Sigurnosne Upute - Energetics POWER RUN 5.9 Manual

Štovani,
čestitamo Vam na kupnji ENERGETICS kućanskog trenera. Ovaj produkt koncipiran je tako da zadovolji
Vaše potrebe treniranja u kući. Prije sastavljanja i prve uporabe najprije pažljivo pročitajte ove upute.
Sačuvajte ove upute kao referencu za održavanje. U slučaju bilo kakvih pitanja molimo Vas obratite se
Vašem prodavcu. Želimo Vam ugodan trening.
Vaš
Jamstvo
ENERGETICS nudi visoko kvalitetne naprave koje su konstruirane i testirane da odgovaraju europskoj normi
EN 957.

Sigurnosne upute

Ovaj trenažer nije podoban za uporabu kao terapeutsko pomagalo.
•
Prije otpočinjanja vježbi konsultirajte Vašeg liječnika. On Vam može pomoći u pravilonom odabiru vrste
•
treninga i opterećenja.
POZOR: nepravilan ili pretjeran trening može biti opasan po Vaše zdravlje
•
Za optimalan i siguran trening molimo Vas pročitajte upute za trening. Otpočnite Vaš trening tek pošto
•
utvrdite da je naprava pravilno sastavljena i podešena.
Započnite vježbanje uvijek sa zagrijevanjem.
•
Koristite samo originalne ENERGETICS dijelove (pogledajte listu dijelova).
•
Pri sastavljenju pridržavajte se uputa sa montažu.
•
Koristite samo prikladan alat i radite zajedno sa još nekim.
•
Spravu postavite na ravnu i nesklisku površinu.
•
Trenažer postavite na ravnu nesklisku površ kako biste ga uravnotežili i smanjili pojavu buke i vibracija.
•
Podesite visinu kako biste osigurali ravnotežu sprave.
•
Uvjerite se da su pedale sprijeda učvršćene. (vidite upute za sastavljanje)
•
Kod dijelova koje se mogu podešavati molimo Vas proverite maksimalnu poziciju do koje se mogu
•
podešavati i provjerite da su pravilno namješteni.
Pravilan bio-mehanički položaj: za lakše trčanje u pravoj liniji najbolje je skoncentrirati se na jednu točku
•
u sobi ispred trenažera. Dok trčite, zamišljajte kao da želite stići do te točke.
Prije početka treninga sve podesive dijelove čvrsto zavrnite kako se ne bi olabavili tijekom treninga.
•
Trenažer je namjenjen odraslima. Pazite da djeca ne koriste spravu bez nazočnosti neke odrasle osobe.
•
Prisutne osobe upozorite na moguće opasnosti od na primjer pokretnih dijelova.
•
Otpor možete podesiti prema vašim potrebama: Vidjeti upute za trening
•
Pri korišćenju uvijek nosite obuću.
•
Pazite da ostavite dovoljno mjesta za trening.
•
Obratite posebnu pozornost na pomjerljive i ne fiksirane dijelove pri sastavljanju i rastavljanju.
•
- tim
30
HR