Pro-Form 790cd Treadmill Manual Del Usuario
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Clase H Producto de Fitness
Núm. de Modelo PETL78130
MANUAL DEL USUARIO
Núm. de Serie
Calcomanía con el
Número de Serie
¿PREGUNTAS?
Como fabricante, nosotros esta-
mos cometidos a proveer satis-
facción completa al cliente. Si
tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas, por favor póngase en
contacto con el establecimiento
donde compró el equipo.
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adver-
Página de internet
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
www.iconeurope.com
futuras referencias.

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  • Page 1 Clase H Producto de Fitness Núm. de Modelo PETL78130 MANUAL DEL USUARIO Núm. de Serie Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Como fabricante, nosotros esta- mos cometidos a proveer satis- facción completa al cliente. Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas, por favor póngase en contacto con el establecimiento donde compró...

  • Page 2: Table Of Contents

    COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO ......... .Contraportada Nota: Un DIBUJO DE LAS PIEZAS se incluye en el centro de este manual. PROFORM es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc.

  • Page 3: Precauciones Importantes

    PRECAUCIONES IMPORTANTES AVISO: Para reducir el riesgo de quemaduras, fuego, electrocutamiento o lesiones a personas, lea las siguientes precauciones importantes e información antes de operar la máquina para correr. 1. Es la responsabilidad del propietario asegu- 11. Si necesita un cable de extensión, use solo un rarse de que todos los usuarios de la má- cable de 1,5 m o menos de largo.
  • Page 4 19. Cuando pliegue o mueva la máquina para co- 23. Inspeccione y apriete apropiadamente todas rrer, asegúrese que el seguro de almacena- las piezas de la máquina para correr regular- miento esté completamente cerrado. mente. 20. Al usar los discos compactos y videos de 24.

  • Page 5: Antes De Comenzar

    ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar la máquina para correr guntas, póngase en contacto con el establecimiento de PROFORM ® 790 TR revolucionaria. La máquina para donde compró la máquina para correr. El número del correr ofrece una variedad impresionante de caracte- modelo de la máquina para correr es PETL78130.

  • Page 6: Montaje

    MONTAJE El montaje requiere dos personas. Coloque todas las piezas de la máquina para correr en una área despejada y quite los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta que el montaje se halla completado. Nota: La parte debajo de la banda para caminar de la máquina para correr está cubierta con un lu- bricante de alto rendimiento.
  • Page 7 Con la ayuda de otra persona, cuidadosamente ladee la Base del Montante Vertical (97) hacia abajo como se muestra. (Nota: Puede ser de ayuda colocar su pie en una de las Patas de Extensión [92] mientras que usted ladea la Base del Montante Vertical.) Asegúrese que las Patas de Extensión se mantienen en la Base del Montante Vertical.
  • Page 8 Coloque la Base de la Consola (101) en los Montantes Verticales (80, 84). Conecte la Base de la Consola a cada Montante Vertical con dos Pernos de la Consola (76) y dos Arandelas Estrella Internas (77). Tenga cui- dado de no pellizcar los Cables (que no se mues- tran) en los Montantes Verticales.

  • Page 9: Como Usar El Sensor De Pulso Para El Pecho

    COMO USAR EL SENSOR DE PULSO PARA EL PECHO COMO PONERSE EL SENSOR DE PULSO PARA EL quita y las áreas electrónicas se secan. Si el sensor PECHO de pulso para el pecho no se seca después de cada uso, puede permanecer activado por más tiempo de lo El sensor de pulso para el pecho consiste de dos compo- necesario, agotando las baterías prematuramente.

  • Page 10: Funcionamiento Y Ajustes

    FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES BANDA PARA CAMINAR “PERFORMANT LUBE” Su máquina de correr tiene una banda para caminar cubierta con PERFORMANT LUBE , un lubricante de alto rendimiento. IMPORTANTE: Nunca aplique aerosol de silicio o otras sustancias a la banda para caminar o a la plataforma.
  • Page 11 Nota: Si hay una hoja delgada de plás- tico transparente en la consola, retírela. Calcomanía Sujetador Llave COMO APLICAR LA CALCOMANÍA La consola también ofrece tecnología interactiva de iFIT.com. El tener la tecnología de iFIT.com es como La calcomanía de advertencia que tiene en la consola tener un entrenador personal en su hogar.
  • Page 12 sionando los botones de Velocidad + y –. Cada vez COMO ENCENDER LA CORRIENTE que el botón se presione, el ajuste de velocidad cambiará por 0,1 mph; si un botón se mantiene Enchufe el cable eléctrico (Vea la página 9). presionado, el ajuste de velocidad cambiará...
  • Page 13 Para cambiar la unidad Mida su ritmo cardiaco si lo desea. de medidas, primero mantenga sostenido el Usted puede medir su ritmo cardíaco usando el botón de Parar mientras sensor de pulso para el pecho o el sensor de que inserta la llave den- pulso del mango.
  • Page 14 Segmento Actual de la COMO USAR PROGRAMAS PREAJUSTADOS Segmento Actual gráfica. (Los ajustes de inclinación no se mues- Inserte la llave completamente en la consola. tran en la gráfica) Los ajustes de velocidad para Vea COMO ENCENDER LA CORRIENTE en la los siete segmentos se página 12.
  • Page 15 Para parar el programa, presione el botón de Cuando usted termine de hacer ejercicios, Parar. La pantalla de Tiempo/Paso comenzará a quite la llave de la consola. prenderse y apagarse intermitentemente. Para volver a comenzar el programa, presione el botón Cuando el programa se haya terminado, asegú- de Comenzar o el botón de Velocidad +.
  • Page 16 Durante los programas de COMO USAR PROGRAMAS DE PULSO ritmo cardíaco, la gráfica mostrará una gráfica que representa su ritmo cardí- PRECAUCIÓN: aco. Cada vez un latido se Si tiene proble- descubrío, un pico adicio- mas de corazón, o si tiene más de 60 años de nal aparecerá.
  • Page 17 Si la velocidad o el ajuste de inclinación está muy Presione el botón de Comenzar o el botón de alto o muy bajo, usted puede cambiar el ajuste Velocidad + para comenzar el programa. con los botones de Velocidad o Inclinación. Sin embargo, cada vez que la consola compara su Un momento después que el botón se presione, ritmo cardíaco al ajuste actual de ritmo cardíaco...
  • Page 18 al lado del botón de Entrar para seleccionar un ge- COMO USAR EL PROGRAMA DE PRUEBA DE nero, y entonces presione el botón de Entrar . BIENESTAR FÍSICO Entre su edad. El programa de prueba de bienestar físico mide su nivel máximo de VO2.
  • Page 19 fica.) Para programar los ajustes de velocidad e COMO CREAR PROGRAMAS HECHO A SU inclinación para el primer segmento, simplemente MEDIDA ajuste la velocidad e inclinación de la máquina para correr a los niveles deseados con los boto- Inserte la llave completamente en la consola. nes de Velocidad e Inclinación.
  • Page 20 entonces se mostrará en la columna intermitente de COMO CREAR PROGRAMAS HECHO A SU segmento actual y la máquina para correr se ajus- MEDIDA tará automáticamente a los ajustes de velocidad e inclinación para el segundo segmento. Inserte la llave completamente en la consola. La banda para caminar comenzará...
  • Page 21 después que se presione el botón, su entrenador COMO USAR LOS PROGRAMAS DE DISCO personal comenzará a guiarlo por su entrena- COMPACTO DE IFIT.COM miento. Simplemente siga las instrucciones del en- trenador personal. Nota: Si la pantalla de Cuando usted use un programa de Disco Compacto Tiempo/Paso hacen la señal intermitente, presione de iFIT.com, un entrenador personal certificado le el botón de Comenzar o el botón de Velocidad + en...
  • Page 22 Nota: Si la velocidad o inclinación de la má- COMO TOCAR DISCOS COMPACTO DE MÚSICA quina para correr no cambia cuando se escu- cha el "pío", asegúrese que el indicador de Si lo desea, usted puede tocar sus propios Discos iFIT.com se enciende y que la pantalla de Compactos de música en el Toca-Discos Compactos.
  • Page 23 COMO CONECTAR SU COMPUTADORA COMO CONECTAR LA MÁQUINA PARA CO- RRER A SU GRABADORA DE VIDEO O SU Nota: Si su computadora tiene un enchufe de línea COMPUTADORA afuera (LINE OUT) de 3,5mm, vea la instrucción A. Sí su computadora solo tiene un enchufe de audífo- COMO CONECTAR SU VIDEOGRABADORA nos (PHONES), vea la instrucción B.
  • Page 24 tes manualmente en cualquier momento presio- COMO USAR LOS PROGRAMAS DE VIDEO DE nando los botones en la consola de Velocidad o IFIT.COM Inclinación. Sin embargo, cuando el próximo “pío” se escuche, la velocidad e inclinación cambiará a los ajustes próximos del programa Para usar los videocasetes de iFIT.com, la máquina de video.
  • Page 25 Cuando usted termine de hacer ejercicios, Regrese a la máquina para correr y párese en quite la llave de la consola. los rieles de soporte para los pies. Encuentre el sujetador pegado a la llave y deslice el suje- Vea el paso 7 en la página 15. tador a la cintura de su ropa.
  • Page 26 LA FUNCIÓN INFORMACIÓN/FUNCIÓN DEMO COMO NIVELAR LA MÁQUINA PARA CORRER La consola ofrece una función información que man- Si las ruedas de la má- tiene un número total de horas que la máquina para co- quina para correr están rrer ha operado y el número total de millas que la tocando el suelo o si la banda para caminar se ha movido.

  • Page 27: Como Plegar Y Mover La Máquina Para Correr

    COMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER COMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA ALMACENAMIENTO Antes de plegar la máquina para correr, ajuste la inclinación a la posición más baja. Si esto no se hace, la máquina para correr puede ser permanentemente dañada. A continuación, desconecte el cable eléctrico.
  • Page 28 COMO BAJAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA EL USO 1. Sostenga el extremo superior de la máquina para correr con su mano derecha como se muestra. Usando su mano iz- quierda, tire la perilla del pasador hacia la izquierda y sos- téngala.

  • Page 29: Problemas

    PROBLEMAS La mayoría de los problemas con su máquina para correr se pueden solucionar siguiendo estos pasos de abajo. Encuentre la síntoma que apliqué, y siga los pasos que se dan. Si necesita más ayuda comuní- quese con el establecimiento donde compró su máquina para correr. PROBLEMA: El aparato no se enciende SOLUCIÓN: a.
  • Page 30 PROBLEMA: La banda disminuye de velocidad cuando se camina sobre ella SOLUCIÓN: a. Si necesita un cable de extensión, use solo un cable de 1,5 m o menos de largo. b. Si la banda para caminar se aprieta demasiado, el buen funcionamiento de su máquina para correr puede disminuir y la banda para caminar puede que- 8 a 10 cm...
  • Page 31 PROBLEMA: El sensor de pulso para el pecho no funciona apropiadamente SOLUCIÓN: a. Si el sensor de pulso para el pecho no funciona apropiadamente, refiérase a PROBLEMAS CON EL SENSOR DE PULSO PARA EL PECHO en la página 9. b. Si el sensor de pulso para el pecho todavía no funciona apropiada- mente, la pila se debe cambiar.

  • Page 32: Guías De Ejercicio Físico

    GUÍAS DE EJERCICIO FÍSICO rías de carbohidratos que son fácilmente accesibles AVISO: como energía. Solo después de los primeros minutos Antes de comenzar éste o su cuerpo empieza a usar calorías de grasa almace- cualquier programa de ejercicios, consulte a nada, como energía.
  • Page 33 SUGERENCIAS PARA ESTIRAMIENTO La forma correcta para algunos estiramientos básicos está mostrada en los dibujos de abajo. Hágalos despa- cio—manténgase quieto en cada posición. 1. Extensiones Tocando las Puntas de los Pies Párese con las rodillas ligeramente dobladas y doble la cintura len- tamente hacia el frente.

  • Page 34: Lista De Piezas

    LISTA DE PIEZAS—Núm. de Modelo PETL78130 R0803A Nota: Para identificar las piezas de abajo, refiérase al DIBUJO DE LAS PIEZAS pegado al centro de este manual. Núm. Ctd. Descripción Núm. Ctd. Descripción Riel para el Pie Izquierdo Calcomanía de Advertencia de Estática Tornillo del Riel para el Pie Tornillo Tek de 3/4”...
  • Page 35 Núm. Ctd. Descripción Núm. Ctd. Descripción Base de la Consola Tornillo de Pasador Tuerca de Pivote del Marco de Levante Tornillo Tek de 1” Tornillo de la Tierra Tuerca de la Polea Llave/Sujetador Arandela de la Polea Tornillo del Ventilador Polea del Brazo Estable Ventilador Sensor de Pulso para el Pecho...

  • Page 36: Como Solicitar Piezas De Repuesto

    Para pedir piezas de repuesto, póngase en contacto con el establecimiento donde compró su máquina para co- rrer. Cuando vaya a pedir piezas, por favor esté preparado para la siguiente información: • el NÚMERO DE MODELO DE LA MAQUINA (PETL78130) • el NOMBRE DE LA MAQUINA (máquina para correr PROFORM 790 TR) ®...
  • Page 37 DIBUJO DE LAS PIEZAS—Núm. de Modelo PETL78130 R0803A Para identifi- car las piezas que se mues- tran en este dibujo de las piezas, vea la LISTA DE LAS PIEZAS en la página 34 y 35 en el MANUAL DEL USUARIO.
  • Page 38 DIBUJO DE LAS PIEZAS—Núm. de Modelo PETL78130 R0803A...

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790 trPetl78130

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