De trainingzones ............................................................ 20
hartslaglimieten voor trainingzone 5 ............................. 22
Het controleren van de hartslag tijdens het sporten ..... 22
en cadans ...................................................................... 26
De pc-modus .................................................................... 27
Veiligheid en onderhoud ................................................. 30
Waarschuwingen ............................................................. 35
Gelijkvormigheidverklaring ............................................. 35
Wij danken u voor uw keuze van het Oregon Scientific
OUTBREAKER sportuurwerk als uw nieuwste fitnessuitrusting.
Uw nieuwe sportuurwerk werd ontworpen om u vele jaren van
betrouwbare dienst te bewijzen en omvat de volgende
kenmerken:
• Klok-, kalender-, chronometer- en timerfuncties
• De barometer voor het meten van de plaatselijke druk en de
druk op zeespiegelniveau
• Weersvoorspelling en temperatuurmetingen
• Hoogtemetermetingen tot 9.000 meter (30.000 voet)
• Hartslagmonitor voor het meten van uw hartslag tijdens het
sporten (enkel voor RS109/RP 109)
• Pakket met fietsaccessoires om metingen tijdens het fietsen
te doen (enkel voor RP109)
• Een pc-koppeltoestel met software om de metingen op uw
computer te downloaden (enkel voor RP109)
De serie RX109 van het OUTBREAKER sportuurwerk omvat
de uiterst geavanceerde en gepatenteerde Baro-
compensatietechnologie en kan onderscheid maken tussen
barometrische
drukverschillen en drukverschillen door
hoogteveranderingen
(weersvoorspelling enz.) veel betrouwbaarder. Het is een
precisieapparaat dat werd ontworpen om u bij te staan in uw
dagelijkse of wekelijkse fitnessprogramma, terwijl het u
2
INLEIDING
. Hierdoor zijn de metingen