Page 1
Návod na použitie: Rotoped DUVLAN Connor – kód: 3964 Návod k použití: Rotoped DUVLAN Connor – kód: 3964 User manual: Exercise bike DUVLAN Connor – code: 3964...
Page 2
Vážené zákazníčky, vážení zákazníci Teší nás, že ste sa rozhodli pre zariadenie značky DUVLAN. Tento kvalitný výrobok je navrhnutý a testovaný pre domáce použitie podľa európskej normy EN 957- trieda HC. Pred poskladaním zariadenia si pozorne prečítajte návod na použitie. Používajte zariadenie iba tak ako je to popísané v tomto návode na použitie.
Page 3
• nastavené. Pri montáži zariadenia postupujte presne podľa návodu. • Používajte len originálne diely Duvlan (pozri zoznam). • Pevne utiahnite všetky pohyblivé časti, aby ste zabránili ich uvoľneniu počas tréningu. • Nepoužívajte zariadenie na boso alebo s voľnou obuvou. Počas tréningu nenoste voľné...
Page 4
Vážené zákaznice, vážení zákazníci Těší nás, že jste se rozhodli pro zařízení značky DUVLAN. Tento kvalitní výrobek je navržen a testován pro domácí použití dle normy EN 957 - třída HC. Před sestavením zařízení si pozorně přečtěte návod k použití. Používejte zařízení pouze tak jak je to popsáno v tomto návodu k použití.
Page 5
• nastaveny. Při montáži zařízení postupujte přesně podle návodu. • Používejte pouze originální díly Duvlan (viz seznam). • Pevně utáhněte všechny pohyblivé části, abyste zabránili jejich uvolnění během tréninku. • Nepoužívejte zařízení na boso nebo s volnou obuví. Během tréninku nenoste volné oblečení.
To best possible support you in the case of problems with your product, we would ask you to please quote the product Model Name and Order Number. These can be found on the invoice. Waste Disposal DUVLAN products are recyclable. At the end of its useful life please dispose of this article correctly and safely (local refuse sites).
Page 7
• home exerciser. Follow the steps of the assembly instruction carefully. • Use only original parts Duvlan (see checklist). • Tighten all adjustable parts to prevent sudden movement while training. • Do not use the home exerciser without shoes or with loose fitting footwear. During the •...
Page 9
Zoznam dielov/Seznam dílu/Parts list Postup pri montáži/Postup při montáži/Assembly instructions Vyberte hlavný rám rotopedu so všetkými dielmi z kartónu a položte ich na zem. Skontrolujte si diely so zoznamom dielov a uistite sa, že nijaký diel v kartóne nechýba. Vyberte hlavní rám rotopedu se všemi díly z kartonu a položte je na zem. Zkontrolujte si díly se seznamem dílů...
Page 10
Krok 1 / Krok 1 / Step 1 Pripevnite predný stabilizátor (2) na prednej časti hlavného rámu (1), upevnite dvoma skrutkami (6), dvoma okrúhlymi podložkami (7) a dvoma klenutými maticami (8). Pripevnite zadný stabilizátor (3) na zadnej časti hlavného rámu (1), upevnite dvoma skrutkami (6), dvoma okrúhlymi podložkami (7) a dvoma klenutými maticami (8).
Page 11
Krok 2 / Krok 2 / Step 2 Pripojte senzorový kábel (32) vychádzajúci zo stojana riadidiel (31) k spodnému senzorovému káblu (27). Nastavte regulačný gombík záťaže do polohy 8. Pevne zatiahnite za horný napínací kábel (30) vychádzajúci zo stojana riadidiel (31) a pripojte ho k spodnému napínaciemu káblu (26). Potom vložte stojan riadidiel (31) do hlavného rámu (1) a upevnite pomocou 4 skrutiek (9) a 4 plochých podložiek (7).
Page 12
Krok 3 / Krok 3 / Step 3 Vezmite riadidlá (24) a vo zvislej polohe ich pripevnite k stojanu riadidiel (31) pomocou dvoch skrutiek s vnútorným šesťhranom (25). Pevne utiahnite. Vložte kábel dolného snímača pulzu (33) cez priechodku (23) a vytiahnite ju cez dieru na stojana riadidiel (31). Prepojte kábel dolného snímača pulzu (33) s káblom horného snímača pulzu, ktorý...
Page 13
Krok 4 / Krok 4 / Step 4 Pripevnite sedadlo (17) k sedadlovej tyči (13) a upevnite jednou nosnou skrutkou (35), štvorcovou podložkou (58) podložkou (59) a jedným gombíkom (60). Vložte sedadlovú tyč (13) do hlavného rámu (1), a upevnite s rýchlo-uvoľňovacím gombíkom (10), s ktorým môžete kedykoľvek prispôsobiť...
Page 14
Krok 5 / Krok 5 / Step 5 Pedále sú označené písmenami L (ľavý) a R (pravý). Je dôležité, aby ste pedále namontovali správne, pretože nesprávnou inštaláciou môžete poškodiť závit. Pravý pedál (12), označený písmenom R namontujte na pravú stranu prístroja a utiahnite v smere hodinových ručičiek. Strany sa určujú...
Page 15
Počítač Automatické zapnutie/vypnutie (AUTO ON/OFF) Systém sa zapne, keď je stlačený niektorí z tlačidiel, alebo keď senzor vstúpi do snímača rýchlosti. Systém sa vypne automaticky, keď ukazovateľ rýchlosti nemá signál, alebo keď sa nestlačí žiadne tlačidlo v priebehu 4 minút. Resetovanie (RESET) Prístroj je možné...
Page 16
Počítač Automatické zapnutí / vypnutí (AUTO ON/OFF) Systém se zapne, když je stlačený někteří z tlačítek, nebo když senzor vstúpi do snímače rychlosti. Systém se vypne automaticky, když senzor rychlosti nemá signál nebo když se nestiskne žádné tlačítko během 4 minut. Resetování...
Page 17
Computer AUTO ON / OFF The system turns on when you press a key, or when the sensor enters the speed sensor. The system turns off automatically when no signal speed indicator, or if no button is pressed within 4 minutes. RESET The unit can be reset by either changing battery or pressing the MODE key for 3 seconds.
Page 20
Cvičebné inštrukcie 1. Zahrievacia fáza -táto fáza pomáha rozprúdiť krv v tele a tiež znížiť riziko kŕčov a svalového zranenia. Je vhodné vykonať niekoľko naťahovacích cvičení, ktoré sú uvedené nižšie. Každý úsek by sa mal vykonávať po dobu približne 30 sekúnd, netlačte alebo nenamáhajte Vaše svaly príliš - ak to bolí, prestaňte.
Page 21
Rozcvička Cvičenia krku Nakloňte hlavu na pravú stranu tak, aby ste pociťovali napnutie vo vašom krku. Pomaly skloňte hlavu smerom k hrudníku v polkruhu a potom otočte hlavu doľava. Budete pociťovať pohodlné napnutie vo vašom krku. Toto cvičenie môžete striedavo opakovať niekoľko krát. Cvičenia pre oblasť...
Page 22
Cvičební instrukce 1. Zahřívací fáze -tato fáze pomáhá rozproudit krev v těle a také snížit riziko křečí a svalového zranění. Je vhodné provést několik protahovacích cvičení, které jsou uvedeny níže. Každý úsek by se měl provádět po dobu přibližně 30 sekund, netlačte nebo nenamáhejte Vaše svaly příliš - pokud to bolí, přestaňte. 2.
Page 23
Rozcvička Cvičení krku Nakloňte hlavu na pravou stranu tak, abyste pociťovali napnutí ve vašem krku. Pomalu skloňte hlavu směrem k hrudníku v polokruhu a poté otočte hlavu doleva. Budete pociťovat pohodlné napnutí ve vašem krku. Toto cvičení můžete střídavě opakovat několikrát. Cvičení...
Zoznam dielov Množstvo Popis Množstvo Hlavný rám Predný stabilizátor Zadný stabilizátor Koncovky pre predný stabilizátor Koncovky pre zadný stabilizátor Skrutka Okrúhla podložka Matica Skrutka s vnútorným šesťhranom Rýchlo nastaviteľný gombík Ľavý pedál Pravý pedál Sedadlová tyč Plochá podložka Vlnitá podložka Nylónová...
Need help?
Do you have a question about the Connor and is the answer not in the manual?
Questions and answers