Pro-Form 790cd Treadmill Manuel De L'utilisateur page 11

Remarque : si la console est recouverte
d'un film de plastique, retirez-le.
Autocollant
PLACEMENT DE L'AUTOCOLLANT
S'il y a lieu, enlevez la fine feuille de plastique à l'avant
de la console. Enlevez le revêtement sur la console. Les
autocollants sur la console sont en anglais. Décollez
l'autocollant en français de la feuille d'autocollants in-
cluse et placez-le sur l'autocollant en anglais.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis roulant est dotée d'un nombre im-
pressionnant de fonctionnalités pour vous aider à tirer
le maximum de vos entraînements.
Quand le mode manuel de la console est sélectionné,
la vitesse et l'inclinaison du tapis roulant peut-être
changée au toucher d'un bouton. Alors que vous faites
des exercices, la console vous fourniront continuelle-
ment les résultats de vos exercices. Vous pouvez
même mesurer votre pouls en utilisant le détecture
cardiaque intégré ou le détecture du pouls de torse.
La console offre aussi six programmes pré-programmés.
Chaque programme contrôle automatiquement la vitesse
et l'inclinaison du tapis roulant en vous guidant tout au
long d'un entraînement efficace. Quatre programmes de
pouls sont aussi offerts. Chaque programme ajuste la vi-
tesse et l'inclinaison du tapis roulant pour garder votre
pouls proche de votre pouls de but pendant que vous
vous entraînez. De plus, un programme test de forme
mesure votre niveau VO2 maximum. Vous pouvez
même créer des programmes personnalisés et les enre-
gistrer en mémoire pour les utiliser plus tard.
La console est aussi équipée de la technologie iFIT.com
interactive. Avec la technologie iFIT.com, c'est comme si
Clé
vous aviez un entraîneur personnel chez vous. Grâce au
lecteur de CD intégré, vous pouvez utiliser des program-
mes iFIT.com sur CD qui contrôlent automatiquement la
vitesse et l'inclinaison du tapis roulant tout comme un
entraîneur personnel le ferait tout au long de votre en-
traînement. De la musique énergique ajoute encore plus
de motivation à votre entraînement. Pour acheter des
CD iFIT.com, visitez notre site Internet www.iFIT.com.
A l'aide du câble audio inclus, vous pouvez brancher
votre tapis roulant sur votre magnétoscope et votre té-
lévision et utiliser des programmes iFIT.com sur cas-
sette-vidéos. Les programmes sur cassette-vidéos of-
frent les mêmes bénéfices que les programmes sur
CD mais vous permettent encore d'apprécier des pay-
sages à vous couper le souffle pendant que vous vous
entraînez. Pour acheter des cassette-vidéos
iFIT.com, visitez notre site Internet www.iFIT.com.
Vous pouvez aussi brancher votre tapis roulant sur
votre ordinateur et accéder aux programmes directe-
ment à partir de notre site Internet. Visitez
www.iFIT.com pour plus de détails.
Pour utiliser le mode manuel de la console, suivez
les étapes commençant à la page 12. Pour utiliser un
programme pré-programmé, voir la page 14. Pour
utiliser un programme de pouls, voir page 16. Pour
utiliser le programme fitness test, voir la page 18.
Pour créer et utiliser un programme personnalisé,
voir les pages 19 et 20. Pour utiliser un programme
des CD iFIT.com, voir la page 21. Pour utiliser un
programme des vidéos iFIT.com, voir la page 24.
Pour utiliser les programmes iFIT.com directement
depuis notre site sur l'Internet, voir la page 25.
11
Pince