A&D UB-1100BLE Instruction Manual page 145

WHO 血壓分類
世界衛生組織 (WHO) 已設定了評估高血壓的標準，與年齡無關，
如下表所示。
血壓變化
一個人的血壓因日期及季節而顯著不同，在一天中，可能會因各種條件而變化 30 - 50 mmHg。對於高血壓患者，變
化會更為明顯。一般情況下，血壓會在工作或玩耍時升高，並在睡眠時降至最低水平。因此，請勿過度在意一次測量
的結果。
請按照本手冊中的步驟在每天的同一時間測量血壓，以便得知正常血
壓。定期讀數會提供更全面的血壓記錄。在記錄血壓時務必記下日期
及時間。請諮詢醫生以解釋您的血壓資料。
參考資料：高血壓雜誌 1999 年，第 17 卷 2 號
mmHg
110
105
100
95
90
85
80
最合適
中文 23
3 級高血壓（重度）
2 級高血壓（中度）
1 級高血壓（輕度）
正常偏高
正常
120 130 140 150 160 170 180
mmHg 表示
收縮壓以
一天內的典型波動
（每 5 分鐘測量一次）
收縮壓
舒張壓
下午 上午
睡眠
時間