HMS LOOP10 Manual Instruction page 2

PL
Instrukcje bezpieczeństwa
Uwaga:
Aby uniknąć poważnych obrażeń, należy przestrzegać następujących czynności:
1. Przed rozpoczęciem korzystania z bieżni należy upewnić się, że klips
zabezpieczający jest przymocowany do ubrania lub pasa.
2. Ramiona powinny poruszać się naturalnie, a podczas ćwiczeń należy patrzeć prosto
przed siebie, unikając patrzenia pod nogi.
3. Stopniowo zwiększaj prędkość podczas ćwiczeń, poczekaj, aż dostosujesz się do
bieżącej prędkości, zanim przyspieszysz.
4. W nagłych wypadkach należy szybko pociągnąć w dół wyłącznik bezpieczeństwa i
stanąć na bocznych szynach bieżni.
5. Bieżnię należy opuszczać dopiero po całkowitym zatrzymaniu pasa bieżnego.
6. Podczas ustawiania bieżni należy zapewnić 1 metr wolnej przestrzeni po obu
stronach i 2 metry z tyłu.
7. Nie należy wkładać żadnych nieprzewidzianych przedmiotów do bieżni, ponieważ
może to spowodować uszkodzenie sprzętu.
8. Bieżnię należy ustawić na czystej, płaskiej powierzchni. Nie należy umieszczać jej na
grubym dywanie, ponieważ może to wpłynąć na przepływ powietrza pod spodem. Nie
należy również umieszczać bieżni w pobliżu wody ani używać jej na zewnątrz.
9. Nie uruchamiaj bieżni stojąc na pasie bieżnym. Stań na plastikowych płytach
antypoślizgowych po obu stronach, aż pas zacznie się poruszać.
10. Należy nosić odpowiednią, niekrępującą ruchów odzież sportową i buty z
gumowymi podeszwami.
11. Podczas korzystania z bieżni dzieci i zwierzęta domowe należy trzymać z dala od
bieżni.
Należy unikać forsownych ćwiczeń w ciągu 40 minut po posiłku.
12. Ten sprzęt fitness jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych. Podczas
korzystania z bieżni osoby niepełnoletnie muszą znajdować się pod nadzorem osoby
dorosłej.
13. Bieżnia jest przeznaczona wyłącznie do użytku w pomieszczeniach. Bieżnię należy
utrzymywać w czystości i suchości oraz unikać korzystania z urządzenia w celach
innych niż jego przeznaczenie.