Manueller Modus - BLUEFIN Fitness UltraLite Vibration Plate Instruction Manual

DE
BEDIENELEMENTE
Nutzungsmodi
Die Vibrationsmaschine bietet dir zwei Nutzungsmodi: den manuellen Modus und den
automatischen Modus. In beiden Modi kannst du die Widerstandsbänder verwenden.

Manueller Modus

Im manuellen Modus kannst du die Zeit und die Geschwindigkeit der Übung einstellen. So
verwendest du den manuellen Modus:
1. Stecke das Netzkabel des Geräts in die Steckdose. Benutze den Netzschalter, um das Gerät
einzuschalten.
2. Drücke die Power-Taste auf der Fernbedienung oder dem Bedienfeld.
3. Benutze die Tasten Zeit erhöhen und Zeit verringern auf dem Bedienfeld oder der
Fernbedienung, um eine Trainingszeit einzustellen (Bereich: 1-15 Minuten; Intervall: 1 Minute).
Die aktuelle Trainingszeit wird in der Zeit/Programm-Anzeige auf dem Bedienfeld angezeigt.
4. Drücke die Start-/Stopptaste auf dem Bedienfeld oder der Fernbedienung, um das Training zu
beginnen.
5. Benutze die Tasten Geschwindigkeit erhöhen und Geschwindigkeit verringern auf dem
Bedienfeld oder der Fernbedienung, um die Vibrationsgeschwindigkeit einzustellen (Bereich:
1-99; Intervall: 1).
6. Drücke die Start/Stopp-Taste auf dem Bedienfeld oder der Fernbedienung, um das Training
jederzeit zu beenden.
7. Wenn du mit dem Training fertig bist, drückst du die Power-Taste auf dem Bedienfeld oder der
Fernbedienung, um das Gerät auszuschalten.
HINWEIS: Um das Gerät vor Ablauf der eingestellten Zeit zu stoppen, drückst du die
Start/Stopp-Taste auf der Fernbedienung oder gehst vom Gerät weg und drückst die
Start/Stopp-Taste auf dem Bedienfeld."