Garmin TACX ANTARES Quick Start Manual page 31

Eine Fahrradtour machen
Stellen Sie vor der Verwendung des Trainers sicher, dass er ordnungsgemäß und entsprechend den
mitgelieferten Anweisungen montiert ist. Falls der Trainer nicht ordnungsgemäß montiert ist, kann es zu
Verletzungen oder Sachschäden kommen.
Die erste Tour auf dem Trainer sollte nur kurz sein, damit Sie sich an den Trainer gewöhnen können.
• Überprüfen Sie vor jeder Verwendung die Muttern und Schrauben am Trainer.
• Platzieren Sie den Trainer auf einer flachen, freien Oberfläche.
• Platzieren Sie den Trainer nicht auf einer Matte.
• Überprüfen Sie vor jeder Verwendung den Reifendruck des Fahrrads.
• Tragen Sie angemessene Sportbekleidung und Fahrradschuhe.
TIPP: Tragen Sie normale Trainingsschuhe, wenn Sie den Trainer zum ersten Mal verwenden und während
Sie sich daran gewöhnen, die Balance auf dem Trainer zu halten.
• Üben Sie das Fahren in einer Tür oder an einer Wand, damit Sie sich festhalten können, um das Gleichgewicht
zu bewahren.
• Konzentrieren Sie sich während der Verwendung des Trainers auf einen Punkt vor Ihnen und nicht auf das
Vorderrad, um die Balance zu halten.
• Bremsen Sie nicht, während Sie den Trainer verwenden. Reduzieren Sie die Geschwindigkeit allmählich.
• Suchen Sie im Internet nach Videos und anderen Anleitungen, um den Einstieg zu finden.
Pflege und Lagerung des Geräts
• Wischen Sie den Trainer nach jeder Verwendung ab.
• Reinigen Sie den Trainer, bevor Sie ihn lagern.
• Drehen Sie den Trainer um und lösen Sie die Hebel, um das Unterteil zu entriegeln. Drücken Sie
auf die silbernen Knöpfe und drücken Sie das Vorderteil ein, um den Rahmen für die Aufbewahrung
zusammenzudrücken.
Schnellstartanleitung
WARNUNG
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