Table of Contents
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1 g
Fibra
•
6 mg
Calcio
•
100 mg
Sodio
2 g
Grasa
•
1 g
Proteínas
•
4 g
cucharadas):
(2
porción
servir.
de
antes
líquido
3
ó
2
Pulsar
aguacate.
el
Agregar
más.
la
sal,
la
miel,
la
Agregar
bol.
el
Raspar
cilantro
el
y
jalapeño
el
cebolla,
la
ajo,
amarga)
piel
la
(quitar
molida
trocitos
pescado.
o
asado
pollo
con
cítricos
y
1 g
Fibra
•
4 mg
Calcio
•
100 mg
Sodio
0 g
Grasa
•
0 g
Proteínas
•
2 g
cucharadas):
(2
porción
calientes.
el
Agregar
más.
veces
3–4
Pulsar
tomate.
jugo
el
Agregar
bol.
el
Raspar
grueso.
cebolleta
la
jalapeño,
el
cebolla,
la
ajo,
•
0 mg
Colesterol
•
0 g
saturada
Carbohidratos
•
grasa)
de
(54%
30
Calorías
por
nutricional
Información
de
exceso
el
Eliminar
gusto.
al
sazón
combinar.
veces
3–4
Pulsar
toronja.
la
y
comino
grueso.
picar
hasta
veces,
5
pulsar
el
Colocar
picador/moledor.
accesorio
pedazos
en
aguacate,
pedazos
en
cortada
y
pelada
toronja,
polvo
en
comino
de
cucharadita
recién
negra
pimienta
de
kosher
o
marina
sal
de
cucharadita
miel
de
cucharada
fresco
cilantro
de
g)
(15
en
semillas,
sin
mediano,
jalapeño
pedazos
en
mediana,
roja
cebolla
ajo
de
diente
ml)
(355
taza
1½
servir
para
perfecta
es
salsa
Esta
aguacate
de
Salsa
•
0 mg
Colesterol
•
0 g
saturada
Carbohidratos
•
grasa)
de
(6%
10
Calorías
por
nutricional
Información
maíz
de
chips
con
Servir
gusto.
al
sazón
combinar.
para
veces
3
ó
el
y
polvo
en
chile
el
pimienta,
la
picar
hasta
veces,
5
pulsar
y
bol
el
en
el
Colocar
picador/moledor.
accesorio
21
Grasa
•
la
Ajustar
para
veces
el
pimienta,
y
bol
el
en
el
Instalar
1
1
¼
g
2
Fibra
•
20 mg
pizca
1
2 g
Grasa
•
1 g
¼
cucharadas):
½
taza
¼
½
1
hasta
segundos,
1
reservando
remanentes,
Cantidad:
Procesar
cilantro.
Grasa
•
la
Ajustar
2
Pulsar
maíz.
sal,
la
lima,
de
cilantro
el
y
el
Instalar
congelado
grano
trozos
polvo
molida
recién
negra
kosher
o
marina
fresco
lima
de
fresco
cilantro
trozos
en
onions"),
trocitos
en
semillas,
sin
pedazos
minutos.
en
lista
grasa,
sin
casera
maíz
y
tomates
de
Salsa
Calcio
•
71 mg
Sodio
•
0 mg
Colesterol
Proteínas
•
6 g
Carbohidratos
•
grasa)
(2
porción
por
nutricional
veces.
2–3
pulsar
y
queso
el
Agregar
5
durante
procesar
luego
veces,
2–3
ingredientes
los
Agregar
bol.
el
y
jalapeño
el
ajo,
el
Agregar
picador/moledor.
extra
virgen
oliva
de
aceite
molida
recién
negra
pimienta
kosher
o
marina
polvo
en
comino
fresco
lima
de
cocinados
negros
frijoles
fresco
cilantro
trocitos
en
semillas,
sin
negros
frijoles
de
untar
para
Crema
en
maíz
de
g)
(65
taza
⁄
3
1
en
mediano,
tomate
1
en
chile
de
pizca
1
pimienta
de
pizca
1
sal
de
cucharadita
¼
jugo
de
cucharadita
1½
de
g)
(15
taza
¼
("green
cebolleta
1
mediano,
jalapeño
½
en
mediana,
cebolla
¼
ajo
de
diente
1
ml)
(295
taza
1¼
Cantidad:
Salsa
•
0 g
saturada
Grasa
•
de
(38%
48
Calorías
Información
gusto.
al
sazón
la
Ajustar
ingredientes.
los
combinar
Pulsar
frijoles.
de
cucharada
1
el
Raspar
segundos.
5
durante
accesorio
el
Instalar
agua
de
cucharada
1
de
cucharada
1
de
cucharadita
¾
sal
de
cucharadita
¼
de
cucharadita
½
jugo
de
cucharadas
3
de
g)
(200
taza
1
de
cucharadas
2
mediano,
jalapeño
½
ajo
de
diente
1
ml)
(235
taza
1
Cantidad:
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