Weider 9000 Bench Manuel De L'utilisateur page 17

ATTACHEMENT DE LA BARRE LATÉRALE A LA
STATION DE LA POULIE HAUTE OU DE LA STA-
TION BASSE DE LA POULIE
Pour utiliser la station de la poulie haute ou basse,
attachez la Barre Latérale (73) au Câble Supérieur
(31) ou au Câble Inférieur (pas indiqué) en utilisant
une Pince du Câble (30). La Barre de Tirage (pas
indiqué) peut être attachée de la même manière.
AVERTISSEMENT :
toujours la Barre Latérale (73) lorsque vous
exécutez un exercice qui ne requiert pas l'utili-
sation de la Barre Latérale.
ATTACHEMENT DES POIDS AUX PORTE-POIDS
Pour utiliser le Porte-Poids (10), glissez la quantité
désirée de poids (pas inclus) sur chaque côté du tube
de poids sur le Porte-Poids. Attachez le poids avec
deux Goupilles du Poids (37).
AVERTISSEMENT :
cez pas plus de 68 kg (150 lbs) sut le Porte-
Poids (10). Placez toujours le même quantité de
poids de chaque côté du Porte-Poids.
Pour utiliser les poids Olympiques , appuyez les deux
Bagues d'Adaptation (44) aux extrémités de chaque
Adaptateur de Poids (23). Glissez un Adaptateur de
Poids sur chaque côté du tube de poids sur le Porte-
Poids de Poids (10).
RANGEMENT DES POIDS
Pour ranger les poids, glissez-les sur les Tubes de
Rangement (22) sur les Bases Droite et Gauche (1, 2).
ATTACHEMENT DES POIDS EXERCISEUR DE
JAMBES
Pour utiliser la Levier de Jambes (66), glissez la
quantité de poids (pas inclus) désirée sur le Tube de
Poids (65) et attachez-le avec la Goupille de Poids
(37).
Pour utiliser les poids Olympiques, glissez l'Adapta-
teur de Poids (23) sur le Tube de Poids (65).
AVERTISSEMENT :
cez pas plus de 68 kg sur le Tube de Poids (65).
enlevez
ne pla-
22
ne pla-
17
31
30
73
10
37
23
Tube de
Poids
1
22
66
37
23
65
2