Consejos De Seguridad - DKN ProRUN Manual

Manual para el ordenador
OPERACION GENERAL
Por favor lea atentamente antes de utilizar el aparato !

CONSEJOS DE SEGURIDAD

Coloque el clip de la llave de seguridad en su ropa antes
de hacer ejercicio para asegurarse de que la máquina se
detenga en caso de que el usuario se salga accidentalmente
de la cinta. Si eso sucediera, la llave de seguridad cortará el
monitor y la máquina para correr se detendrá de inmediato
para evitar más lesiones.
QUICK START
•
Encienda el interruptor de encendido (base frontal infe-
rior).
•
Coloque el clip de seguridad correctamente.
•
Súbase a la máquina para correr y párese con los pies
en los rieles laterales.
•
Presione el botón INICIO. Aparecerá una cuenta atrás y
luego el cinturón comenzará a moverse a 0,8 km/h.
•
Matrix muestra una pista de atletismo de 400 m.
• Ajuste la velocidad y la inclinación con los botones ˄/˅ o
las teclas rápidas.
•
Presione DETENER para pausar el ejercicio.
•
Presione START para reanudar o STOP para detener el
ejercicio.
CONTROLES DE LA CONSOLA
START
Presione START, la cinta se pone en marcha con una ve-
locidad de 0,8 km/h. Use ˄/˅, para ajustar la velocidad y la
inclinación.
STOP
Cuando haga ejercicio en la máquina para correr, presione el
botón STOP una vez para pausar su entrenamiento. Cuando
esté en modo de pausa, presione START para continuar con
el entrenamiento o presione STOP para finalizar la sesión.
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Todos los valores se restablecerán a cero y la máquina para
correr volverá al modo de espera.
COOL DOWN
Cuando haga ejercicio en la máquina para correr, presione
COOL DOWN y la máquina para correr reducirá la velocidad
hasta el modo de espera.
El período propio de enfriamiento está relacionado con el
tiempo total de ejecución.
Si el ejercicio tomó más de 20 minutos, la máquina para cor-
rer disminuirá la velocidad durante un período de 5 minutos.
Si la herramienta de ejercicio dura menos de 20 minutos,
la máquina para correr disminuirá la velocidad durante un
período de 2 minutos.
PROGRAM QUICK KEYS
Cuando la máquina para correr esté en modo de espera,
presione una tecla de programa rápido para seleccionar el
programa P1 a P6.
Utilice las teclas <> para recorrer P7-P12.
Confirme la selección presionando OK.
OPTION
Cuando la máquina para correr está en modo de espera, pre-
sione OPCIÓN para elegir entre 3 modos de objetivo manual
(tiempo/distancia/calorías).
Presione repetidamente OPCIÓN 15 veces para seleccionar
Programas de usuario U1-U3.
SPEED ˄/˅
Use los botones ˄/˅ para ajustar la velocidad durante su
entrenamiento. Presione una vez para aumentar o disminuir
en incrementos de 0,1 km/h. Mantenga pulsado durante más
de 2 segundos para modificar la velocidad más rápidamente.
Los botones SPEED también se utilizan para ajustar los valo-
res al configurar perfiles y programas.
INCLINE ˄/˅
Use los botones ˄/˅ para ajustar la inclinación durante su
entrenamiento. Presione una vez para aumentar o disminuir
la inclinación en 1 nivel a la vez. Mantenga pulsado durante
más de 2 segundos para modificar la inclinación más rápida-
mente.
SPEED/INCLINE QUICK KEYS
Úselos para ajustar la velocidad o la inclinación con un solo
toque durante su entrenamiento. Confirme la selección pre-
sionando ENTER.
MP3 INPUT
En la consola hay una entrada de audio para conectar su
reproductor de mp3, lo que le permite escuchar la música a
través de los altavoces. Controle el volumen a través de su
dispositivo.
WORKOUT FAN
Para activar el ventilador.
HRC (Heart Rate Control)
Presione la tecla HRC una o dos veces para seleccionar
HRC1 o HRC2.
Puede establecer una zona de frecuencia cardíaca objetivo
(THR) definiendo una frecuencia cardíaca superior e inferior.
RESET
Presione para restablecer la pantalla al modo de espera.
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