NordicTrack T20.0 Treadmill Bedienungsanleitung page 20

Falls die Geschwindigkeits- oder
Neigungseinstellung zu irgendeiner Zeit des
Workouts zu hoch oder zu niedrig ist, können
Sie die Einstellung manuell durch Drücken der
Geschwindigkeits- oder Neigungstasten verän-
dern; wenn die nächste Einheit des Workouts
beginnt, wird sich der Lauftrainer jedoch
automatisch an die Geschwindigkeits- und
Neigungseinstellungen der Einheit anpassen.
Durch Drücken der Stopp-Taste [STOP] kann
man das Programm jederzeit anhalten. Die Zeit
wird anfangen im Display zu blinken. Um das
Workout fortzusetzen, drücken Sie die Start-
oder Beschleunigungstaste. Das Laufband wird
anfangen sich mit 2 Km/H zu bewegen. Wenn
die nächste Einheit des Workouts beginnt,
passt sich der Lauftrainer automatisch auf die
Geschwindigkeits- und Neigungseinstellungen der
Einheit an.
4. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit Hilfe der
Anzeige.
Siehe Schritt 5 auf Seite 17. Das Display zeigt die
übriggebliebene Zeit an, anstatt die schon abge-
laufene Zeit.
5. Messen Sie nach Wunsch Ihre Herzfrequenz.
Siehe Schritt 6 auf Seite 18.
6. Schalten Sie den Ventilator auf Wunsch ein.
Siehe Schritt 7 auf Seite 18.
7. Wenn das Programm fertig ist, ziehen Sie den
Schlüssel aus dem Computer heraus.
Siehe Schritt 8 auf Seite 18.
BENUTZUNG EINES IFIT-LIVE-WORKOUTS
Anmerkung: Um ein iFit-Live-Workout zu benutzen,
brauchen Sie ein optionales iFit-Live-Modul. Um
ein iFit-Live-Modul jederzeit erwerben zu kön-
nen, gehen Sie auf www.iFit.com oder rufen Sie
die Telefonnummer auf der Vorderseite dieser
Bedienungsanleitung an. Sie benötigen auch
Zugang zu einem Computer mit einem USB-Port und
einer Internet-Verbindung. Zusätzlich, brauchen Sie
Zugang zu einem drahtlosen Netzwerk, inklusive einem
802.11b Router mit SSID-Übertragung (versteckte
Netzwerke werden nicht unterstützt). Eine iFit.com
Mitgliedschaft wird auch benötigt.
1. Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
Siehe EINSCHALTEN DES GERÄTS auf Seite 16.
2. Fügen Sie das iFit-Live-Modul in den Computer
ein.
Um das iFit-Live-Modul einzufügen, siehe die
Anweisungen die mit dem iFit-Live-Modul mitgelief-
ert sind.
WICHTIG: Um die Aussetzungs-
Einhaltungsvoraussetzungen zu befriedigen,
muss die Antenne und der Sender im iFit-Live-
Modul mindestens 20 cm von allen Personen
entfernt sein, und darf nicht in der Nähe irgen-
deiner anderen Antenne oder eines Senders
sein, und darf auch nicht mit einer anderen
Antenne und einem anderen Sender verbunden
sein.
3. Wählen Sie einen Benutzer.
Falls mehr als ein Benutzer angemeldet ist, können
Sie Benutzer im iFit-Live Hauptbildschirm wech-
seln. Drücken Sie die Auf- und Ab-Tasten neben
der Eingabe-Taste [ENTER] um einen Benutzer zu
wählen.
4. Wählen Sie ein iFit-Live-Workout.
Um ein iFit-Live-Workout auszuwählen, drücken Sie
eines der iFit-Live Tasten. Bevor einige Workouts
heruntergeladen werden, müssen Sie diese Ihren
Ablaufplan hinzufügen auf
www.iFit.com.
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