Weider 9025 Bedienungsanleitung
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Modell-Nr. WEEVSY20230
Serien-Nr.
Schreiben Sie sich die Serien-Nr.
oben auf.
Aufkleber mit Serien-Nr. (unter Sitz)
FRAGEN?
Als Hersteller verpflichten wir
uns zur kompletten Zufrieden-
stellung unserer Kunden.
Falls Sie irgendwelche Fragen
haben oder falls Teile fehlen,
rufen Sie bitte an:
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von
10.00 bis 15.00 Uhr.
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Hinweise und Anleitungen, bevor
Sie dieses Gerät in Betrieb neh-
men. Heben Sie diese Anleitung
für eventuellen späteren
Gebrauch auf.
BEDIENUNGSANLEITUNG
Unsere Website:
www.iconeurope.com

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Summary of Contents for Weider 9025

  • Page 1 Modell-Nr. WEEVSY20230 BEDIENUNGSANLEITUNG Serien-Nr. Schreiben Sie sich die Serien-Nr. oben auf. Aufkleber mit Serien-Nr. (unter Sitz) FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur kompletten Zufrieden- stellung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an: 01805 231 244 Unsere Bürozeiten sind von 10.00 bis 15.00 Uhr.

  • Page 2: Table Of Contents

    Englischen. Sollte ein Aufkleber fehlen oder unleserlich sein, fordern Sie bitte kostenlos einen Ersatz von unserem Kundendienst: 01805 231 244 (s. Rückseite.). Warnungsaufkleber #1 Warnungsaufkleber #2 Warnungsaufkleber #4 186142 Warnungsaufkleber #3 WEIDER ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON Health & Fitness, Inc.

  • Page 3: Wichtige Hinweise

    WICHTIGE HINWEISE ACHTUNG: Lesen Sie vor Beginn Ihres Trainings mit der Heimfitnessstation unbedingt die nachfolgenden Hinweise, um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden. 1. Lesen Sie sorgfältig alle Anweisungen, die in 9. Tragen Sie zum Schutz während des dieser Bedienungsanleitung und in den bei- Trainings immer Sportschuhe.

  • Page 4: Bevor Sie Anfangen

    BEVOR SIE ANFANGEN Zunächst unseren recht herzlichen Dank, dass Sie sich Fragen oder Probleme haben, setzen Sie sich bitte mit für das WEIDER 9025 Heimfitnessstation entschieden unserem Kundendienst unter der Service-Telefon-Nr. ® haben. Die Heimfitnessstation bietet Ihnen durch ver- 01805 231 244 in Verbindung. Halten Sie bitte vor schiedenen Gewichtsstationen die Möglichkeit, sämtliche...

  • Page 5: Montage

    MONTAGE • Bei der Montage, achten Sie darauf, dass alle Erleichtern Sie sich die Arbeit Teile Zeichnungsgemäß ausgerichtet sind. Diese Anleitung ist dazu vorgesehen, jedem zu • Wenn nicht anders angewiesen, dann ziehen Sie ermöglichen dieses Produkt erfolgreich aufzubau- alle Teile bei der Montage fest an. en.
  • Page 6 2. Siehe Nebenzeichnung. Drücken Sie eine 50mm quadratische Innenkappe (31) in die Basis (1) ein. Schieben Sie zwei M10 x 65mm Einsteckbolzen (81) von unten durch die Basis. Damit die Bolzen nicht während der Montage aus den Löcher fal- len, kann man sie mit Klebestreifen festhalten. Befestigen Sie die Basis (1) und den hinteren Pfosten (3) mit den angezeigten M8 x 67mm Einsteckbolzen (82) und zwei M8 Nylon-Ver-...
  • Page 7 4. Schieben Sie die zwei Gewichtsführungen (5) in die Basis (1) ein. Achten Sie darauf, dass sich die Löcher Löcher oben befinden. Schieben Sie zwei Gewichtsstoßdämpfer (44) auf die Gewichtsführungen (5). Schieben Sie die neun Gewichtsplatten (16) auf die Gewichtsführ- ungen.
  • Page 8 6. Drücken Sie zwei 38mm quadratische Buchsen (35) in das rechte Pedal (14) ein. Befestigen Sie eine Pedalabdeckung (36) mit zwei M4 x 16mm Spitzschrauben (74) und zwei M4 Unterlegscheiben (75) am Pedal. Schmieren Sie die Pedalachsen des hinteren Pfostens (3). Schieben Sie das rechte Pedal (14) auf die Pedalachse.
  • Page 9 9. Befestigen Sie die Kabeldrehklammer (58) mit einem M10 x 50mm Bolzen (85) und einer M10 Schmieren Nylon-Verschlussmutter (72) am rechten Schwungarm (9). Ziehen Sie die Verschlussmutter nicht zu fest an. Die Kabeldrehklammer muss sich Schmieren frei bewegen können. Drücken Sie eine 40mm x 50mm Innenkappe (23) in den rechten Schwungarm (9).
  • Page 10 12. Schieben Sie einen Griff (41) auf einen der Kniehe- bungsarmgriffe (42). Befestigen Sie den Kniehe- bungsarmgriff mit einem M10 x 55mm Bolzen (80), zwei M10 Unterlegscheiben (71), einem 7mm Ab- standsstück (43) und einer M10 Nylon-Verschluss- 71 72 mutter (72) am linken Kniehebungsarm (13). Drücken Sie eine 25mm kuppelartige Innenkappe (105) in die Unterseite des Kniehebungsarmgriff (42).
  • Page 11 17. Befestigen Sie das Butterfly-Kabel (55) mit einem M8 x 20mm Widerlagerbolzen (93) und einer M8 Nylon-Verschlussmutter (73) an der gezeigten Kabeldrehklammer (58). 18. Finden Sie das kurze Kabel (94). Befestigen Sie das Kabel mit einem M10 x 72mm Bolzen (89), einer M10 Unterlegscheibe (71) und einer M10 Nylon-Verschlussmutter (72) am vorderen Pfosten (4).
  • Page 12 22. Führen Sie das obere Kabel (57) über eine 90mm Rolle (46) und durch den oberen Rahmen (6) nach unten. Befestigen Sie die Rolle mit einem M10 x 68mm Bolzen (87), zwei M10 Unterlegscheiben (71), zwei 12mm Abstandsstücken (54), und einer M10 Nylon-Verschlussmutter (72) innen am oberen Rahmen.
  • Page 13 26. Finden Sie das untere Kabel (56). Führen Sie das Große Kabel durch den vorderen Pfosten (4) und unter Lasche eine 90mm Rolle (46). Befestigen Sie die Rolle und ein Paar Rollenabdeckungen (49) mit einem M10 x 68mm Bolzen (87), zwei M10 Unterlegscheiben (71), zwei 10mm Abstandsstücke (45) und einer M10 Nylon-Verschlussmutter (72) innerhalb des Pfostens.
  • Page 14 Sitzmontage 31. Befestigen Sie ein Kniehebungsarmpolster (64) mit zwei M6 x 53mm Schrauben (70) und zwei M6 Unterlegscheiben (69) am linken Kniehe- bungsarm (13). Wiederholen Sie diesen Schritt mit dem rechten Kniehebungsarm (12). 32. Befestigen Sie die Kniehebungsrückenlehne (63) mit zwei M6 x 65mm Schrauben (77) und zwei M6 Unterlegscheiben (69) am hinteren Pfosten (3).
  • Page 15 35. Drücken Sie eine 38mm quadratische Innenkappe (29) in den Beinhebel (8) ein. Befestigen Sie einen M10 x 63mm Ösenbolzen (97) mit einer M10 großen Unterlegscheibe (108) und einer M10 Nylon-Verschlussmutter (72) am Beinhebel (8). Schmieren Schmieren Sie einen M8 x 57mm Bolzen (79). Befestigen Sie den Beinhebel (8) mit dem Bolzen und einer M8 Nylon-Verschlussmutter (73) am Sitzrahmen (7).

  • Page 16: Einstellung

    EINSTELLUNG Die Anleitungen unten beschreiben wie man jeden Teil der Heimfitnessstation einstellen kann. WICHTIG: Wenn Sie die Latstange oder den Nylongurt befestigen, achten Sie darauf, dass sich das jeweilige Zubehör für die entsprechende Übung in der richtigen Ausgangsposition befindet. Sollte während einer Übung eines der Kabel oder die Kette schlaff sein, so reduziert sich die Wirksamkeit der Übung.
  • Page 17 DIE BUTTERFLY-ARME UMSTELLEN Um die Schwungarme (9, 10) als Butterfly-Bügel zu Butterfly benutzen, schieben Sie die L-Stifte (100) durch die Butterfly-Löcher im vorderen Pfosten (4) und durch das Loch in der halbkreisförmigen Scheibe auf der Rückseite des Butterfly-Rahmens (11). Um die Schwungarme (9, 10) als Druckarme zu benut- zen, führen Sie die L-Stifte (100) in die Drucklöcher im Butterfly-Rahmen (11) ein.

  • Page 18: Gewichtswiderstandstabelle

    GEWICHTSWIDERSTANDSTABELLE Diese Tabelle gibt den ungefähren Gewichtswiderstand bei jeder Station an. “Oberste” bezieht sich auf die 6- Pfund Gewichtsplatte ganz oben auf dem Gewichtestapel. Die anderen Zahlen beziehen sich auf die 12,5 Pfund Gewichtsplatten. Der hier angegebene Butterfly-Armwiderstand bezieht sich auf den Widerstand für jeden Butterfly-Arm separat.

  • Page 19: Fehlersuche

    FEHLERSUCHE Untersuchen und befestigen Sie vor jedem Training alle Teile an der Heimfitnessstation. Ersetzen Sie abgenutz- te Teile sofort. Die Heimfitnessstation kann mit einem feuchten, weichen Tuch und einem milden Reinigungsmit- tel geputzt werden. Verwenden Sie keine Lösungsmittel. DIE KABEL STRAFFEN Gewebte Kabel, wie in dieser Heimfitnessstation angewendet, können, wenn erst gebraucht, leicht gespannt werden.

  • Page 20: Kabeldiagramm

    KABELDIAGRAMM Das untere Kabeldiagramm zeigt die genaue Kabelführung des Buttferfly-Kabels (55), des niederen Kabels (56), des hohen Kabels (57) und des kurzen Kabels (94). Bitte benutzen Sie das Diagramm zur Überprüfung, ob die Kabel richtig installiert wurden. Sollten die Kabel nicht richtig verlegt worden sein, dann wird die Heimfitnessstation nicht richtig funktionieren und Sie riskieren, dass Ihr Heimfitnessstation beschädigt wird.

  • Page 21: Trainingsrichtlinien

    TRAININGSRICHTLINIEN DIE VIER TRAININGSGRUNDARTEN PERSÖNLICHE GESTALTUNG IHRES TRAININGS- PROGRAMMES BODYBUILDING Um die Größe und Kraft Ihrer Muskeln zu erhöhen, Die genaue Zeitlänge jedes Trainings sowie die Anzahl trainieren Sie nahe Ihrer maximalen Kapazität. Ihre der durchgeführten Wiederholungen ist eine individuel- Muskeln werden sich fortlaufend anpassen und stär- le Angelegenheit.
  • Page 22 Nehmen Sie nach jedem Set eine kurze Pause. Die Sie langsam und nur so weit, wie Sie es ohne folgenden Maßnahmen sind für solche Pausen ideal: Anstrengung schaffen. Dehnen nach der Beendung • rasten Sie 3 Minuten lang, wenn Sie Bodybuilding jedes Trainings ist eine effektive Art Ihre Flexibilität zu machen erhöhen.
  • Page 23 ÜBUNG GEWICHT SETS REPS MONTAG Datum: AEROBES TRAINING DIENSTAG Datum: ÜBUNG GEWICHT SETS REPS MITTWOCH Datum: DONNERSTAG AEROBES TRAINING Datum: ÜBUNG GEWICHT SETS REPS FREITAG Datum: Kopieren Sie dieses Blatt, um Ihr Training planen und festhalten zu können.

  • Page 24: Bestellung Von Ersatzteilen

    Fax: +49 2233 613 255 Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben: • die Modell-Nummer des Produktes (WEEVSY20230) • den Namen des Produktes (WEIDER ® 9025 Heimfitnessstation) • die SERIEN-NUMMER des Produktes (Sie finden diese auf der ersten Seite) •...
  • Page 25 ENTFERNEN SIE DIESES DIAGRAMM FÜR DIE IDENTI- FIZIERUNG DER TEILE VON DER ANLEITUNG Dieses Diagramm soll Ihnen helfen, die kleinen Teile, die bei der Montage gebraucht werden, zu identifizieren. Die in Nummern in Klammern beziehen sich auf Bestellnummer der Teile, die in der Teileliste in der Mitte dieser Anleitung angegeben werden.
  • Page 26 19mm runde Innenkappe (27) 25mm runde Innenkappe (105) 38mm quadratische Innenkappe (29) 25mm runde Innenkappe (25) 40mm x 50mm Innenkappe (23) 25mm runde Außenkappe (30) 50mm quadratische Innenkappe (31) 16mm runde Außenkappe (38) 25mm Spannring (98) 50mm x 70mm Innenkappe (103) 16mm Spannring (39)
  • Page 27 DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE M4 x 16mm Spitzschraube (74) M6 Nylon-Verschlussmutter (90) M6 x 16mm Schraube (76) M8 Nylon-Verschlussmutter (73) M8 x 20mm Knopfbolzen (84) M8 x 20mm Widerlagerbolzen (93) M10 Nylon-Verschlussmutter (72) M8 x 45mm Bolzen (96) M4 Unterlegscheibe (75) M10 x 50mm Bolzen (85) M10 x 53mm Bolzen (88)
  • Page 28 M10 x 60mm Bolzen (95) M6 x 65mm Schraube (77) M10 x 68mm Bolzen (87) M10 x 65mm Einsteckbolzen (81) M8 x 67mm Einsteckbolzen (82) M10 x 67mm Einsteckbolzen (107) M10 x 72mm Bolzen (89) M10 x 80mm Bolzen (83) M10 x 83mm Knopfbolzen (86) M10 x 153mm Bolzen (91)
  • Page 29 REMOVE THIS PART LIST/EXPLODED DRAWING ENTFERNEN SIE DIESE DETAILZEICHNUNG/ FROM THE MANUAL. TEILELISTE VON DER ANLEITUNG. SAVE THIS PART LIST/EXPLODED DRAWING FOR FUTURE REFERENCE VERWAHREN SIE DIESE SEITE FÜR SPÄTEREN GEBRAUCH. Anmerkung: Angaben können ohne Widerruf verändert werden. Information zur Bestellung von Ersatzteilen finden Sie auf der Rückseite der Bedienungsanleitung.
  • Page 30 TEILELISTE—Modell-Nr. WEEVSY20230 R1103A Zahl Beschreibung Zahl Beschreibung Basis Kabeldrehklammer Stabilisatorenstange Plastik-Unterlegscheibe Hinterer Pfosten Butterfly-Kappe Vorderer Pfosten Rückenlehne Gewichtsführung Sitz Oberer Rahmen Kniehebungsrückenlehne Sitzrahmen Kniehebungsarmpolster Beinhebel Großes Schaumstoffpolster Rechter Schwungarm Kleines Schaumstoffpolster Linker Schwungarm Griff Butterfly-Rahmen Kabelklemme Rechter Kniehebungsarm M6 Unterlegscheibe Linker Kniehebungsarm M6 x 53mm Schraube Rechtes Pedal...

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