Console (Fg F); Explication Des Boutons; Explanation O Display Items; Fonctionnement - Tunturi R20 User Manual

Console (ig F)
⚠ PRÉCAUTION
• Maintenez la console à l'écart de la lumière directe du soleil.
• Séchez la surace de la console dès qu'elle est couverte de
gouttes de sueur.
• Ne vous appuyez pas sur la console.
• Touchez l'aichage uniquement avec le bout du doigt. Assurez-
vous de ne pas toucher l'aichage avec vos ongles ou des
objets coupants.
‼ NOTE
• La console passe en mode de veille si l'équipement n'est pas
utilisé pendant 4 minutes.

Explication des boutons

Mode
Appuyez sur le bouton pour conirmer votre sélection.
Start/ Stop
Appuyez sur le bouton pour commencer l'exercice. Appuyez sur le
bouton à nouveau pour eectuer une pause (maxi. 5 minutes).
Appuyez sur le bouton à nouveau pour poursuivre la session.
Appuyez sur le bouton sans le relâcher pour arrêter la session.
Recovery
Appuyez sur le bouton pour calculer votre taux de récupération
cardiaque après une session.
Reset
Appuyez sur le bouton pour revenir au menu.
Appuyez sur le bouton sans le relâcher pour réinitialiser le compteur.
Up
Réglage des valeurs souhaitées
Down
Réglage des valeurs souhaitées
Explanation of display items
Strokes (Course)
Courses par minute sous orme de valeur numérique (/ min) et de
représentation graphique (barres).
Time (Temps)
Durée (hh:mm et mm:ss) de la session.
Pulse (Pouls)
Limite de réquence cardiaque (bpm) durant la session. Le symbole
du coeur clignote simultanément avec votre propre réquence
cardiaque. La lèche s'aiche si votre réquence cardiaque dépasse
les limites inérieures et supérieures déinies pour la réquence
cardiaque.
Distance (Distance)
Distance (km ou ml) de la session.
Speed/ RPM (Vitesse/ régime)
Vitesse (km/h) ou Rythme (courses/min) de la session.
Calories (Calories)
Consommation d'énergie (kcal) de la session.
‼ REMARQUE
• Ces données sont ournies à titre indicati pour comparer entre
diérentes séances d'entraînement ; elles ne doivent pas être
utilisées dans le cadre d'un traitement médical.
Clock (Horloge)
Horloge en temps réel.
Temperature (Température)
Température ambiante (°C )
Humidity (Humidité)
Humidité ambiante (%).
Valeur d'exercice
Valeur d'exercice sélectionné.
Profil d'exercice
Proil d'exercice sélectionné.
Cumul de fréquence cardiaque
Proil de réquence cardiaque (bpm) durant la session.
Avertissement de pile faible
Signal avertissant de la nécessité de changer les piles.

Fonctionnement

Marche
- Appuyer sur une touche pour mettre en marche la console en
mode veille.
Durant l'usage
Le menu aiche constamment les valeurs des éléments de menu. Les
diérentes valeurs clignotent à l'aichage pendant 6 secondes, les
unes après les autres.
- Appuyez sur le bouton MODE pour arrêter le balayage
automatique des valeurs des diérents éléments de menu.
- Appuyez sur le bouton MODE le nombre de ois nécessaire pour
aicher les inormations d'un élément de menu spéciique.
- Tournez le bouton de réglage de résistance pour modiier la
résistance.
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