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PROGRAMMES DISPONIBLES
« MANUAL » (MANUEL) : permet de régler manuellement la vitesse, l'inclinaison, la durée de l'entraînement, etc. Toutes
les données seront recueillies à partir de zéro.
« 5000 STEPS » (5 000 PAS) : encourage une activité saine avec des entraînements en deux étapes calculés sur la base d'une
longueur de pas moyenne.
« ROLLING HILLS » (COLLINES) : simule la montée et la descente de montagnes afin d'améliorer l'endurance.
« MOUNTAIN CLIMB » (ALPINISME) : une version plus intense de « HILL RUN » (COURSE EN MONTAGNE) qui simule
une montée et une descente de montagne. Elle permet d'améliorer la capacité cardiovasculaire.
« WEIGHT LOSS » (PERTE DE POIDS) : encourage la perte de poids en augmentant et diminuant la vitesse et l'inclinaison,
tout en restant dans votre zone de perte de poids.
« INTERVAL » (INTERVALLE) : vous permet d'améliorer votre force, votre vitesse et votre endurance en augmentant
et réduisant la vitesse tout au long de l'entraînement
« HR SPEED » (FRÉQUENCE CARDIAQUE) : ce programme permet de régler la vitesse afin d'atteindre votre fréquence
cardiaque cible.
« CUSTOM » (PERSONNALISÉ) : vous permet de créer et de réutiliser votre entaînement idéal, avec la combinaison de vitesse,
d'inclinaison et de durée parfaite. Le meilleur de la programmation personnelle. Objectif de durée. Votre entraînement
personnalisé sera automatiquement sauvegardé.
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