Amana AMV5206AA Use & Care Manual page 42

Udllsadon
TABLEAU POUR VOLAILLE
CATI_GORIE DIRECTIVES QUANTIT¢
Ailes de poulet Les disposer en couche simple sur le pourtour d'une assiette _ diner ou d'un plat. 6 ou 12 oz (170 ou 340 g)
surgelees, precuites
P6pites de poulet Les disposer en couche simple sur le pourtour d'une assiette _ diner. 4 ou 8 oz (114 ou 227 g)
surgel6es, pr6cuites
Poulet 6pic6
Poulet _ la
mexicaine
- 2 portions (doubler les ingr6dients pour 4 portions)
• 1 V2Ib (680 g) de morceaux de poulet, sans peau
• 1 cuillSre _ th6 de poivre de Cayenne
• 1 V2cuill_re _ soupe de paprika
• V2cuill_re _ th6 de poivre
• 1/2 tasse [118 mL) de sauce forte ou I cuillSre _ soupe de sauce Tabasco
• V2tasse (118 mL) de sauce barbecue de son choix
Melanger le tout dans un plat en verre de 8 x 8 po (20 x 20 cm) ou 6quivalent et
recouvrir d'une pellicule plastique.
Fake cuire au r6glage {{Spicy Chicken >>. Remuer et servir tel quel ou placer sous un
gril quelques minutes, pour ameliorer la couleur.
- 2 portions (doubler les ingredients pour 4 portions)
• ]/2 oignon moyen, bach6
• 1/2poivron vert, en d6s
• 1/2tasse [114 g) de petits pois congel6s
• 1/2tasse [114 g) de riz _ grains longs
• I tasse (237 mL) d'eau
• 1/2tasse [118 mL) de salsa
• I 1/2Ib (680 g) de morceaux de poulet, pattes, cuisses, poitrines, ailes ou une
combinaison de tousles morceaux, sans peau
• I cuillSre _ th6 de cumin
• Sel et poivre au goQt
• 1/2tasse [114 g) d'olives vertes avec piments
Placer les oignons et les poivrons dans un plat en verre de 8 x 8 pouces (20 x 20 cm)
ou 6quivalent, et faire cuire aux micro-ondes pendant 3 minutes.
Ajouter les petits pois, le riz, I'eau, la salsa, le poulet et le cumin.
Assaisonner de sel et de poivre.
Recouvrir d'une pellicule plastique et faire cuire au r6glage {{ Mexican Chicken _.
Ajouter les olives et servir tel quel ou placer sous un gril quelques minutes, pour
ameliorer la couleur.
2 ou 4 portions
2 ou 4 portions
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