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"crostini".
o
pulsar
y
ingredientes
los
de
resto
el
Agregar
alcaparras
las
y
asados
pimientos
los
picar.
para
veces
5
ó
4
pulsar
10–15
pulsar
y
bol
el
en
chalote
el
en
Cortar
pelar.
minutos,
10
de
de
papel
con
cubrir
horno,
del
Retirar
minutos,
25
durante
superior
rejilla
el
aluminio,
de
papel
con
forrada
molida
escurridas
asado
rojo
0 g
Fibra
•
mg
12
Calcio
•
120 mg
3 g
Grasa
•
0 g
Proteínas
•
1 g
cucharada):
(1
porción
espesa.
pasta
una
obtener
hasta
segundos,
Agregar
veces..
10
pulsar
y
alcaparras
5
durante
Procesar
perejil.
el
crudos
vegetales
con
Servir
gusto.
al
combinar.
para
picar.
para
veces
4
aproximadamente
Agregar
veces.
5
ó
4
pulsar
y
aceitunas
y
cebolleta
la
y
perejil
el
Agregar
bol.
y
ajo
el
Colocar
picador/moledor.
accesorio
"tapenade".
el
preparar
reservar.
Después
minutos.
10
durante
reposar
quemados.
no
pero
dorados,
bien
la
sobre
Asar
arriba.
hacia
apuntando
horno
para
placa
una
sobre
pimientos
(230°C).
450°F
a
horno
recién
negra
pimienta
de
cucharadita
kosher
o
marina
sal
de
tostados
piñones
de
cucharada
fresco
limón
de
jugo
de
cucharadita
y
lavadas
alcaparras,
de
cucharada
negras
aceitunas
de
g)
(65
trozos
en
onions"),
("green
cebolleta
fresco
perejil
de
cucharadas
trozos
en
chalote,
ajo
de
anaranjado
dulce
pimiento
amarillo
dulce
pimiento
rojo
dulce
pimiento
ml)
(235
taza
pimiento
de
"Tapenade"
Sodio
•
0 mg
Colesterol
•
0 g
saturada
Carbohidratos
•
grasa)
de
(87%
30
por
nutricional
Información
10–15
durante
Procesar
aceite.
las
y
aceitunas
las
Agregar
bol.
el
Raspar
y
ajo
el
Agregar
picador/moledor.
accesorio
22
sazón
la
Ajustar
veces
3
ó
2
pulsar
y
las
Agregar
el
Raspar
veces.
el
Instalar
a
Empezar
y
pedazos
pan
o
saladas
dejar
y
aluminio
estén
que
hasta
piel
con
lado
los
Disponer
0 g
Fibra
•
22 mg
3 g
Grasa
•
el
Precalentar
¼
pizca
1
1
1
hasta
procesar
luego
1
los
Agregar
veces.
taza
⁄
3
1
1
quemados.
2
asar
y
aluminio
½
grande.
tazón
un
dientes
2
½
½
½
1
Cantidad:
Grasa
•
Calorías
el
y
pimienta
la
"crostini".
segundos.
el
Instalar
extra
virgen
oliva
de
molida
recién
negra
pimienta
escurridas
y
lavadas
alcaparras,
verdes
aceitunas
deshuesadas
negras
aceitunas
fresco
crujiente.
galletas
con
servir
para
Ideal
tradicional.
"Tapenade"
Calcio
•
200 mg
Sodio
•
0 mg
Colesterol
1 g
Proteínas
•
4 g
Carbohidratos
•
cucharadas):
(2
porción
por
nutricional
y
veces,
2–3
Pulsar
remanentes.
6
ó
5
pulsar
y
perejil
el
Agregar
picador/moledor.
no
pero
dorados,
bien
estén
vegetales
de
papel
con
forrada
horno
para
en
miel
la
y
sal
la
de
cucharadita
¼
aceite
(230°C).
rallado
Parmesano
molida
recién
negra
pimienta
fresco
marina
o
kosher
extra
virgen
oliva
de
cuartos
con
servir
para
ideal
es
preparar
asados
cebolla
y
ajo
de
untar
aceite
de
cucharadas
2
de
cucharadita
½
de
cucharada
1½
de
g)
(65
taza
⁄
3
1
de
g)
(200
taza
1
perejil
de
cucharadas
2½
ajo
de
diente
1
ml)
(235
taza
1
Cantidad:
francés
Condimento
•
1 g
saturada
Grasa
•
grasa)
de
(54%
45
Calorías
Información
gusto.
al
sazón
la
Ajustar
homogénea.
mezcla
una
obtener
ingredientes
los
y
asados
vegetales
accesorio
el
Instalar
los
que
hasta
minutos,
25
durante
placa
una
sobre
mezcla
la
Esparcir
el
cebolla,
la
ajo,
el
Combinar
450°F
a
horno
el
Precalentar
queso
de
cucharadas
3
de
cucharadita
¾
perejil
de
cucharadas
3
miel
de
cucharada
1
sal
de
cucharada
¾
aceite
de
cucharadas
2
en
Vidalia,
cebollas
2
ajo
de
dientes
6
ml)
(355
taza
1½
Cantidad:
de
fácil
muy
crema
Esta
para
Crema
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