Page 1
Suwnica - Smith machine - Klec atlas Atlas X2 INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA – MANUAL INSTRUCTION – NÁVOD K OBSLUZE...
Page 2
Atlas X2 UWAGI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego i zaprojektowano go tak, aby zapewnić optymalne bezpieczeństwo. Powinny być przestrzegane następujące zasady: Przed rozpoczęciem treningu skonsultuj się z lekarzem w celu stwierdzenia braku przeciwwskazań do korzystania ze sprzętu do ćwiczeń.
Atlas X2 Instrukcja montażu Krok 1 (patrz diagram 1) 1) Połącz dwie ramy główne (1) poprzeczką (2). Zabezpiecz każdy koniec poprzeczki dwiema śrubami (79), jednym wspornikiem (36), podkładkami (66) oraz nakrętkami (86). Nie przykręcaj zbyt mocno. Diagram 1...
Page 7
Atlas X2 Krok 2 (patrz diagram 2) 1) Przyłóż przednią ramę pionową (3) do ramy bazowej (1). Połącz je śrubami (76), wspornikiem (34), podkładkami (66) oraz nakrętkami (86). Nie skręcaj zbyt mocno. 2) Dopasuj odbojnik (59) do otworu montażowego ramy głównej. Przełóż wodzidło (25) przez odbojnik i przykręć...
Page 9
Atlas X2 Krok 3 (patrz diagram 3) 1) Dopasuj tylną belkę pionową (6) do górnej poprzeczki (2). Teraz dopasuj prowadnicę (8) do poprzeczki (2) od jej dolnej strony. Skręć wszystko przy pomocy śrub (75), wspornika (36), podkładek (66) i nakrętek (86).
Page 10
Atlas X2 Krok 4 (patrz diagram 4) 1) Połącz słupek suwnicy (7) z bazą suwnicy (8). Wykorzystaj śruby (74), podkładki (66) i nakrętki (86). 2) Nałóż część (14) na słupek (7). Nałóż tylną ramę górną (9) na słupek suwnicy (7) i tylną belkę...
Page 11
Atlas X2 Krok 5 (patrz diagram 5) 1) Ułóż lewą ramę górną (94) na przedniej belce górnej (15) i przymocuj wykorzystując śruby (77), wspornik (35), podkładki (66) oraz nakrętki (86). 2) Przykręć lewą ramę górną (94) do tylnej ramy górnej używając do tego celu śrub (75), wspornika (101), podkładek (66) i nakrętek (86).
Page 12
Atlas X2 Krok 6 (patrz diagram 6) 1) W tym momencie już możesz dokręcić wszystkie dotychczas zamontowane śruby i nakrętki. 2) Przyłóż bazę motylka (12) do przedniej części tylnej belki pionowej (6). Przyłóż wspornik krążka (13) do tylnej belki pionowej od jej tylnej części. Dopasuj otwory a następnie połącz używając śrub (75), podkładek (66) i nakrętek (86).
Page 14
Atlas X2 Krok 7 (patrz diagram 7 i diagram obwodu linki) 1) Przymocuj jeden koniec linki (42) do zatrzasku prawego motylka (11). Przeciągnij linkę przez praw krętlik (20). 2) Przymocuj krążek (57) do jego oprawy za pomocą śruby (69), podkładek (66) i nakrętek (86).
Page 15
Atlas X2 Krok 8 (patrz diagram 8) 1) Odkręć śrubę (104) i nakrętkę (86) od U-kształtnego łącznika zamontowanego na lince (41). Usuń łącznik (86), dużą podkładkę oraz korek blokady linki. 2) Przełóż koniec linki przez lewy krętlik (99). Zamontuj krążek (57) do oprawy i połącz śrubą (69), podkładkami (66) oraz nakrętką...
Page 17
Atlas X2 Krok 9 (patrz diagram 9) 1) Włóż jeden koniec linki (102) do otworu na słupku suwnicy (14) i przykręć przy pomocy śruby (68), podkładek (66) i nakrętki (86). 2) Przeciągnij linkę w górę do krążka zamontowanego na tylnej ramie górnej (9), zainstalowanego w kroku 5.
Page 19
Atlas X2 Krok 10 (patrz diagram 10) 1) Załóż dolną linkę (40) na krążek (57). Zamontuj krążek w dolnym otworze tylnej belki pionowej (6) za pomocą podpórki stóp (16), śruby (73), podkładek (66) oraz nakrętki (86). Podpórkę przykręć do poprzecznej podpórki (2) za pomocą śrub (68), czterech podkładek (66) i nakrętki (86).
Page 20
Atlas X2 Krok 11 (patrz diagram 11) 1) Sugestia: w tym kroku przyda Ci się pomoc drugiej osoby. Umieść tuleję (27) pomiędzy elementami części (26). Dopasuj otwory, a następnie wsuń sztangę (28) do ramy mechanizmu bezpieczeństwa (26). Zamocuj sztangę do obu końców mechanizmu bezpieczeństwa za pomocą śruby (81).
Page 22
Atlas X2 Pełny wykaz części Nr Nazwa części Ilość Nazwa części Ilość Rama główna Tuleja przesuwna Mocowanie poprzeczne Obręcz zabezpieczająca Przednia belka pionowa Krążek Lewa rama pionowa Ø 1 ¾” odbojnik Prawa rama pionowa Ø 2 ½” odbojnik Tylna belka pionowa Zacisk sprężynowy...
Page 23
Atlas X2 Zestaw części do montażu wielofunkcyjnej ławki do ćwiczeń Nr 39 - śruba imbusowa (M10 x 8 1/4″), 1 szt. Nr 38 - śruba imbusowa (M10 x 6 3/4″), 1 szt. Nr 35 - śruba zamkowa (M10 x 2 1/2″), 2 szt.
Page 24
Atlas X2 Krok 1 (patrz diagram 1) 1) Przyłóż ramę główną (1) do przedniego i tylnego stabilizatora (2 i 3), a następnie połącz części przy pomocy śrub (36) i podkładek (42). Włóż bolec (23) do utworu poniżej głównej ramy. 2) Nałóż przesuwną blokadę (8) na belkę regulacyjną (9). Dopasuj otwory a następnie włóż bolec (23) w celu ustabilizowania pozycji blokady (8).
Page 25
Atlas X2 Krok 2 (patrz diagram 2) 1) Włóż cztery tuleje (27) do wspornika ramy (6). 2) Przyłóż wspornik oparcia (7) do tylnej strony wspornika ramy (6). Dopasuj otwory i połącz je za pomocą śruby (37) i podkładki (42). Powtórz tę samą procedurą w celu zamontowania drugiej strony.
Page 26
Atlas X2 Krok 3 (patrz diagram 3) 1) Ułóż oparcie (14) na wsporniku (7). Przykręć je śrubami (40) nie zapominając o podkładkach (43). 2) Ułóż siedzisko (13) na wsporniku (6). Przykręć je śrubami (40) nie zapominając o podkładkach (43). Diagram 3...
Page 27
Atlas X2 Krok 4 (patrz diagram 4) 1) Nałóż trenażera nóg (5) na główną ramę (1), wtykając go w otwór wspornika. Umocuj całość za pomocą osi (17), śrub (36) oraz podkładek (42). 2) Włóż tubę (10) do połowy otworu w głównej ramie (1). Teraz tuby w ten sam sposób stelażu trenażera nóg (5).
Page 28
Atlas X2 Krok 5 (patrz diagram 5) 1) Połącz poduszkę pod ramiona (15) ze stelażem (4). Skręć je przy pomocy śrub (41) i podkładek (43). Włóż stelaż (4) do przedniego otworu ramy głównej (1). Użyj pokrętła w celu regulacji położenia poduszki (15).
Page 30
Atlas X2 Pełny wykaz części Nazwa części Ilość Rama główna Przedni stabilizator Tylny stabilizator Stelaż pod ramiona Trenażer nóg Wspornik siedziska Wspornik oparcia Blokada suwnicy Belka regulacyjna Tuba do montażu piankowej rolki Uchwyt Instrukcja Poduszka siedziska Deska oparcia Oparcie pod ramiona Uchwyt drążka do ćwiczenia ramion...
Atlas X2 Zakres stosowania Suwnica Atlas X2 jest urządzeniem klasy H przeznaczonym wyłącznie do użytku domowego. Nie może być używany w celach terapeutycznych, rehabilitacyjnych i komercyjnych. Dział obsługi klienta: ABISAL Sp. z o.o. ul. Św. Elżbiety 6 41–905 Bytom abisal@abisal.pl www.abisal.pl...
Page 32
Atlas X2 KARTA GWARANCYJNA Na zwa a rtykułu: Kod EAN: Da ta s przeda ży: (Pi eczątka i podpi s s przeda wcy) WARUNKI GWARANCJI Sprzeda wca w i mi eni u Gwa ra nta udzi el a gwa ra ncji na terytori um RP na okres 24 mi es i ęcy od da ty s przeda ży.
Page 33
Atlas X2 Owners manual IMPORTANT SAFETY INFORMATION Thi s product ha s been des i gned for home us e onl y a nd bui l t for opti mum s a fety. Pl ea s e note the fol l owi ng s a fety preca uti ons : Before s ta rti ng a ny exerci s e progra m you s houl d cons ul t your doctor to determi ne i f you ha ve a ny phys i ca l or hea l th condi ti ons tha t coul d crea te a ri s k to your hea l th a nd s a fety, or prevent you from us i ng the equi pment properl y.
Atlas X2 Smith Machine Assembly Instruction Tools Required Assembling the Machine: Two Adjustable Wrenches and Allen Wrenches. NOTE: It is strongly recommended two or more people assembling this machine to avoid possible injury. STEP 1 (See Diagram 1) 1) Connect the two Base Frames (#1) by a Cross Brace (#2) in the mid-span. Secure each end of The Cross Brace with two M10 x 3 ½”...
Page 38
Atlas X2 STEP 2 (See Diagram 2) 1) Attach a Front Vertical Frame (#3) to the right Base Frame (#1). Secure it with two M10 x 3” Carriage Bolts (#76), one 5 1/8” x 2 ¾” Bracket (#34), two Ø ¾” Washers (#66), and two M10 Aircraft Nuts (#86).
Page 40
Atlas X2 STEP 3 (See Diagram 3) 1) Attach the Rear Vertical Beam (#6) to the top of the Cross Brace (#2). Attach the Weight Glide Base (#8) to the Cross Brace from the Bottom. Align the holes. Secure them with two M10 x 3” Carriage Bolts (#76), Ø...
Page 41
Atlas X2 STEP 4 (See Diagram 4) 1) Attach the Weight Glide Post (#7) onto the Weight Glide Base (#8). Secure it with four M10 x 1” Carriage Bolts (#74), Ø ¾” Washers (#66) and M10 Aircraft Nuts (#86). 2) Slide the Sliding Weight Post (#14) onto the Chromed Post from the top. Place the Rear Upper Frame (#9) onto the Weight Glide Post (#7) and Rear Vertical Beam (#6).
Page 42
Atlas X2 STEP 5 (See Diagram 5) 1) Place the Left Upper Frame (#94) onto the Front Top Beam (#15). Secure it with two M10 x 3 1/8” Carriage Bolts (#77), one 5 1/8” x 2 3/8” Bracket (#35), two Ø ¾” Washers (#66), and two M10 Aircraft Nuts (#86).
Page 43
Atlas X2 STEP 6 (See Diagram 6) 1) Securely tighten all Nuts and Bolts previously installed. 2) Attach the Butterfly Base (#12) to the front of Rear Vertical Beam (#6). Attach the Butterfly Pulley Bracket (#13) to the back of the Rear Vertical Beam. Align the holes. Secure them with two M10 x 2 ¾”...
Page 46
Atlas X2 STEP 7 (See Diagram 7 & Cable Loop Diagram) 1) Attach one end of 87” Butterfly Cable (#42) to the clip on Right Butterfly (#11). Draw the Cable to the right Swivel Pulley Bracket (#20). 2) Attach a Pulley (#57) to the Bracket. Secure it with one M10 x 1 ¾” Allen Bolt (#69), two Ø ¾”...
Page 47
Atlas X2 STEP 8 (See Diagram 8 & Cable Loop Diagram) 1) Un-install the M10 x 1 1/8” Allen Bolt (#104) and M10 Aircraft Nut (#86) on the U-shaped Connector on one end of the 229” Cable (41). Remove the U-shaped Connector, Big Washer, and Ball Stopper from the Cable.
Page 49
Atlas X2 STEP 9 (See Diagram 9 & Cable Loop Diagram) 1) Attach one end of the 138” Sliding Weight Post Cable (#102) to the open bracket on the Sliding Weight Post (#14). Secure it with one M10 x 1” Allen Bolt (#68), two Ø ¾” Washers (#66), and one M10 Aircraft Nut (#86).
Page 51
Atlas X2 STEP 10 (See Diagram 10) 1) Attach the 59” Lower Cable (#40) to a Pulley (#57). Attach the Pulley to the lower opening on the Rear Vertical Beam (#6). Secure it with the Foot Plate (#16), one M10 x 3 3/8” Allen Bolt (#73), two Ø...
Page 52
Atlas X2 STEP 11 (See Diagram 11) 1) NOTE: Help of another person is strongly recommended for this step. Place the Lifting Sleeve (#27) in between the two Safety Stop Frames (#26). Align the holes. Insert the Weight Bar (#28) into the Safety Stop Frame from one end and through the Lifting Sleeve (#27) to the other Safety Stop Frame on the opposite side.
Atlas X2 Multi-Purpose Bench Assembly Instruction Tools Required Assembling the Machine: Two Adjustable Wrenches and Allen Wrenches. NOTE: It is strongly recommended this machine be assembled by two or more people to avoid possible inju ry. STEP 1 (See Diagram 1) 1) Attach the Main Frame (#1) to the Front &...
Page 57
Atlas X2 STEP 2 (See Diagram 2) 1) Attach four Bushings (#27) to a Seat Support Frame (#6). 2) Attach a Backrest Support (#7) to the rear of the Seat Support Frame (#6). Align the holes and secure them with one M10 x 1 ¾” Allen Bolt (#37) and ¾” Washer (#42). Repeat the same procedure to install the other side.
Page 58
Atlas X2 STEP 3 (See Diagram 3) 1) Place the Backrest Board (#14) onto the Backrest Supports (#7). Secure it with four M8 x 2” Allen Bolts (#40) and 5/8” Washers (#43). 2) Place the Seat Pad (#13) onto the Seat Support Frames (#6). Secure it with four M8 x 2” Allen Bolts (#40) and ...
Page 59
Atlas X2 STEP 4 (See Diagram 4) 1) Attach the Leg Developer (#5) to the open bracket on the Main Frame (#1). Secure it with an Axle (#17), two M10 x ¾” Allen Bolts (#36), and two ¾” Washers (#42).
Page 60
Atlas X2 STEP 5 (See Diagram 5) 1) Attach the Arm Curl Pad (#15) to the Arm Curl Stand (#4). Secure it with two M8 x 5/8” Allen Bolts (#41) and two 5/8” Washers (#43). Insert the Arm Curl Stand into the front opening on the Main Frame (#1).
Atlas X2 Multi-Purpose Bench Parts List Key No. Description Q’ty Main Frame Front Stabilizer Rear Stabilizer Arm Curl Stand Leg Developer Seat Support Frame Backrest Support Sliding Block Incline Adjustment Bar Foam Tube Arm Curl Handle Manual Seat Pad Backrest Board...
Page 63
Atlas X2 Terms of references Home gym is use for all body exercises . Home gym Atlas X2 is H class item. Unit is not intended for commercial use therapy or rehabilitation. Consumer service department: ABISAL Sp. z o.o. ul. Św. Elżbiety 6 41–905 Bytom...
Page 64
Atlas X2 BEZPEČNOSTNÍ POKYNY Výrobek je určen výlučně k domácímu použití a byl navržen tak, aby byla zajištěna optimální bezpečnost. Dodržujte následující pokyny: V případě možnosti existence zdravotních překážek ve využívání tohoto zařízení se před započetím tré ninku poraďte s lékařem.
Page 65
Atlas X2 Umístění bezpečnostních nálepek...
Page 66
Atlas X2 Seznam montážních částí Č. 73 – imbusový šroub (M10 x 3 3/8″), 2 ks. Č. 72 – imbusový šroub (M10 x 3 1/8″), 2 ks Č. 71 – imbusový šroub (M10 x 3″), 2 ks Č. 105 – imbusový šroub (M10 x 2 3/4″), 1 ks Č.
Page 67
Atlas X2 Č. 79 – blokační šroub (M10 x 3 1/2″), 4 ks Č. 77 – blokační šroub (M10 x 3 1/8″), 4 ks Č. 67 – podložka Č. 78 – blokační šroub (M10 x 3 3/8″), 8ks Φ 1 1/2″), 2 ks...
Page 68
Atlas X2 Návod montáže Krok 1 (viz obr. 1) 1) Spojte dva hlavní rámy (1) se zpevňujícím příčníkem (2). Každý konec příčníku zabezpečte dvěma šrouby (79), jednou vzpěrou (36), podložkami (66) a matkami (86). Šrouby a matky příliš nedotahujte. Obr. 1...
Page 69
Atlas X2 Krok 2 (viz obr. 2) 1) Přiložte přední svislou tyč (3) k hlavnímu rámu (1). Spojte je pomocí šroubů (76), zpevňující destičky (34), podložek (66) a matek (86). Šrouby a matky příliš nedotahujte. 2) Nárazník (59) přiložte k montážnímu otvoru hlavního rámu. Protáhněte kolejnici (25) nárazníkem a připevněte ji k hlavnímu rámu pomocí...
Page 71
Atlas X2 Krok 3 (viz obr. 3) 1) Přiložte zadní svislý rám (6) ke zpevňujícímu příčníku (2). Nyní přiložte základnu pojezdu závaží (8) ke spodní straně příčníku (2). Vše zpevněte pomocí šroubů (75), zpevňující destičky (36), podložek (66) a matek (86).
Page 72
Atlas X2 Krok 4 (viz obr. 4) 1) Spojte sloupek pojezdu závaží (7) se základnou pojezdu závaží (8) pomocí šroubů (74), podložek (66) a matek (86). 2) Nasaďte část (14) na sloupek (7). Nasaďte zadní horní rám (9) na sloupek pojezdu závaží (7) a zadní...
Page 73
Atlas X2 Krok 5 (viz obr. 5) 1) Položte levý horní rám (94) na přední horní profil (15) a spojte je pomocí šroubů (77), zpevňující destičky (35), podložek (66) a matek (86). 2) Připevněte levý horní rám (94) k zadnímu hornímu rámu pomocí šroubů (75), zpevňující destičky (101), podložek (66) a matek (86).
Page 74
Atlas X2 Krok 6 (viz obr. 6) 1) V tomto okamžiku můžete dotáhnout všechny do té doby použité šrouby a matky. 2) Přiložte základnu „motýlku” (12) k přední části zadního svislého profilu (6). Přiložte rám kladky „motýlku” (13) ze zadní části zadního svislého profilu. Dopasujte otvory a dále vše spojte pomocí...
Page 76
Atlas X2 Krok 7 (viz obr. 7 a nákres obvodu lanek) 1) Připevněte jeden konec lanka (42) k pravému rameni „motýlku” (11). Protáhněte lanko pravým držákem kladky (20). 2) Připevněte kladku (57) do jejího držadla pomocí šroubu (69), podložek (66) a matek (86).
Page 77
Atlas X2 Krok 8 (viz obr. 8) 1) Odšroubujte šroub (104) a matku (86) od U-karabiny připevněné k lanku (41). 2) Přeložte konec lanka přes levý otočný držák (99). Připevněte kladku (57) k držáku a vše spojte šroubem (69), podložkami (66) a matkou (86). Protáhněte lanko kladkou ve směru zadní části zařízení.
Page 79
Atlas X2 Krok 9 (viz obr.9) 1) Vložte jeden konec lanka (102) do otvoru sloupku pojezdu závaží (14) a připevněte jej pomocí šroubu (68), podložek (66) a matky (86). 2) Protáhněte lanko nahoru ke kladce připevněné k zadnímu hornímu profilu (9), nainstalované v kroku 3) Protáhněte lanko kolem kladky a veďte ho dolů.
Page 81
Atlas X2 Krok 10 (viz obr. 10) 1) Nasaďte dolní lanko (40) na kladku (57). Připevněte kladku k dolnímu otvoru zadního svislého profilu (6) pomocí podložky pro nohy (16), šroubu (73), podložek (66) a matky (86). Podložku připevněte k příčníku (2) pomocí šroubu (68), čtyř podložek (66) a matky (86).
Page 82
Atlas X2 Krok 11 (viz obr. 11) 1) Rada: v tomto kroku budete potřebovat pomoc druhé osoby. Umístěte hřídel s pojezdem (27) mezi rám bezpečnostního mechanismu (26). Dopasujte otvory a dále vsuňte hřídel (28) do rámu bezpečnostního mechanismu (26). Připevněte hřídel k oběma koncům bezpečnostního mechanismu pomocí...
Page 84
Atlas X2 Úplný seznam částí Č. Název Počet Č. Název Počet Hlavní rám Objímka Zpevňující příčník Bezpečnostní obruč Přední svislý profil Kladka Levý svislý rám Ø 1 ¾” nárazník Pravý svislý rám Ø 2 ½” nárazník Zadní svislý profil Pružinová svorka Sloupek pojezdu závaží...
Page 85
Atlas X2 Seznam montážních částí multifunkční lavičky Č. 39 – imbusový šroub (M10 x 8 1/4″), 1 ks Č. 38 - imbusový šroub (M10 x 6 3/4″), 1 ks Č. 35 – blokační šroub (M10 x 2 1/2″), 2 ks Č.
Page 86
Atlas X2 Krok 1 (viz obr. 1) 1) Přiložte hlavní rám (1) k přednímu a zadnímu stabilizátoru (2 a 3) a dále je spojte pomocí šroubů (36) a podložek (42). Vložte hlavičku (23) do otvoru pod hlavním rámem. 2) Naložte blokádu (8) na regulační profil (9). Dopasujte otvory a dále vložte hlavičku (23) za účelem stabilizace pozice blokády (8).
Page 87
Atlas X2 Krok 2 (viz obr. 2) 1) Vložte čtyři objímky (27) do vzpěry sedadla (6). 2) Přiložte vzpěru opěradla (7) k zadní straně vzpěry sedadla (6). Dopasujte otvory a spojte je pomocí šroubu (37) a podložky (42). Stejně postupujte v případě instalace druhé strany.
Page 88
Atlas X2 Krok 3 (viz obr. 3) 1) Položte opěradlo (14) na vzpěru opěradla (7). Připevněte jej pomocí šroubů (40) a podložek (43). 2) Položte sedadlo (13) na vzpěru sedadla (6). Připevněte jej pomocí šroubů (40) a podložek (43). Obr. 3...
Page 89
Atlas X2 Krok 4 (viz obr. 4) 1) Nasaďte trenažér nohou (5) na hlavní rám (1). Vše zabezpečte pomocí osky (17), šroubů (36) a podložek (42). 2) Vložte tyč pěnovkového válečku (10) do otvoru v hlavním rámu (1). Nyní stejným způsobem vložte tyče u trenažéru nohou (5).
Page 90
Atlas X2 Krok 5 (viz obr. 5) 1) Spojte podpěradlo (15) s rámem podpěradla (4) pomocí šroubů (41) a podložek (43). Vložte rám podpěradla (4) do předního otvoru hlavního rámu (1). Použijte hlavičku k nastavení polohy podpěradla (15). 2) Připevněte část k posilování paží (11) k otvoru trenažéru nohou (5). Polohu této části zablokujte pomocí...
Page 92
Atlas X2 Úplný seznam částí Č. Název Počet Hlavní rám Přední stabilizátor Zadní stabilizátor Rám podpěradla Trenažér nohou Vzpěra sedadla Vzpěra opěradla Blokáda Regulační profil Tyč pěnovkového válečku Část k posilování paží Návod Sedadlo Opěradlo Podpěradlo Rukojeť části k posilování paží...
Page 93
Atlas X2 Rozsah užívání Posilovací stroj Atlas X2 je zařízením třídy H určeným výlučně k domácímu použití. Není možné jej použít k terapeutickým, rehabilitačním a komerčním účelům. Oddělení péče o klienta: ABISAL Sp. z o.o. ul. Św. Elżbiety 6 41–905 Bytom abisal@abisal.pl...
Need help?
Do you have a question about the Atlas X2 and is the answer not in the manual?
Questions and answers