Operazioni Preliminari; Disimballo Dell'orologio; Indossare La Fascia Toracica E L'orologio - Oregon Scientific SE300 User Manual

OPERAZIONI PRELIMINARI

DISIMBALLO DELL'OROLOGIO

Contenuto della confezione:
• Orologio
• Fascia toracica per la rilevazione della frequenza cardiaca
• Fascia elastica regolabile
• Custodia per il trasporto
• Supporto per bicicletta
• 2 batterie al litio di tipo CR2032 già installate
Accensione dell'orologio (solo la prima volta):
Per attivare il display LCD, premere un tasto qualsiasi per 2 secondi.

INDOSSARE LA FASCIA TORACICA E L'OROLOGIO

FASCIA TORACICA
La fascia toracica della frequenza cardiaca viene usata per misurare il
battito cardiaco e trasmettere i dati all'orologio.
Per indossarla:
1. Inumidire i cuscinetti conduttivi
sulla parte interna con poche
gocce d'acqua o con del gel
conduttivo per garantirne l'aderenza.
2. Fissare la fascia contro il torace. Per
garantire un segnale accurato della
frequenza cardiaca, regolare la fascia
fino a quando la stessa non si sistema
saldamente sotto i pettorali.
CONSIGLI
• La posizione della fascia ne determina la prestazione. Muovere la
stessa lungo la fibbia in modo che si trovi sopra il cuore.
• Evitare le aree con tanti peli.
• In climi secchi e freddi, possono essere necessari diversi minuti
perché la fascia funzioni in maniera regolare. Questo è normale e
dovrebbe migliorare dopo alcuni minuti di allenamento.
OROLOGIO
È possibile indossare l'orologio al polso o fissarlo ad una bicicletta o
a un altro attrezzo.
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