Energetics JE233 Manual page 35

Controleer of u beide handen over de
sensoren (R) op het stuur, figuur 5,
heeft gelegd.
signaal binnen 5 seconden wordt
waargenomen, keert het beeldscherm
naar zijn vorige stand terug.
INSTRUCTIES
HANDGRIP (HARTSLAG)
De hartslag van dit model wordt
gemeten door beide handen over de
sensoren (R), die zich op het stuur
bevinden, te leggen, zoals wordt
getoond in figuur nº 5
Wanneer u beide handen op de
sensoren heeft gelegd, begint het
hartje, rechts in het scherm van de
monitor, aangeduid door PULSE, te
knipperen en na enkele seconden
verschijnt de waarde van uw hartslag.
Wanneer u uw beide handen niet
correct op de sensoren heeft gelegd,
zoals getoond
functioneert de hartslagmeting niet.
Wanneer er een "0" in het scherm
verschijnt of het hartje niet knippert,
controleer dan of u uw handen juist op
de sensoren heeft gelegd en of de
connectoren
aangesloten zijn op de achterkant van
het elektronisch gedeelte.
F.TESTMETING:
LICHAMELIJKE CONDITIE
De elektronische eenheid is uitgerust
met de mogelijkheid het herstel van de
hartslag te meten. Dit heeft het
voordeel dat u het herstel van de
hartslag kunt meten nadat u de
oefening gedaan heeft. Nadat u de
oefening beëindigd heeft en zonder de
handen van de sensoren te nemen,
drukt u op de toets «Test » en
elektronische
Wanneer er
- GEBRUIK
in figuur
(54a) en
eenheid begint
minuut terug te tellen. Alleen de
functielijnen Tijd en Hartslag lichten
geen op. De elektronische eenheid meet
gedurende deze minuut de hartslag.
Het herstel van de hartslag verschijnt
op de hartslag lijn.
Na het verstrijken van deze minuut,
berekent
elektronische eenheid het verschil en
de beoordeling van uw lichamelijke
conditie verschijnt op het scherm: «F1,
F2,..., F5, F6»; waarbij «F1» het beste
(lichamelijke conditie: «Zeer goed»)
en «F6» het slechtste (lichamelijke
conditie: «Zeer slecht») resultaat is.
Wanneer u op de toets Test drukt,
keert u terug naar het hoofdscherm,
waar de u functies aantreft, zoals ze
waren bij het begin van de TEST.
De vergelijking van de hartslag tijdens
inspanning en de hersteltijd is een
eenvoudige en snelle manier om de
lichamelijke conditie te controleren.
nº 5,
De beoordeling is een indicatieve
waarde om uw herstelvermogen na
een fysieke inspanning te meten.
Wanneer u regelmatig traint, zult u
merken dat de beoordeling verbetert.
De test functioneert niet wanneer de
(54)
sensoren niet juist geplaatst zijn of
wanneer de letter «E1» in het scherm
verschijnt.
De TEST functioneert niet, wanneer u
beide handen niet op de sensoren (R)
(handgrip)
oefening beëindigt.
Wanneer
boodschap «E1» verschijnt, betekent
dit dat u uw handen niet correct op de
sensoren (R) (handgrip) geplaatst zijn.
Wanneer
boodschap «E2» verschijnt, betekent
dit dat de oefening is afgelopen.
de
een
35
en waardeert
houdt, wanneer
op het scherm
op het scherm
de
u de
de
de