Tunturi R 3.0 Manuals

Tunturi R 3.0 User Manual (76 pages)

Cardio Fit Row

Brand: Tunturi | Category: Home Gym | Size: 5 MB

English

6
- GB Assembly Step
  3
- Welcome
  
  6
- Safety Warnings
  
  6
  - Table of Contents
    6
- Assembly
  
  7
  - Parts out of Box
    7
  - Hardware Kit
    8
  - General Assembly Information
    8
  - Assembly Steps
    8
- Use
  
  10
  - Adjusting the Level Pads
    10
  - Folding
    10
  - Adjusting Resistance
    10
- Workouts
  
  10
- User Interface
  
  11
  - Functional Button
    11
  - Functions and Operations
    11
  - Specifications
    12
  - Extra Notes
    12
- Exercise Instructions
  
  12
  - The Warming up Phase
    12
  - The Exercise Phase
    12
  - The Cool down Phase
    13
  - Muscle Toning
    13
  - Weight Loss
    13
- Additional Information
  
  13
  - Care and Maintenance
    13
- Limited Warranty
  
  14
  - Ordering Replacement Parts
    14
- Transport and Storage
  
  14
- Disclaimer
  
  14
Français

25
- Bienvenue
  
  25
- Avertissements de Sécurité 25
  
  26
- Assemblage
  
  26
  - Parties Sur la Boîte
    26
  - Kit de Matériel
    27
  - Assemblage
    27
  - Étapes D'assemblage
    27
- Usage
  
  29
  - Reglage des Coussinets de Mise a Niveau
    29
  - Pliage
    29
  - Régler la Résistance
    29
- Exercices
  
  29
- Interface de L'utilisateur
  
  30
  - Bouton de Fonction
    30
  - Fonctions Et Operations
    31
  - Specifications
    31
  - Remarques Suplementaires
    31
- Instructions
  
  31
- D'entraînement
  
  31
  - Phase D'echauffement
    31
  - Phase D'exercice
    32
  - Phase de Refroidissement
    32
  - Tonification Musculaire
    32
  - Perte de Poids
    32
- Informations Supplémentaires
  
  33
  - Entretien Et Maintenance
    33
- Garantie Limitée
  
  33
  - Commander des Piéces de Rechange
    34
- Transport Et Rangement
  
  34
- Disclaimer
  
  34
Español

44
- Seguridad
  
  44
- Avisos de Seguridad
  
  44
- Montaje
  
  45
- Uso
  
  47
  - Ajuste de Los Soportes de Los Pies
    47
  - Plegable
    48
  - Ajuste de la Resistencia
    48
- Sesiones de Ejercicio
  
  48
- Consola
  
  49
  - Botón de Funciones
    49
  - Funciones y Operaciones
    49
  - Especificaciones
    50
- Ejercicio Instrucciones
  
  50
  - Fase de Calentamiento
    50
  - Fase de Ejercicio
    51
  - Fase de Enfriamiento
    51
  - Tonificación Muscular
    51
  - Pérdida de Peso
    51
- Información Adicional
  
  51
  - Cuidado y Mantenimiento
    52
- Descargo de Responsabilidad
  
  52
- Garantía
  
  52
- Limpieza y Mantenimiento
  
  52
- Transporte Yalmacenamiento
  
  52
Svenska

53
- Säkerhetsvarningar
  
  53
- Välkommen
  
  53
- Montering
  
  54
  - Delar Från Kartongen
    54
  - Monteringsmaterial
    55
  - Allmän Monteringsinformation
    55
  - Monteringssteg
    55
- Användning
  
  56
  - Justera Stödfötterna
    56
  - Fällbar
    56
  - Justering Af Motståndet
    57
- Träning
  
  57
- Användargränssnitt
  
  57
  - Funktionsknapp
    57
  - Funktioner Och Använding
    58
  - Specifikationer
    58
- Övning Instruktioner
  
  58
  - Uppvärmningsfasen
    58
  - Träningsfasen
    59
  - Nedvarvningsfasen
    59
  - Muskeltoning
    59
  - Viktminskning
    59
- Ytterligare Information
  
  59
- Garanti
  
  60
  - Fel Och Funktionsstörningar
    60
- Transport Och Lagring
  
  60
- Friskrivning
  
  60
- Skötsel Och Underhåll
  
  60
Suomi

61
- Turvallisuusohjeet Ja -Varoitukset
  
  61
  - Sähköturvallisuus
    62
- Sisällys
  
  61
- Tervetuloa
  
  61
- Kokoonpano
  
  63
  - Pakkauksen Sisältö
    63
  - Kiinnittimet
    63
  - Yleiset Kokoonpano-Ohjeet
    63
  - Kokoonpanovaiheet
    64
- Käyttö
  
  65
  - Tukijalkojen Säätäminen
    65
  - Äilytysasento
    65
  - Vastuksen Säätäminen
    65
- Harjoitukset
  
  66
- Ohjauspaneel
  
  66
  - Toimintopainike
    66
  - Toiminnot
    67
  - Tekniset Tiedot
    67
- Ohjeita Harjoittelua Varten
  
  67
  - Lämmittelyvaihe
    68
  - Harjoitteluvaihe
    68
  - Jäähdyttelyvaihe
    68
  - Lihasten Kiinteytys
    68
  - Painon Pudotus
    68
- Lisätietoa Laitteen Omistajalle
  
  69
  - Hoito Ja Huolto
    69
- Puhdistus Ja Huolto
  
  69
- Kuljetus Ja Säilytys
  
  69
- Takuu
  
  69
- Vastuuvapauslauseke
  
  69
- Specifications
  
  70
  - Parts List
    71
  - Exploded View
    72
  - Gb User Manual
    73

Tunturi R 3.0 User Manual (36 pages)

Cardio Fit Rower

Brand: Tunturi | Category: Fitness Equipment | Size: 3 MB

Deutsch

11
- Welcome
  
  11
- Safety Warnings
  
  11
  - Table of Contents
    11
  - Adjusting Resistance
    12
  - Adjusting the Support Feet
    12
  - Assembly (Fig. D)
    12
- Assembly Instructions
  
  12
  - Description (Fig. A)
    12
  - Folding (Fig. E)
    12
  - Package Contents (Fig. B&C)
    12
- Use
  
  12
  - Additional Information
    13
- Warranty
  
  13
- Declaration of the Manufacturer
  
  13
- Disclaimer
  
  13
  - Willkommen
    14
  - Warnhinweise zur Sicherheit
    14
  - Montageanleitungen
    15
  - Beschreibung (Fig. A)
    15
  - Verpackungsinhalt (Abb. B&C)
    15
  - Zusammenbau (Abb. D)
    15
  - Gebrauch
    15
  - Einstellen der Stützfüße
    15
  - Widerstand Einstellen
    16
  - Faltbar (Abb. E)
    16
  - Zusätzliche Informationen
    16
  - Garantie
    16
  - Herstellererklärung
    16
  - Haftungsausschluss
    16
Dutch

17
- Avertissements de Sécurité ��17
  
  18
  - Assemblage (Fig. D)
    18
  - Contenu de L'emballage (Fig. B&C)
    18
  - Description (Fig. A)
    18
- Instructions de Montage
  
  18
  - Réglage des Pieds de Support
    18
- Usage
  
  18
- Garantie
  
  19
  - Informations Supplémentaires
    19
- Déclaration du Fabricant
  
  19
- Limite de Responsabilité
  
  19
  - Plier L'équipement (Fig. E)
    19
  - Régler la Résistance
    19

Tunturi R 3.0 Owner's Manual (14 pages)

Tunturi Rowing Machine User Manual

Brand: Tunturi | Category: Home Gym | Size: 0 MB

(French) Tunturi R 3.0 Mode D'emploi (15 pages)

Home Gym

Brand: Tunturi | Category: Home Gym | Size: 4 MB

(German) Tunturi R 3.0 Betriebsanleitung (15 pages)

Brand: Tunturi | Category: Home Gym | Size: 4 MB

(Finnish) Tunturi R 3.0 Kayttoohje (11 pages)

Brand: Tunturi | Category: Home Gym | Size: 4 MB

Tunturi R 3.0 Manuals

Tunturi R 3.0 User Manual (76 pages)

Table of Contents

English

Welcome

Safety Warnings

Assembly

Use

Workouts

User Interface

Exercise Instructions

Additional Information

Limited Warranty

Transport and Storage

Disclaimer

Français

Bienvenue

Avertissements de Sécurité 25

Assemblage

Usage

Exercices

Interface de L'utilisateur

Instructions

D'entraînement

Informations Supplémentaires

Garantie Limitée

Transport Et Rangement

Disclaimer

Español

Seguridad

Avisos de Seguridad

Montaje

Uso

Sesiones de Ejercicio

Consola

Ejercicio Instrucciones

Información Adicional

Descargo de Responsabilidad

Garantía

Limpieza y Mantenimiento

Transporte Yalmacenamiento

Svenska

Säkerhetsvarningar

Välkommen

Montering

Användning

Träning

Användargränssnitt

Övning Instruktioner

Ytterligare Information

Garanti

Transport Och Lagring

Friskrivning

Skötsel Och Underhåll

Suomi

Turvallisuusohjeet Ja -Varoitukset

Sisällys

Tervetuloa

Kokoonpano

Käyttö

Harjoitukset

Ohjauspaneel

Ohjeita Harjoittelua Varten

Lisätietoa Laitteen Omistajalle

Puhdistus Ja Huolto

Kuljetus Ja Säilytys

Takuu

Vastuuvapauslauseke

Specifications

Tunturi R 3.0 User Manual (36 pages)

Table of Contents

Deutsch

Welcome

Safety Warnings

Assembly Instructions

Use

Warranty

Declaration of the Manufacturer

Disclaimer

Dutch

Avertissements de Sécurité ��17