 ‫ﺇﻥ ﻗﻳﺎﺱ ﺿﻐﻁ ﺍﻟﺩﻡ ﻓﻲ ﻋﻳﺎﺩﺓ ﺃﻭ ﻋﻧﺩ ﺍﻟﻁﺑﻳﺏ ﻳﻣﻛﻥ ﺃﻥ ﻳﺛﻳﺭ ﺍﻟﻣﺧﺎﻭﻑ ﻭ ﻳ ُ ﻌﻁﻲ ﻗﺭﺍءﺓ ﻣﺭﺗﻔﻌﺔ، ﺑﻣﻘﺩﺍﺭ‬
‫ﻓﻲ ﺍﻟﻣﻧﺯﻝ ﻣﻥ ﺍﻟﺗﺄﺛﻳﺭﺍﺕ ﺍﻟﺧﺎﺭﺟﻳﺔ ﻋﻠﻰ ﻗﺭﺍءﺍﺕ ﻣﺳﺗﻭﻯ ﺿﻐﻁ ﺍﻟﺩﻡ، ﻭﻳﻣﺛﻝ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﻗﺭﺍءﺍﺕ ﺍﻟﻁﺑﻳﺏ، ﻭﻳﻘﺩﻡ ﺳﺟ ﻼ ً ﻣﻥ ﺍﻟﻘﺭﺍءﺍﺕ ﺍﻟﻛﺎﻣﻠﺔ ﻭﺍﻷ‬
‫ﻛﺛﺭ ﺩﻗﺔ ﺑﺎﻟﻧﺳﺑﺔ‬
. ‫ﻟﻣﺳﺗﻭﻯ ﺿﻐﻁ ﺍﻟﺩﻡ‬
22 ‫ﺍﻟﻌﺭﺑﻳﺔ‬