ProForm 310 Ce Elliptical Manuel De L'utilisateur page 16

SCHÉMA DE LA CONSOLE
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
Cette console de pointe offre une gamme de fonc-
tions conçues pour rendre vos entraînements plus
agréables et plus efficaces.
Lorsque le mode manuel de la console est sélec-
tionné, il est possible de changer la résistance des
pédales d'une simple pression de touche. Pendant
l'exercice, la console affiche en continu des données
sur l'exercice. Vous pouvez aussi mesurer votre
rythme cardiaque à l'aide de le moniteur du rythme
cardiaque manuel ou le moniteur du rythme cardiaque
du torse optionnel.
La console comporte également seize entraînements
avec instructeur. Chaque entraînement commande
automatiquement la résistance des pédales et vous
invite à accélérer ou ralentir votre cadence en vous
guidant au long d'un entraînement efficace.
Vous pouvez également utiliser deux entraînements à
objectif calorique conçus pour vous aider à brûler 150
ou 200 calories. Les entraînements à objectif calorique
contrôlent automatiquement la résistance des pédales
et vous invitent à augmenter ou à diminuer votre
cadence de pédalage tout en comptant les calories
que vous brûlez.
Cadran de la Résistance
La console propose, en outre, deux entraînements
avec mesure du rythme cardiaque qui modifient la
résistance des pédales pour maintenir votre rythme
cardiaque proche du rythme cardiaque cible pendant
que vous effectuez vos exercices.
IMPORTANT : avant d'utiliser la console pour la
première fois, vous devez sélectionner BIKE (Vélo)
ou ELLIPTICAL (Elliptique) ; si vous n'effectuez
Fenway
ELPE74008
pas cette sélection, la console n'affichera pas
EBPE74108
correctement les instructions. (Voir COMMENT
ELPE73011
ENTRER LES RÉGLAGES DE LA CONSOLE à la
page 17.)
PFEVEX74108.0
PFEVEL74008.0
PFEVEL73011.0
Pour entrer les réglages de la console, voir la page
17. Pour utiliser le mode manuel, voir la page 18.
Pour effectuer un entraînement avec instructeur,
voir la page 20. Pour effectuer un entraînement
d'objectif calorique, voir la page 21. Pour effectuer
un entraînement de moniteur cardiaque, voir la
page 22.
Remarque : si la console est recouverte d'une pellicule
en plastique transparent, retirez la pellicule.
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