NordicTrack T20.0 Treadmill Manuale D'istruzioni page 18

6. Se lo si desidera, misurare la frequenza
cardiaca.
Nota: se si utilizzano contemporaneamente il
cardiofrequenzimetro a impugnatura e il cardio�
frequenzimetro a torace, la frequenza cardiaca
visualizzata dalla consolle non sarà precisa.
Per maggiori informazioni relative al cardiofrequen�
zimetro a torace, vedere a pagina 13.
Prima di utilizzare
il cardiofrequen�
zimetro a impu�
gnatura, rimuo�
vere la pellicola
trasparente dai
contatti in metallo
della barra pulsa�
zioni. Assicurarsi
inoltre di avere le
mani pulite.
Per misurare la frequenza cardiaca, posizionarsi
sui poggia piedi e impugnare la barra del car�
diofrequenzimetro con il palmo delle mani rivolto
verso i contatti metallici per circa dieci secondi;
non muovere le mani. Una volta rilevate le pul�
sazioni, verrà visualizzata la frequenza cardiaca.
Per una rilevazione più precisa della frequenza
cardiaca, impugnare i contatti per 15 secondi
circa.
7. Se lo si desidera, attivare il ventilatore.
Il ventilatore dispone di varie impostazioni velocità
e di una modalità automatica. Quando si seleziona
la modalità automatica la velocità della ventola au�
menterà o diminuirà automaticamente a seconda
della velocità del tapis roulant.
Contatti
Premere il pulsante
Ventilatore Manuale
[MANUAL] ripetuta�
mente per selezionare la
velocità o per spegnerlo.
Premere il pulsante
Ventilatore Automatico [AUTO] ripetutamente per
selezionare la modalità automatica o per
spegnerlo.
Inclinare le alette del ventilatore verso l'alto o verso
il basso per orientare il flusso dell'aria proveniente
dal ventilatore.
Se il ventilatore è acceso quando il nastro scorre� Se il ventilatore è acceso quando il nastro scorre�
vole si ferma, il ventilatore si spegnerà automatica�
mente dopo alcuni minuti.
8. Una volta terminato l'esercizio, rimuovere la
chiave dalla consolle.
Salire sui poggia piedi, premere il pulsante Arresto
e regolare l'inclinazione del tapis roulant a 0%.
L'inclinazione dovrà essere a 0% altrimenti
quando il tapis roulant viene richiuso potrebbe
danneggiarsi. Quindi, rimuovere la chiave dalla
console e riporla in un luogo sicuro.
Terminato l'uso del tapis roulant, spostare l'inter� Terminato l'uso del tapis roulant, spostare l'inter�
ruttore principale in posizione spenta [OFF] e scol�
legare il cavo di alimentazione. IMPORTANTE: la
mancata osservanza di questa precauzione pu�
determinare un'usura prematura dei compo�
nenti elettrici del tapis roulant.
18